Hedelmällisyys tietoisuus

Mikä on hedelmällisyystietoisuus?

Hedelmällisyystietoisuus on tapa yrittää estää raskaus olemalla harrastamatta seksiä noin (munan vapautuminen naisen kuukausittaisen syklin aikana). Pariskunnat, jotka haluavat saada lapsen, voivat myös käyttää tätä menetelmää suunnittelemaan seksiä aikana, jolloin nainen todennäköisimmin raskaaksi tulee. Hedelmällisyystietoisuutta kutsutaan joskus luonnolliseksi perhesuunnitteluksi, säännöllinen pidättäytyminen, tai rytmin menetelmä.

Miten hedelmällisyys tietoisuus toimii?

Jos pari ei harrasta seksiä ovulaation aikaan, tyttö ei todennäköisesti tule raskaaksi. Temppu on tietää, milloin ovulaatio tapahtuu. Parit käyttävät kalenteria, lämpömittari kehon lämpötilan mittaamiseen, kohdunkaulan liman paksuus, tai sarja, joka testaa ovulaation. Ovulaatiopakkaukset ovat hyödyllisempiä pariskunnille, jotka yrittävät tulla raskaaksi. Hedelmällinen aika ovulaation ympärillä kestää 6-8 päivää. Tänä aikana, pariskunnan, joka käyttää vain hedelmällisyystietoisuutta syntyvyyden hallintaan, ei pitäisi harrastaa seksiä.

Kuinka hyvin hedelmällisyys tietoisuus toimii?

Hedelmällisyys tietoisuus ei ole luotettava tapa estää raskautta useimmille ihmisille. Vuoden aikana, jopa 24 100:sta tyypillisestä parista, jotka käyttävät hedelmällisyystietoisuutta yksin, saavat vahingossa raskauden.

Usein on hyvin vaikea sanoa, milloin tyttö ovuloi. Hän voi tulla raskaaksi jopa 5 tai 6 päivää ennen ovulaatiota ja 1 tai 2 päivää sen jälkeen. Koska nuorilla kuukautiset ovat usein epäsäännölliset, se vaikeuttaa ovulaation ennustamista. Jopa tytöillä, joilla on yleensä säännölliset syklit, ovulaation ajoitus voi olla epäsäännöllinen esimerkiksi stressin tai sairauden vuoksi. Hedelmällisyystietoisuus edellyttää sitoutumista kehon muutosten seurantaan, pitää päivittäistä kirjaa, eikä harrasta seksiä hedelmällisenä aikana.

Auttaako hedelmällisyys tietoisuus sukupuolitaudeista?

Hedelmällisyystietoisuus ei suojaa sukupuolitaudeilta. Seksin harrastavien parien on aina käytettävä kondomia suojautuakseen sukupuolitaudeilta, vaikka käytettäisiin toista ehkäisymenetelmää.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille?

Tytön, joka käyttää hedelmällisyystietoisuutta, tulisi soittaa lääkärille, jos hän:

  • saattaa olla raskaana
  • on muuttunut emättimen vuotojen haju tai väri
  • on selittämätöntä kuumetta tai vilunväristyksiä
  • on vatsa- tai lantionkipu
  • on kipuja seksin aikana