Comment endormir un bébé
Vous venez de la poser pour une sieste, et la voilà réveillée et en pleurs. Vous pourriez la laisser pleurer, ou essayer ces idées pour la rendormir.
Ce dont vous aurez besoin
- Écharpe de portage
- Baignoire pour bébé
- Couvertures pour bébé
- Transat
- Babyphone
- Balançoire pour bébé
- Poussettes
- Ventilateurs
- Veilleuses
- CD de jazz
Instructions
- Bercez votre bébé. La plupart aiment être bercés et câlinés au moment du coucher.
- Allaitez votre bébé. Beaucoup s'endorment au sein — parfois difficile de les garder éveillés pour finir le repas. Mais évitez que cela devienne une habitude indispensable pour s'endormir.
- Utilisez une balançoire ou un berceau mécanique. Ils calment les bébés agités et les aident à s'endormir.
- Emmaillotez votre nourrisson. Beaucoup de nouveau-nés aiment être bien enveloppés — d'autres non.
- Dansez avec votre bébé. Une berceuse ou du jazz doux, lumière tamisée et danse lente envoient souvent bébé au pays des rêves.
- Donnez un bain tiède environ une heure avant le coucher pour détendre bébé et favoriser le sommeil.
- Faites un tour en voiture ou une promenade. Beaucoup de bébés qui résistent au lit s'endorment en siège auto, en écharpe, en porte-bébé ou en poussette.
- Lisez, parlez, chantez à votre bébé. Même trop jeune pour comprendre les mots, le rythme doux de votre voix l'aide à s'endormir.
- Allumez un ventilateur ou une source de bruit blanc. Le bourdonnement régulier, ou même le grésillement d'un babyphone éteint, aide bébé à ignorer les autres bruits.
- Faites une lessive. Les vibrations douces et le bruit blanc de la buanderie aident souvent bébé à dormir. Certains parents désespérés posent même le siège auto sur le sèche-linge.
- Instaurer une routine. Repas, bain, câlins, histoire mèneront naturellement au coucher une fois que bébé aura intégré le schéma.
-
Savoir à quel point le soin de soi est important — et être trop consciente de comme il semble impossible à réaliser — nous dédions ceci aux parents qui ont trouvé comment non seulement caser du temps pour eux, mais aussi le rendre significatif (puisq -
Les nouvelles marques de lait infantile sont rares, donc jétais intriguée quand jai entendu parler de Bobbie – le premier nouveau lait infantile à débarquer sur le marché américain en deux ans. En quoi Bobbie diffère des autres laits ? Bobbie est un -
Parler de Pâques et de Pessah avec les enfants Expliquer les différences religieuses à vos enfants Pour les âges : Dix ans et moins Le printemps apporte dimportantes fêtes au judaïsme et au christianisme. Les juifs du monde entier célèbrent Pessah, u
