Keskustelu lasten kanssa työttömyydestä

Vaikka saattaa tuntua siltä, että kannat painon suurimman osan, kun menetät työnsä, vanhemman on muistettava, että se on tilanne, joka vaikuttaa koko perheeseen. Siksi koko perhe on mukana toisiaan tuessa – ja sen tekemiseksi sinun on puhuttava lapsille työttömyydestä.

Vaikka on vetona pitää uutiset salassa lasten pelon ja stressin välttämiseksi, lapset havaitsevat, kun jotain on pieleen. He todennäköisesti ovat entistä turhautuneempia, kun he huomaavat, että luotettavansa vanhemmat ovat pitäneet salaisuutta heiltä, ja lapsesi voivat hahmottaa huonoimmat skenaariot, jos et puhu siitä, mitä on menossa.

Ota syvä hengitys ja kutsu perhekokous keskustelemaan työttömyydestä ja siitä, mitä se tarkoittaa kotitaloudelle.

Jopa jos olet pelokas, stressaantunut ja turhautunut, muista, ettei sinun tarvitse olla kaikki vastaukset valmiina ennen lapsille puhumista. Voit vain selittää, mitä tiedät tähän mennessä.

Valmistaudu tähän keskusteluun. Ole valmis lohduttamaan lastesi huolia samalla auttaen heitä ymmärtämään, miten stressaava elämäntapahtuma, kuten työttömyys, saattaa vaikuttaa koko perheeseen.

Miten työttömyys vaikuttaa lapsiin

Välissä ollessasi työt pariksi viikoksi voi olla hieman stressaavaa lapsillesi. Mutta kun palaat työelämään, asiat todennäköisesti palautuvat normaaliksi ja lapsesi todennäköisesti selviävät stressistä.

Jos olet työttömänä pidempään, työttömyytesi voi uhrata lapsesi yleistä hyvinvointia.

Tutkimukset osoittavat, että vanhemman työttömyys voi vähentää lasten onnea. Ja tutkijat ovat löytäneet, että lasten arvosanat laskevat, kun heidän vanhempansa ovat työttömiä.

Tutkimukset osoittavat, että vanhemman työttömyys uhristaa lasten elämää monin tavoin:

  • Vanhemman stressi siirtyy lapsille. Kun vanhemmat ovat stressaantuneita tulo menetyksestä tai työn löytämisen vaikeudesta, lapset tuntevat itsensä myös stressaantuneiksi.
  • Vähentynyt tulo vaikuttaa lasten arkeen. Perheen elintaso saattaa laskea, mikä voi estää lapsen nauttimasta samasta toiminnasta ja etuoikeuksista kuin ennen.
  • Työnmenetyksellä käynnistyy muita stressaavia tapahtumia. Kun perheet joutuvat muuttaan uuteen kaupunkiin tai lopettamaan lapset vapaa-ajatoiminnasta, lasten arki voi kärsiä negatiivisesti.
  • Lapset huolestuvat tulevaisuudesta. Vanhemmat lapset, jotka ymmärtävät hieman rahaa ja laskuista, voivat tulla ahdistuneiksi siitä, että perhe joutuu köyhyyskiertoon tai kodittomuuteen.
  • Lapset voivat joutua kiusaamisen kohteeksi, kun vanhempi on työtön. Työttömyys voi johtaa kiusaamiseen ja kiusaamiseen muilta lapsilta.

Kun ymmärrät, miten työttömyys vaikuttaa lapsiin, voit vähentää sen uhrista heidän elämässään. Puheminen lapsille työttömyydestä ja tapojen löytäminen auttaa heitä selviytymään stressistä terveellisellä tavalla voi olla ratkaisevaa.

Jaa suunnitelmasi

Ennen kuin istut lapsien kanssa, puhu merkittävällä muullasi (jos sellainen on kuvassa) ja keksi suunnitelma. Lapsesi ovat huomattavasti helpotettuina siitä, että tiedät, mikä on seuraava askel.

