Comment prévenir les PEID
Mort subite du nourrisson , ou SMSN , est la principale cause de décès chez les enfants âgés de 1 mois et 1 an, selon KidsHealth . Ce qui est tout aussi effrayant, ce est qu'il n'y a aucune cause définitive des PEID , et 2500 bébés meurent des PEID aux États-Unis chaque année . Si vous êtes inquiet au sujet des PEID , prendre rendez-vous avec le pédiatre de votre bébé , mais en attendant, garder quelques choses à l'esprit et vous pourriez réduire considérablement le risque de votre tout-petit .
Instructions
1
Mettez votre bébé à dormir sur son dos . Ce est l'une des meilleures façons de garder votre bébé en toute sécurité et de réduire le risque de des PEID . Toujours mettre votre bébé dans son berceau ou le lit sur son dos , et assurez-vous que toute personne qui prend soin de votre petit sait cette règle , aussi. Parce que l'une des théories sur la cause des PEID est le manque d'oxygène , ce qui peut garder votre bébé , en particulier un nouveau-né qui n'a pas encore le contrôle de la tête , à respirer normalement .
2
Placez votre bébé sur une surface ferme , comme un matelas , de dormir. Dormir sur des surfaces molles , comme sur un lit d' adulte ou sur le canapé , augmente le risque de SMSN . HealthyChildren.org recommande de vérifier pour être sûr crèche , berceau de votre enfant ou de jouer cour est conforme aux directives de sécurité en vigueur et à ne jamais utiliser un élément de sommeil qui a été rappelé , y compris crèches avec des rails déroulants.
3
Gardez la zone de sommeil de votre bébé séparé de votre propre . Si vous voulez que votre bébé à proximité, mettre un berceau ou le lit dans votre chambre . Co - sommeil augmente le risque de SMSN , selon HealthyChildren.org , et de mettre votre bébé dans sa propre zone de couchage peut réduire ce risque .
4
Gardez objets mous hors de la zone de sommeil de votre bébé. Cela comprend des pare-chocs de crèche, d'épaisses couvertures , couettes, des animaux en peluche et des oreillers , des notes de KidsHealth .
5
Donnez à votre bébé une sucette . Selon un article de 2011 publié dans " Pediatrics , " les bébés qui utilisent une tétine sont à un risque réduit pour les PEID . La théorie est que quand un bébé est en train de sucer une sucette que ses voies aériennes sont grandes ouvertes pour laisser entrer plus d'oxygène , et la succion l'empêche de tomber dans un profond sommeil , selon le site PubMed santé .
6
allaiter votre bébé - et le faire même au-delà des quelques premiers mois . Bien que la raison exacte ne est pas encore clair , l'allaitement peut réduire le risque de SMSN de votre bébé , selon le site HealthyChildren.org .
7
Gardez la zone de sommeil de votre bébé à une température fraîche . Les bébés qui attrapent trop chaud pendant leur sommeil sont à un risque accru de PEID , selon HealthyChildren.org . Une bonne température est celle qui permet à un adulte pour être confortable dans une chemise à manches courtes , notes KidsHealth .
8
Cessez de fumer et ne laissez personne fumer autour de votre bébé. Selon KidsHealth , l'exposition à l' occasion fume double risque de SMSN d'un bébé .
9
Passer moniteurs et de produits qui prétendent réduire le risque de SMSN de votre bébé respiratoires . HealthyChildren.org note que ceux-ci ne réduisent pas le risque de SMSN , et dans le cas de cales , positionneurs et matelas spéciaux , peut en fait augmenter le risque de SMSN de votre bébé .
10
Gardez toute votre rendez-vous de bébé bien de l'enfant . Lors de ces rendez-vous, votre bébé recevra ses vaccinations , qui peuvent avoir un effet protecteur contre les PEID , selon HealthyChildren.org .
-
Récemment, certains districts scolaires de New York, du Vermont, de Floride et de Pennsylvanie ont décidé dinterdire les devoirs. Ils affirment que le temps dun élève peut être mieux consacré à la lecture, à la pratique dun sport/dune activité ou à l
-
Lécole est en session, et les virus aussi. En fait, lAmerican Academy of Pediatrics suggère que les enfants dans les écoles et les garderies peuvent attraper jusquà 12 rhumes par an, en moyenne. Cependant, les rhumes ne sont pas les seuls virus qui s
-
Contrairement aux cauchemars de lenfance, qui présentent souvent des monstres sous le lit suivis dun cri rapide pour des câlins, les terreurs nocturnes se produisent avant que les rêves naient eu la chance de se produire. Le résultat? Un comportement