• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Activités pour la motricité globale chez les nourrissons

Les nourrissons développent rapidement leur motricité globale. La plupart passent de l'incapacité à soutenir leur tête à ramper et marcher en un an. Le développement est souvent divisé en trois stades : 0-3 mois, 4-7 mois, 8 mois-1 an. Rappelez-vous que le calendrier varie selon chaque enfant.

0 à 3 mois

Le jeune nourrisson apprend le contrôle musculaire, tient des objets et apprend à tenir sa tête. Placez-le sur le ventre et encouragez-le à lever la tête pour vous regarder, ou son reflet dans un miroir. Donnez-lui de petits objets comme un hochet pour pratiquer la préhension. Placez ses jouets préférés juste hors de portée pour l'encourager à s'étirer.

4 à 7 mois

Les nourrissons gagnent en force musculaire, ce qui les aide à se retourner et s'asseyez. Posez une main sur le dos de votre enfant pour l'aider à s'asseoir jusqu'à ce que son équilibre s'améliore et qu'il s'assoie seul. Offrez une sélection de jouets à attraper et explorer en position assise. Placez-le au sol pour qu'il explore ses mains et pieds et expérimente ses mouvements. Vers 7 mois, guidez-le en position debout. Laissez-le rebondir quelques secondes pour développer la force des jambes.

8 mois à 1 an

Les bébés approchant leur premier anniversaire commencent à ramper et travailler vers la marche. Donnez à votre nourrisson plus grand de l'espace pour pratiquer le mouvement. Placez des jouets en endroits bien visibles et encouragez-le à aller vers eux. Apprenez-lui à négocier les escaliers en le laissant explorer quelques marches du bas. Quand il commence à se déplacer en se tenant (cruising) ou marcher avec aide, offrez votre main ou un jouet de marche pour soutien.

Considérations

Surveillez votre nourrisson en permanence pendant le travail sur la motricité globale. En grandissant, continuez les activités qu'il aimait plus jeune, surtout le temps sur le ventre. Introduisez de nouvelles activités quand vous sentez qu'il est prêt. Rappelez-vous : tous les enfants progressent à des rythmes différents. Parlez au pédiatre de toute préoccupation sur le développement moteur.