19 gluteenitonta Halloween-herkkua, joista lapset pitävät

Halloween tarkoittaa sitä, että sinua ja lapsiasi ympäröivät ylenpalttisesti loma-aiheisia herkkuja kaikkialla, missä käännytkin – apteekin käytävistä luokkahuoneeseen. Mutta jos lapsellasi on gluteeniyliherkkyys tai keliakia, se saattaa tuntua erityisen haastavalta vuodenajalta, sillä sinä ja lapsesi pyritte löytämään heille turvallisia syötäväksi sopivia juhlallisia välipaloja ja makeisia.

Onneksi on olemassa paljon gluteenittomia Halloween-herkkureseptejä, jotka ovat ehdottomasti kuolaamisen arvoisia. Tässä on 19 herkullista, gluteenitonta Halloween-herkkua yksinkertaisista, klassisista ja maukkaasta karamellimaissista älyttömän ihastuttaviin hirviömuppikakkuihin ja kaikkeen siltä väliltä.

1. Omenamunkit

Kelli ja Peter Bronski No Gluten, No Problem -blogista ovat ylpeitä gluteenittomasta, mutta "rikkaan makuisesta, kosteasta, mureasta donitsistaan" -reseptistään, joka sopii täydellisesti Halloweeniin – tai oikeastaan ​​syksyyn.

2. Välipalalyhty

Meal Divan makea jack-o'-lyhty -aiheinen välipala vaatii vain kaksi ainesosaa:napaappelsiinin ja purkitettuja tai tuoreita hedelmiä.

3. Halloween-haamukakku

Tämä Rhian’s Recipesin aavemainen, herkullisen näköinen kakku on gluteeniton, vegaaninen, suklaavoivaahdolla kuorrutettu ja siinä on haudutetuista päärynöistä tehtyjä pieniä haamuja. Liian söpö!

4. Better Than Reesen terveelliset maapähkinävoimupit

Jos kaipaat suklaamaapähkinävoimuppeja, Rachel MacPherson, sertifioitu personal trainer (ACE) ja Radical Strength -blogin kirjoittaja, suosittelee tämän terveellisemmän vaihtoehdon valmistamista.

5. Karamelliomenat

Mikä on yksi syksyn juhlallisimmista herkuista, jonka tekeminen on myös superhauskaa? Karamelliomenat tietysti! Ne ovat luonnostaan ​​gluteenittomia omenan ja sulatetun karamellin yhdistämisen ansiosta. Katso tämä Udi's Gluten-Freen resepti ja huomaa, että pähkinöiden lisääminen on täysin valinnaista!

6. Maustettu karamellikakkku

Ruskea riisi, tapioka ja makeat valkoiset durrajauhot muodostavat Cooking Lightin "ei voi uskoa, se on gluteeniton" bundt-kakku, joka sisältää lämpimän, mausteisen halloween-sesonkiin sopivan punoksen.

7. Kurpitsabronnien puremat

Megan Barrett, Scratch to Basicsista, valmistaa näitä suloisia pikku brownie-puruja, jotka ovat sekä gluteenittomia että maidottomat ja voisivat sopia täydellisesti Halloweeniin – tai jopa kiitospäivään.

8. Pirulliset munasilmämunat

Cotter Crunchin Lindsay Cotter sanoo, että nämä Paleo Deviled -munan silmämunat ovat lasten ja aikuisten suosikki Halloween-juhlissa.

9. Kurpitsa-mauste snickerdoodles

Makeat kaneliset snickerdoodles saavat kausiluontoisen, halloweeniin sopivan kurpitsan tässä Honey + Limen reseptissä.

10. Karamellimaissi

Tämä The Spruce Eatsin resepti on luonnollisesti gluteeniton ja käyttää luomupopcornia, voita, sokeria ja agavesiirappia.

11. Ghost brownies

Paista erä gluteenittomia brownieta (harkitse tätä Simply Recipesin reseptiä) ja täytä ne sitten valkosuklaalla päällystetyillä, aavemaisen gluteenittomilla vaahtokarkkeilla. (Doumak- ja Kraft-merkit ovat turvallisia.)

12. Sokerikeksejä

Tämä Flippin’ Deliciousin gluteeniton sokerikeksiresepti tekee täydellisen pohjan pelottaville ja makeille kurpitsa-, lepakoiden, haamujen ja hautakivien leikkauksille.

13. Monster cupcakes

Nämä gluteenittoman Bloggerin hirviömäiset kakut ovat yhtä kammottavia kuin supersöpöjä.

14. Oranssi tumma suklaapala

Nämä Cotter Crunchin terveellisempiä, proteiinipitoisia purupaloja voidaan valmistaa maapähkinä- tai kookosjauhoista.

15. Noitasormikeksejä

Taylor of Food Faith Fitness teki klassiselle noitasormikeksille gluteenittoman muutoksen, joka on myös paleo ja vegaaninen.

16. Killer kurpitsagranola

Tämän juhlallisen välipalan pohjana on gluteeniton kaura, jonka Gina lyö So… Let's Hang Out.

17. Pienet haamukupit

Nämä Food Faith Fitnessin ihastuttavat haamukuppikakut on valmistettu maapähkinävoita, kookosjauhoa ja banaania käyttäen – mutta ilman gluteenia.

18. Suklaalla kastetut Oreo-muumiot

Minus the Glutenin Cristen Gluch loi nämä suklaalla kastetut "Oreot". Sinun tarvitsee vain sulattaa valkosuklaa, upottaa gluteenittomiin suklaavoileipäkekseihin, lisätä googly-munia ja lorauttaa sitten lisää suklaata.

19. Mummy Rice Krispy -herkut

Jos pidät riisin krispie-herkuista voileipäkeksien sijaan, tutustu näihin Pink Fortituden Holly Bertonen suloisiin herkkuihin, jotka ovat täydellisiä Halloween-herkkuja kaiken ikäisille lapsille.


Previous:

Next: