• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten opettaa lapsille rantaturvallisuus

On tärkeää, että vanhemmat ottavat ennalta varmistuksen toimet ja puhuvat lapsilleen ranta- ja meriturvallisuudesta. Vaikka rentoutuva päivä rannalla, tai koko rantaloma voi olla tervetullut loitsu hektararkasta elämästä, joka on täynnä työvaatimuksia, urheiluharjoitteluja, piano-tunteja ja muita velvoitteita, se voi myös vaittaa ihmiset turvallisuuden valehteelliseen tunteeseen.

Valitettavasti on rannoilla todellisia vaaroja, joista on oltava tietoinen, ja trageedia voi iskeä hetkessä, jos et ole valmis. Itse asiassa uhka uppoutumisesta on johtava huolenaihe – erityisesti nuorille lapsille Yhdysvalloissa.

Sairauksien ehkäisy- ja hallintakeskus (CDC) raportoi, että on yli 3 500 tahattomat uppoutumiskuolema vuodessa ja niistä viisi on alle 14-vuotiaita lapsia. Lisäksi jokaiselle lapselle, joka kuolee uppoutumiseen, viisi hoidetaan ensihoitossa epäkuolettavissa uppoutumisvammoiissa.

Vaikka suurin osa uppoutumisista tapahtuu uima-altaissa, rannoilla olevat riskit ovat yhä merkittäviä. Lue lisää seuraavista ideoista siihen, miten voit valmistella perheesi rantapäiväksi sekä ideoista siihen, miten pysyä turvassa, kun olet siellä.

Valmistautuminen rantaan

Riippumatta siitä, suunnitteletko päivän rannalle, menettekö perherantalomalle, tai asutte meren lähellä, on hyvä idea puhua lapsillesi etukäteen siitä, mitä turvallisuus rannalla tarkoittaa. Näin olet todennäköisempi saamaan heidän kokonaisuudessaan huomionsa.

Jos odotat, kunnes heidän jalkaansa osuu hiekkaan, puhuaksesi odotuksistasi ja säännöistäs, riskaat sen, ettet saa heidän täydellistä huomioaan. Tässä on joitakin asioita, joista sinun tulisi puhua etukäteen.

Paranna uima-taitoja

Uiminen meressä on erilainen kuin uiminen allas. Itse asiassa se vaatii paljon enemmän taitoa ja fyysistä ponnistelua uida meressä kuin paikallisessa yhteisö- tai takapiha-allassa. Lisäksi vesi on tumma, siinä on eläviä olioita ja ei ole portaita tai betonireunoja, joihin kiinni.

Tästä syystä ei ole harvinaista, että pienet kamppailevat uimassa meressä. He voivat myös olla pelottuneita siitä, että aallot työntelevät heitä ja he eivät näe pohjaa.

Jos tämä on lapsesi ensimmäinen matka rannalle, haluat valmistella heitä etukäteen näihin eroihin. Se voi myös olla hyödyllistä – varsinkin nuorille lapsille – viedä muutamia selviytymis-uimakursseja etukäteen.

Esimerkiksi nuoret lapset tulisi opettaa koskaan kääntämään selkänsä merta vasten. Heillä on parempi mahdollisuus pysyä pystyssä vahvoissa aalloissa kuin jos he kiinniotetaan takaa.

Lisäksi selkänojaan uimisen opettelu on hyvä tapa lapsille levätä, jos he ovat liian kaukana ja eivät pääse rantaan. Uimalla he antavat aikuisille aikaa päästä heihin snail kuluttamatta paljon energiaa menemättä mihinkään.

Jopa jos lapsi on vanhempi, tai "vahva uija", sinun tulisi pitää valppaana silmä heissä, kun he uivat tai leikkivät meressä. Tai viel parempi, liity heihin, jos pystyt. Meren turvallisuus on kaikkia kumppanijärjestelmästä.