Riippumatta siitä, suunnitteletko ansaita työttömyysturvaa hetkeksi, etsiä uutta työtä, palata opiskelemaan tai aloittaa uuden yrityksen, kerro lapsellesi, mitä ajattelet seuraavaksi. Jopa jos et lopulta noudata suunnitelmaa, varmista, että lapsi tietää, että sinulla on ideoita käsillä.

Pidä ikää mukaiset keskustelut

Lapsesi ikä pelaa suuren roolin siinä, miten lähestyt työttömyyden aihetta – lopulta pienet lapset eivät ymmärrä, jos alat puhua irtisanoista, tiukennuksesta tai taloudesta. Pienimmille pidä se yksinkertaisena sanoen, että mammi/papi on kotona useammin, koska hänen työnsä ei enää tarvitse häntä joka päivä.

Hieman vanhempi lapsi – sanotaan alakoululainen – pystyy käsittelemään hieman enemmän yksityiskohtia; esimerkiksi selitä, että yritys suljettiin tai siirtyi toiseen sijaintiin.

Teinit luonnollisesti odottavat eniten yksityiskohtia, mutta heidän ajatuksensa todennäköisesti menevät heti rahaan – tee siis, mitä pystyt vakuuttaakseen heille, että perhe selviää ja että sinulla on suunnitelma selviytyä tulevilta päiviltä, viikoilta ja kuukausilta.

Ole rehellinen

Ensimmäinen instiktisi saattaa olla makeuttaa tilannetta, jotta se ei kuule pahalta, mutta tilanteen vakavuuden liiallinen pienentäminen on virhe.

Et halua mennä liioitteluun dramatiikan kanssa. Löydä hyvä tasapaino olemaan toivoisaasti realistinen siitä, mitä työnmenetyksellä on merkitystä perheellesi.

Tässä on esimerkkejä siitä, mitä voit sanoa:

  • Menetän työnsä ensi viikolla. Kunnes löydän toisen, meidän on leikattava menoja. Se tarkoittaa ulkoilun ja uusien hankintojen lopettamista, ellei me todella niitä tarvitse.
  • Menetin työnsä tänään. Teen pehmeää työtä löytääkseni uuden työn pian. Mutta en ehkä löydä samaa kaupunkia. Meidän ehkä on muuttava.
  • Työni ei sopinut minulle, joten en enää toimi siellä. Teen pehmeää työtä etsiäkseni uutta työtä. Mutta kunnes saan työn jostain muualta, meillä ei ole yhtä paljon rahaa menettävänä.

Puhu siitä, miten työnmenetys vaikuttaa lapseesi

On lapsen luonteenomaista ajatella ensin, mitä se tarkoittaa heille, joten älä yllätys, jos alkuun reaktio on kysymys: „Tarkoittaako se, ettei me voi mennä lomalle tänä kesänä?“ tai „Saanko mennä kesäleirille?“

Se ei välttämättä ole tärkein kysymys mielelläsi, mutta se on tärkeä lapselle. Älä hyppää heti lohduttamaan huoliinsa, jos et tiedä suunnitelmaa. Vastaa sen sijaan realistisesti, optimistisesti: „Kyllä, me lomailemme/menemme leirille edelleen. Jos se muuttuu, keskustelemme suunnitelmasta sitten.“

Jos sinun on leikattava vapaa-ajatoiminnasta, selitä se – vaikka saatat kohdata vihaa tai kyyneliä, ole valmis. Jos suunnittelet leikata päivähoitoa lähettämällä lapset mummon ja vaarion hoitoon päivisin, puhu siitäkin.

