Développement d'un bébé de 13 semaines (3 mois)

À 13 semaines (~3 mois), bébé vit beaucoup de nouveautés. Personnalité distincte émerge. Meilleur contrôle corps/actions. Plus réactif au monde, montre préférences/émotions. Période excitante : grandit/développe chaque jour.

Taille

Moyenne : ~5,7 kg (12,5 lbs), ~60 cm (23,5 pouces). Variable selon taille naissance. Gain ~0,7-0,9 kg/mois depuis naissance. Croissance ~2,5-3,8 cm/mois ces premiers mois.

Développement physique

Point notable : tient tête. La soutient bien. Assis avec soutien → maintient position. Mains saisissent/tiennent petits objets → hochet idéal. Vision : 4,5-6 m (15-20 pieds). Suit objets yeux, répond visages, sourit. Mouvements intentionnels (plus réflexes). Tourne tête vers voix familière.

Développement mental et social

Plus conscient environnement. Anticipe actions (tétée) → excité à vue biberon/sein. Membre famille familier dans pièce → cherche attirer attention. Imite expressions faciales. Attention soutenue jusqu'à 45 min.

Sommeil

Soulagement parents : beaucoup font nuits. 13 semaines : 7-8h d'affilée nuit. Distinction jour/nuit acquise. Sinon : Académie Américaine Pédiatrie conseille maison active/lumineuse jour, calme/sombre nuit. Tétées nocturnes très discrètes, jeu/interactions jour.

Alimentation

~150-180 ml (5-6 oz) formule/tétée. ~5 tétées/jour. AAP recommande lait maternel/formule exclusivement jusqu'à 6 mois → pas autres aliments. Si prise poids insuffisante, pédiatre peut recommander diversification précoce, mais n'introduisez pas sans avis médical.

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