Osta pelastusvaipat

Jos sinulla on taaperoita tai esikoululaisia, kannattaa harkita Yhdysvallat merenkurkun hyväksymän pelastusvaipan ostamista. Vaikka olet todennäköisesti käsivarren pituudessa pienistäsi, on helppoa distrahoitua tai pienesi vetehtäessä vettä, kun selkäsi on käännetty.

Sen seurauksena pelastusvaippa on lisäsuojakerros ja loistava lisä rantavälineistöösi. Varmista vain, että valitset sopivan koon lapsellesi ja testaat sen allas ennen rantamatkaa, varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta, kun lapsi käyttää pelastusvaippaa.

Puhu merivirrasta

Rannalla voit kohdata kaksi virtaustyyppiä. Nämä sisältävät pitkärannavirrat ja revivirrat. Pitkärannavirrat ovat virrat, jotka aiheuttavat sinut liikkumaan hitaasti rantaa pitkin jokaisen aallon myötä. Lapset tarvitsevat tietää näistä virroista, koska he voivat katsoa ylöspäin leikkiessään meressä ja ei tajua, että he ovat 10 jalkaa siitä, mistä he aloitivat.

Samanaikaisesti revivirrat ovat virrat, jotka tyypillisesti muodostuvat laitureiden ja muiden pysyvien rakenteiden läheisyydessä sekä matalissa kohdissa tai hiekkarannan rikkoutumissa. Nämä virrat ovat erittäin vahvoja ja voivat vetää uijan alle tai syvemmälle mereen.

Itse asiassa, Yhdysvallat elämänpelastusyhdistyksen (USLA) mukaan yli 80 % pelastuksista aallon rannoilla johtuu reviviroista.

Keskikoulu- ja teini-uijille on erityisen tärkeää, että he ymmärtävät, miten päästä turvallisuuteen, jos he joutuvat revivirtaan. He eivät saa yrittää uida suoraan virtaan vasten rantaan. Sen sijaan he tulisi uida rantaan päin, kunnes he eivät ole enää virrassa, ja sitten uida rantaan. Yrittää uida virran kautta rantaan väsyttää heitä ja on usein epäonnistunut – varsinkin kokemattomille uijoille.

Valitse rannoilla pelastajat

Jos viet perheesi rantaan, paras tapa pysyä turvassa on valita rannoilla pelastajat. Itse asiassa yksi tutkimus osoitti, että uppoutumisen todennäköisyys rannalla ilman pelastajaa on lähes viisi kertaa suurempi kuin rannalla, jossa on pelastajat.

Opetä lapset pyytämään lupaa

Liian monta kertaa pienet lapset vetehtävät veteen, kun olet distrahoitunut. Ja siinä lyhyessä ajassa, joka kestää aurinkovoiteen pantoon tai tekstiviestin vastaamiseen, onnettomuus voi iskeä.

Sen seurauksena opeta lapsillesi, ettei he saa mennä veteen ilman sinulta tai partneriltasi lupaa. Tämä sääntö auttaa lisäämään suojakerrosta rantaturvallisuussuunnitelmaasi.

Turvallisuuden pitäminen rannalla

Kun perheesi saapuu auringon ja hiekan pariin, meren innostaminen voi hämätä. Jos siltä tuntuu, että lapsesi eivät todella kuuntele, kun vahvistat odotuksia tai sääntöjä, saatat joutua pyytämään heitä toistamaan, mitä sanoit. Mutta jos olet valmistanut heitä etukäteen, suurin osa siitä, mitä sinun on sanottava, on vain toistoa siitä, mitä he jo tietävät.

Tutki tilanne ensin

Monet lapset haluavat juosta suoraan veteen, kun he pääsevät rantaan. Mutta on hyvä idea tutkia tilannetta ensin. Katso, missä pelastajat on asetettu, ja katsotaanko onko vesivaroituksia. Katso myös aallot.

Meri voi näyttää pettävällisesti rauhalliselta, vaikka aallot ovat korkeita. Saa käsitys siitä, kuinka korkeat ja kovat aallot tulevat. Nuoremmille lapsille voit tehdä pelin siitä, yrittää ennustaa, mitkä aallot ovat korkeita.

Muistuta lapset virroista

Vaikka sinun tulisi olla jo puhunut lapsillesi meren virroista, on hyvä idea virkistää heidän muistiaan, varsinkin revivirtojen osalta.

USLA:n mukaan revivirrat ovat vahvoja ja nopeita, usein liikkumalla 1–2 jalkaa sekunnissa. Nopeudet jopa 8 jalkaa sekunnissa on mitattu. Sen seurauksena jopa vahvimmat uijat voivat huuhtoa ulos mereen, jos he eivät osaa havaita revivirtoja tai uida vapaaksi niistä.

Aseta rajat

Koska pitkärannavirrat voivat siirtää lapsia hitaasti rantaa pitkin, saatat haluta asettaa rajoja lapsillesi ja pyytää heitä pysymään kahden pisteen välissä leikkiessään meressä.

Esimerkiksi voit valita pelastajan tuolin ja korkean rakenteen taustalla. Jos he yrittävät pysyä näiden kahden pisteen välissä, he tietävät aina, missä löytää lopun perheestä.

Tämä on erityisen hyödyllistä keskikoulu- ja teini-uijoille. Saatat myös haluta asettaa, kuinka kauas lapsesi voivat mennä. Päätäksesi perusta on siinä, kuinka hyvin lapsi osaa uida sekä kuinka korkeat ja vahvat aallot ovat.

Käytä kumppanijärjestelmää

Ei koskaan ole hyvä idea uida yksin. Siksi kannusta lapsesi uimaan kumppanin kanssa. Pienille lapsille olet tietysti kumppani. Vuorottelu kumppanin tai muun ryhmän aikuiset kanssa, jotta molemmat saatte mahdollisuuden rentoutua.

Vanhemmille lapsille he tulisi uida sisaruksen tai ystävän kanssa. Monesti uppoutumiset tapahtuvat, kun ihmiset uivat yksin. Mutta kumppanin kanssa uimisen aikana on toinen ihminen läsnä, joka voi merkitä apua, jos tarpeen.

Muista roolisi

Vaikka saattaa olla vetona sulkea silmät ja nukuttaa tauko, jos sinulla on lapsia leikkiviä meressä, haluat pitää silmät heissä, jopa jos he ovat teinejä. Ja pienimmät tulisi aina olla ulottuvilla.

Ideaalisesti olet meressä heidän kanssaan, kun he leikkivät aalloissa. Joissain tilanteissa istuminen veden reunalla on sopivaa, kunhan lapsi on lähellä. Jos olet rannalla puolison tai partnerin kanssa, vuorottelkaa lasten katsomisessa. Älä koskaan luota pelastajiin lastesi valvomisessa.

Käytä aurinkovoidetta ja juo vettä

Mitä voi alkaa kirkkaana, auringonpaistteisena päivänä rannalla, voi nopeasti muuttua katastrofaaliseksi, jos et tee askelia suojellaksesi lastesi ruumisia sekä omia. Suojellen ihoanne, valitse laaja-alainen aurinkovoide tai vaatteet, jotka kattavat ihon.

Sitten varmista, että uudelleenasetat sitä päivän aikana. Haluat myös varmistaa, että sinä ja lapsesi pysytte hydraroituneina. Varmista pakata ja malja vettä ja juo sitä päivän ajan.

Verywellin sana

Ottamalla muutaman ennalta varmistuksen askeleen etukäteen, sinä ja perheesi voitte pysyä turvassa rannalla. Varmista vain, että pität viestinnän auki ja sopeudut tilanteeseen tarpeen mukaan. Myös varmista, että kuuntelet pelastajia ja noudatat kaikkia merkkejä ja ilmoituksia.