Keskustele siitä, kenen he voivat jakaa tiedon kanssa

Vanhemmille lapsille, varmista, että he tietävät, kenen he voivat jakaa tämän tiedon kanssa (mutta älä tee heistä tunteeksi, että se on häpeällistä tai että heidän on pidettävä huuli kiinni ikuisesti). Jos haluat, että lapsi ei julista sitä sosiaalisessa mediassa tai ei jaa työnmenetyksesi ystävilleen vielä, tee se selväksi.

Selitä, että se on yksityistä, ei salainen, ja että tällä hetkellä suunnittelet pitää tiedon perhe-asiana.

Hallitse tunteitasi

Lapset ottavat mallia sinusta siihen, miten reagoida uutiseen työnmenetyksestä. Jos et ole vielä saanut omat tunteesi hallintaan, odota päivän tai kahden puhua lapsillesi. Heti ennen keskustelua, tee askelia rauhoittua. Olipa kyseessä kuumavesikylpy tai juoksu, varmista, että olet mahdollisimman rauhallinen ennen keskustelun aloittamista.

Vaikka on okei myöntää, että tunnet itsesi hieman ahdistuneeksi tai epävarmaksi, itku tai paniikkihänen ääni perhekokouksessa saattaa aiheuttaa lasten yliahdistuksen, ja se ei auta ketään.

Anna runsaasti vahvistusta

Kun olet lopettanut puhumisen lapsille työttömyydestä, vakuuta heille, että teet parhaasi pitää heidän päivittäiset rutiininsa – ja noudata sitten sitä.

On vaikeaa lapsille tietää, että heidän vakauden maamerkkinsä – vanhempansa – käyvät epävarman ajan läpi. Se tarkoittaa erityisten "työttömän" tapahtumien, kuten viikon kesken puistoreissujen, pitämistä minimaalisena.

Vaikka ylimääräiset toiminnot ovat varmasti etu kodissa lasten kanssa, pysy säännöllisissä herätysaikoissa, ruokailuajoissa ja uniajoissa aina, kun se on mahdollista.

Pysyminen johdonmukaisessa aikataulussa auttaa lastasi tuntemaan itsensä turvalliseksi ja vakaaksi, epävarmuuden keskelläänkin.

Mitä ei kannata sanoa

Vaikka on tärkeää puhua lapsille työttömyydestä, on asioita, joita kannattaa pitää poissa keskusteluistasi. Tässä on, mitä kannattaa välttää sanomasta lapsellesi:

  • Vältä syyllistämistä. Vaikka työnmenetys johtuu epäkohteliaasta esimiehestä tai huonosta taloudesta, älä anna lapsesi luulla, että olet ahkerien olosuhteiden ja epäreilun kohtelun uhra. Liiallinen kiinnittyminen ongelman juurisyihin ainoastaan nostaa hänen ahdistustaan tulevaisuudesta.
  • Ohita katastrofaaliset ennusteet. Vaikka ajattelet, ettei koskaan löydä toista hyvää palkkaa maksaavaa työtä, älä vinkkaa lapsellesi negatiivisista ennusteistasi. Sen sijaan pidä fokus siinä, mitä aktiivisesti teet työttömyyden ratkaisemiseksi.
  • Älä sisällytä lastasi kaikkiin keskusteluihin. Lapsesi opettaminen tilanteen perusteista ei tarkoita, että sinun kannattaa tehdä hänestä kaikkien aikuiskeskusteluiden osalliseksi. Hän ei tarvitse tietää kaikista stressistä, jota koet, tai kuinka huolestunut olet lainalle. Pidä aikuiskeskustelut lasten pois.

Ole valmis myöntämään, ettei sinulla ole kaikkia vastauksia

Joko lapsi haluaa tietää, kuinka kauan kestää, ennen kuin saat toisen työn, tai voiko säilyä samassa alalla, myönnä epävarmuus, kun vastauksia ei ole. Sano jotain kuten: „En tiedä siihen vastausta juuri nyt, mutta olen iloinen, että kysyt. Se on hyvä kysymys.“

Previous:

Next: