Miten käyttää Dr. Philin hokaus-menetelmää
Se saattaa kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta – hokata pikkulaisesi vain yhdessä päivässä. Se on menetelmä, jota TV-psykologi Dr. Phil McGraw mainostaa ja jolla jotkut vanhemmat ovat löytäneet menestystä. Positiivisen vahvistuksen ja lihasmuistin perusteella Dr. Philin hokaus-menetelmä on arvo kokeilla – al fin, se on vain yksi päivä pikkulaistesi aikataulusta. Muista vain, että se ei välttämättä toimi kaikille lapsille.
Tarvittavat aineet
- Harjoittelu-nukke
- Lapsen hokkaisistuin
- Suolaiset välipalat
- Juomat
- Palkinto
- Alusvaatteet
Ohjeet
Arvioi, onko lappesi tarpeeksi vanha hokaukseen harkitsemiseksi. Ikä ei ole yhtä tärkeää kuin valmius – kiinnostus hokkaisistuimen käyttöön, kyky pitää virtsa vähintään kaksi tuntia ja kyky ilmaista tarve hokkaisistuimelle ovat kaikki merkit siitä, että lappesi on valmis kokeilemaan, KidsHealth.orgin mukaan.
Osta nukke, jolla on kyky käyttää hokkaisistuinta. Anna pikkulaistesi nähdä sinun opettavan nukkeen hokkaisistuin-käyttöä ja antavan runsaasti kannustusta ja kehu, kun nukke käyttää hokkaisistuinta – joko lapsen kokoinen hokkaisistuin tai tavallinen hokkaisistuin pikkulaisten istuimella asennettuna.
Ilmoita, että järjestät hokaisjuhlat nukelle. Voit olla erikoisia herkkuja, palkintoja tai pelejä ja musiikkia osoittaaksesi pikkulaistesi, että hokkaisistuin-käyttö on hauskaa ja jännittävää.
Poista lastesi vaipat ja anna hänelle tietää, että järjestätte hokaisjuhlat hänellekin. Se voi auttaa, jos sinulla on alusvaatteita lastesi suosikkihahmolla käsissä näyttääkseen ja kokeillakseen.
Anna pikkulaistesi runsaasti suolaisia välipaloja, jotta hän on todennäköisemmin tarvetta juoda – mehu ja vesi molemmat toimivat hyvin.
Kysy lastaltasi usein, tarvitseeko hän hokkaisistuinta. Jos hän sanoo kyllä, mene wc-huoneeseen ja anna hän istua hokkaisistuimelle. Tarjoa kehu jopa, jos hän ei mene. Toista prosessi koko päivän ajan.
Vie pikkulaisesi wc-huoneeseen jokaisen kerran, kun hänellä on onnettomuus. Älä koskaan nuhtele, vaan anna lastesi laskea alusvaatteensa ja istua wc-istuimelle 10 kertaa jokaisen onnettomuuden jälkeen. Dr. Philin verkkosivusto ehdottaa, että tämä auttaa vahvistamaan hokkaisistuin-käyttöä sekä rakentamaan lihasmuistia.
Toista prosessi päivän ajan – kysy, tarvitseeko pikkulaisesi hokkaisistuinta, ja käytä 10 kertaa -menetelmää jokaisen kerran, kun hänellä on onnettomuus.
Pidä juhlallinen tunnelma koko päivän ajan, jotta koulutus on positiivinen kokemus. Pelaa pelejä, katso elokuvia ja tanssi musiikin, kun odotat seuraavaa wc-käyntiä. Jokainen kerran, kun pikkulaisesi on onnistunut, tarjoa runsaasti kehu ja positiivista vahvistusta. Voit myös tarjota palkinnon joka kerta – pieni karkki tai lelu innostamaan prosessia.
Käytä yöhokaus-vaippoja yöllä. Vaikka yhden päivän hokaus-menetelmä toimii, pikkulaisesi on todennäköisesti epäkykenemätti mennä koko yön ilman onnettomuutta juuri vielä. Jatka samaa käyttäytymistä – kysy usein, tarvitseeko lappesi wc:hen, ja käytä 10 kertaa -menetelmää – seuraavat muutama päivä lisääksesi onnistumismahdollisuuksiasi.
-
Uuden syntyneen kanssa elämän alkupäivinä olet keskittynyt siihen, mikä on parasta vauvalle, joten yölliset heräilykset tuntuvat pieneltä hinnalta. Kuudennen viikon mennessä kuitenkin herääminen muutaman tunnin välein alkaa ärsyttää. Ja kolmannen kuu -
Ota hetki ja yritä kuvitella, miltä elämä olisi ilman hoitajaasi, lemmikkien hoitajaa, päiväkodin opettajia, kotiapulaista tai opettajaa, talon siivousta, seniorihoitajaa, hoivakodin henkilökuntaa jne. Olipa kyseessä sitten erityinen juhlapyhä tai j -
Halloween tarkoittaa, että sinä ja lapsesi olette varmasti ympäröityjä juhlateemaisista herkuista kaikkialla, mihin käännyt — apteekin hyllyiltä luokkahuisin. Mutta jos pienellesi on gluteeniuute tai keliakia, se voi tuntua erityisen haastavalta vuo
