Miten saada taapero syömään
Monet taaperoiden vanhemmat pelkäävät riitoja, itkua ja kapinoita ruokailuaikoina. Taapero voi olla valikoiva syöjä tai ei halua lopettaa leikkimistä riittävän kauaksi nauttiakseen ruoasta. Useilla tavoilla mikä tahansa vanhempi voi saada taaperonsa istumaan pöydän ääreen ja nauttimaan terveellisestä ruoasta perheen kanssa.
Tarvitset
- Keksimuovit
- Kastikkeitta, hilloa tai voiteluja
Ohjeet
-
Ruoki taapero samaan aikaan joka päivä. Luo ruokasuunnitelma, joka sisältää aamiaisen, lounaan ja illallon, tarjotaan samanaikaisesti ja samassa paikassa päivä päivältä. Taaperot menestyvät rutinin myötä ja syövät todennäköisemmin, kun ovat rauhallisia.
-
Vältä ruokkimista, kun lapsi leikkii, on raivostunut tai ei rauhoitu. Odota, kunnes lapsi on hieman väsynyt ja valmis keskittymään ruokaan, ei leluilleen.
-
Vältä antaa taaperon "laiduntaa" koko päivän. Älä anna välipaloja koko päivän ajan, koska ruokailuun asti hän ei ole enää kiinnostunut ruuasta. Anna lapsellesi vain 2–3 välipalaa päivässä: yksi aamiaisen ja lounan välillä, yksi lounan ja illallon välillä, ja yksi noin tunnin ennen nukkumaanmenoa.
-
Kannusta taaperoa auttamaan keittiössä. Lapsen on helpompi syödä ruoka, jonka hän on auttanut äitiä tai isää valmistelemaan.
-
Syökää kolme pääruokailua yhdessä pöydän ääressä. Sammuta televisio ja ota lelut pois, jotta taapero on pakotettu keskittymään ruokaan.
-
Leikkaa ruoka muotoiluun lapselle. Esimerkiksi tee tylsästä pähkinämausti-hillo-voileipästä mielenkiintoisempi leikkaamalla se dinosauruksen tai perhoseksi. Salli taapero auttaa luomaan "taiteilijan", jonka hän on kiinnostempi syömään.
-
Tarjoa lapselle suosikkikastikkeensa tai sivuruokiaan ruuan kanssa. Jos lapsesi tykkää ketsupista, anna pieni ketsuppikuppi jokaisen ruokailun yhteydessä. Kannusta lasta kokeilemaan erilaisia ruokia tarjoamalla ne suosikkikastikkeen, hillan tai voiteen kanssa. Taaperot nauttivat ruoan kastelusta ja syövät todennäköisemmin, kun aktiviteetti on mahdollista.
-
Salli lapsi auttaa suunnittelemaan ruokalistan. Anna muutama vaihtoehto ja anna hänen valita menun, jonka koko perhe syö. Lapsen on helpompi syödä ruoka, jos hänellä on valta ruuan valinnassa.
-
Prosessi lapsesi aloittamisessa hyvässä päiväkodissa ei automaattisesti pääty, kun he on rekisteröity. Kuten useimmat ihmiset, lapset eivät ole suuria faneja muutoksesta, ja se tarkoittaa, että on sopeutumisjaksot, kun he tottuvat uuteen rutiiniinsa -
Niin olet ulkona ensimmäisen vauvan kanssa ja törmäät siihen hymyilevään, vanhaan naiseen kaupassa, joka kysyy sinulta kaksi standardia uusi vauva -kysymystä: 1) Onko hän hyvä vauva? Ja 2) Onko hän jo nukkuva yön läpi? Ja kuten useimmat uudet äidit, -
Monet sopivat siihen, että raskauden huomaminen on jännittävää ja erityistä. Suunnatuille ja pitkään kaivatuille raskaauksille ilo on välitön. Toisaalta on paljon ihmisiä, joiden raskaudet tulevat yllätyksenä, ja niissä tapauksissa hallitseva tunne o
