Painovoiman haaste
Painovoiman haaste
Aika
- 15–20 minuuttia
Ainesosat
- Ei mitään
Ohjeet
Tasapaino kehittyy tasaisesti ja voi parantua harjoittelulla. Tällä yksinkertaisella harjoituksella sinä olet katalyysi samanaikaisen osallisuutesi kautta. Työskentele yhdessä sulkiessanne silmänne ja seisoessa yhdellä jalalla ja sitten toisella, vuorotellen jalkoja. Kokeile, pystytkö keksimään tapoja helpottaa, kuten kädet sivulle ojennettuna.
Laajennukset
- Hidas musiikki voi lievittää jännitystä, joka estää onnistunutta tasapainoa.
- Tasapainoi risteytynein jalkoin ja silmät kiinni.
- Tasapainoi varpailla silmät auki ja kiinni.
- Tasapainoi oikealla jalalla, vasen jalka hieman sivulle venytetynä.
-
Jokainen vanhempi haluaa nähdä lapsensa menestyvän valitussa urheilulajissa tai harrastuksessa. Monet amerikkalaiset lapset valitsevat yhden tai useamman urheilulajan koulun jälkeen tai kesäharrastukseksi. Valitettavasti olemme kaikki kuulleet kauhu -
Erin G. on hoitanut lapsia niin kauan kuin muistaa. Hänen äitinsä käytti kotona päivähoitoa, ja useimmilla päivillä hän tuli kotiin koululta täydelle talolle vauvoja. Se muovaava kokemus johti hänet lapsilla työskentelevään uraan – leirivalvojaksi, -
Mikä on Zika-virus? Zika on virus, joka voi aiheuttaa vakavia ongelmia raskauden aikana. Jos olet raskaana ja infetoitunut Zika-viruslla, voit siirtää sen vauvalle. Zika-infektio raskauden aikana aiheuttaa synnyttämävian nimeltä mikrocefalia ja muita
