Comment soigner la constipation du bébé
Si votre bébé a des selles dures, sèches et douloureuses à évacuer, il est probablement constipé. La fréquence seule ne suffit pas à diagnostiquer une constipation infantile : certains bébés, surtout allaités, peuvent rester trois jours ou plus sans selle sans gêne. Un bébé qui force et pleure en poussant, semble avoir mal au ventre, et produit des selles fermes, parfois striées de sang, est constipé et a besoin de votre aide.
Ce dont vous aurez besoin
- Jus de pruneaux
- Biberon
- Aliments riches en fibres
- Sirop de maïs clair
Instructions
Augmentez l'apport en liquides. Si vous allaitez, proposez le sein plus souvent. Si votre bébé prend du lait en poudre, demandez au pédiatre s'il faut ajouter des biberons d'eau entre les tétées.
Diluez 30 ml de jus de pruneaux dans 30 ml d'eau et donnez-le à un bébé de plus de 2 mois, une ou deux fois par jour. S'il refuse, mélangez-le à du lait maternel tiré ou du lait en poudre.
Faites bouger ses jambes. Allongez-le sur le dos et faites des mouvements de pédalage. L'exercice peut aider. S'il rampe déjà, encouragez-le à faire quelques tours de pièce.
Retirez les aliments constipants comme pommes, bananes et céréales infantiles enrichies en fer. Réintroduisez-les progressivement quand le transit redevient normal.
Augmentez les fibres avec des céréales comme l'avoine et l'orge. Abricots, pêches, pois, haricots, poires et pruneaux aident à ramollir les selles. Mélangez la purée de fruit ou légume aux céréales s'il refuse de la manger nature.
Envisagez de changer de lait si votre bébé est au biberon. Le fer, les protéines de soja ou de lait de vache peuvent causer la constipation. Demandez conseil au pédiatre avant tout changement.
Ajoutez 1 cuillère à café de sirop de maïs clair dans le biberon. Le sirop lubrifie et ramollit les selles dures.
Demandez au pédiatre quels remèdes en vente libre sont sans danger. Un laxatif doux peut aider, mais uniquement en dernier recours pour ne pas habituer le système digestif du bébé.
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