Comment décider du cododo avec votre nouveau-né
Décider de partager son lit avec son nourrisson est l'un des nombreux choix des premiers jours à la maison. Mais ce n'est pas simple, les experts divergent sur la sécurité et les bénéfices pour le bébé et les parents. Une décision éclairée vous aidera à trouver ce qui convient le mieux à votre famille, dans l'intérêt de votre bébé.
Avantages du cododo
- L'allaitement peut être facilité par la proximité. Selon une étude publiée dans les Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, citée par Fox News, les mères qui cododent en allaitant produisent plus de lait et allaitent plus facilement et plus longtemps.
- Le cododo peut aider bébé à s'épanouir. Le Dr William Sears, expert en parentalité proximale, affirme que les bébés qui « partagent le sommeil » atteignent mieux leur plein potentiel physique, intellectuel et émotionnel.
- Vous surveillez bébé plus souvent la nuit. Selon le Pr James J. McKenna, directeur du Mother-Baby Behavioral Sleep Laboratory à l'Université Notre-Dame, le cododo amène les parents à se réveiller 30 % plus souvent, permettant de vérifier les besoins de bébé et de prévenir le sommeil trop profond qui peut contribuer au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
Problèmes et précautions du cododo
- Engagez-vous à ne pas boire d'alcool ni fumer. Selon l'Académie américaine de pédiatrie, ces habitudes augmentent le risque de SMSN.
- Adaptez l'espace de sommeil pour la sécurité. Selon la Commission américaine de sécurité des produits de consommation, les dangers incluent : risque d'étouffement (couettes, oreillers), risque de strangulation (bébé coincé entre le mur/tête de lit et le matelas), enchevêtrement dans des fils ou les cheveux longs des parents. Vérifiez et adaptez l'espace avant.
- Préparez-vous aux difficultés de sommeil. KidsHealth.org mentionne que le cododo peut empêcher les parents de bien dormir, ou créer des problèmes d'endormissement quand le parent n'est pas là. Renseignez-vous en ligne pour gérer ces situations et que tout le monde dorme bien.
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