• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Marihuana: Mitä vanhempien tulisi tietää

Monet ihmiset oppivat huumeista jo hyvin nuorina ja saattavat kokeilla niitä. Teinit sanovat, että marihuana (kannabis) on helppo saada, ja se on yleensä ensimmäinen laillisesti kielletty huume, jota he kokevat. Marihuanaa kuvataan usein vapaaksi haitoista, mutta totuus on se, että marihuana voi olla riippuvuutta aiheuttava huume, erityisesti teineille, joka voi aiheuttaa vakavia riskejä ja seurauksia.

Vanhempana olet lapsesi ensimmäinen ja paras suoja huumekäytöstä. Seuraavassa on tietoa Amerikan lastenlääkäriakatemiasta (AAP) marihuanasta ja siitä, miten auttaa lastasi sanomaan ”Ei” huumeille.

Huomio: Useimmissa lääkinnällisessä marihuanassa oleissa osavaltioissa lääkärit voivat suositella lääkinnällistä marihuanan lähes mihin tahansa tilaan. Vaikka kannabinoidien (marihuanan aktiiviset ainesosat) käytössä aikuisilla tietyillä diagnooseilla saattaa olla hyötyä, ei ole tutkimuksia kannabinoidien käytöstä lapsilla ja nuorilla. Myös kaikki potilaat tulisi tietää, että sivuvaikutuksia voi olla.

Marihuanan käyttö vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin:

• Koulu: Marihuana-käyttäjillä on usein vaikeaa ajattella selkeästi, keskittyä, muistaa asioita ja ratkaista ongelmia. Usea marihuana-käyttö aiheuttaa usein arvosanojen laskun. Säännölliset tai raskaat käyttäjät menettävät usein kiinnostuksen kouluun ja voivat lopettaa.

• Autoilu ja fyysinen toiminta: Marihuana heikentää arviointikykyä, monimutkaisia motoriaalisia taitoja ja nopeutta ja ajan arviointikykyä. Ne, jotka ajavat tai ottavat muita riskejä marihuanan savuttamisen jälkeen, ovat paljon todennäköisemmin loukkaantuneita tai kuolleita.

• Seksuaalinen terveys: Teinit, jotka savuttavat marihuanan, ottavat todennäköisemmin seksuaalisia riskejä ja saavat epätoivottua tai suojaamatonta seksuaalista suoritusta.

• Pitkäaikainen terveys: Teinien ruumiit ja aivot kasvavat ja kypsyvät edelleen, joten mitään savuttaminen, mukaan lukien marihuana, ei ole hyvää keuhkoterveyteen. Marihuana-käyttö voi myös johtaa riippuvuuteen tai mielenterveysongelmiin (ks. masennus, ängstä tai skitsofrenia). Säännöllinen marihuana-käyttö voi muuttaa normaalia aivokehitystä nuorilla.

Miten marihuanan käytetään:

Kuivattu marihuana-kasvimateriaali rullataan yleensä tupakkaa kanssa siiluiksi jointiksi tai sikaariksi blunteiksi ja savutetaan. Jotkut käyttäjät sekoittavat sen ruokaan tai paistavat teen. Muut huumeet kuten PCP (fensykliidiini) tai crack-kokaiini voivat myös lisätä siiluun, lisäten vaaroja käytöstä.

Marihuana on riippuvuutta aiheuttava huume:

Sama kuin alkoholin, nikotiinin ja muiden laittomien huumien käytön kanssa, lapset, jotka savuttavat marihuanan, voivat menettää kontrollinsa käytöstä ja tulla riippuvaiksi. Monet ihmiset katsovat marihuana-riippuvuuden ohi, koska sen oireet eivät ole ilmeisiä tai saattavat olla puuttuvia. Kuitenkin oireyhtymä on vain yksi riippuvuuden oire.

Teinit, jotka ovat riippuvaisia marihuanasta, savuttavat todennäköisesti useita kertoja viikossa tai useammin. Vaikka useimmat uskovat hallitsevansa tilannetta ja pystyvä lopettamaan milloin tahansa, useimmat eivät pysty. Ne, jotka käyttävät marihuanan raskaat, suoriutuvat usein huonosti koulussa tai urheilussa, menettävät kiinnostuksen harrastuksiin ja kehittävät ihmissuhdeongelmia perheen ja ystävien kanssa. Teinit, jotka jatkavat marihuana-käyttöä aikuisiässä, ovat todennäköisemmin alemman uramenestystä ja vähemmän vakaita perheitä kuin veljensä ja sisarensa, jotka eivät käytä huumeita. Kuten alkoholin kanssa, nuorempi ihminen on marihuana-käytön aloittaessa, sitä todennäköisempi on hän riippuvuuteen.

Marihuanan käytön merkit:

Huumekäytön merkkien tunnistaminen on ensimmäinen askel apun saamiseksi lapsellesi, mutta jotkin merkit ovat epämääräisiä. Harkitse marihuana- tai muiden huumien käyttöä, jos lapsi:

• Viettää vähemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa ja enemmän yksin tai kotoa poissa
• Vaikuttaa usein mielialtaiselta tai ärsyttävältä
• Aloittaa tunnit jättämisen, usein myöhästyy kouluun, tai arvosanat laskevat
• Ostaa asioita kuten CD-levyjä ja T-paita, joissa on pro-marihuana-viestejä tai -symbolit
• Menettää kiinnostuksen harrastuksiin
• Tulee kotiin humalassa (puhelias, kichuttava, punaiset tai lasisilmäiset) tai menee suoraan huoneeseensa
• Hajuu marihuanan
• Hallitsee huumeita tai huumeapuvälineitä

Mitä vanhemmat voivat tehdä:

Ota nämä toimet auttaaksesi estämään lapsesi kiinnostumisen marihuanan tai muiden huumien käyttöön.

• Aseta korkeat odotukset ja selkeät rajat. Istuta vahvat arvot. Anna lapsesi tietää, ettei odota häntä käyttävän huumeita. Opeta hänelle terveitä arvoja, jotka ovat tärkeitä teidän perheellesi, ja niiden käyttö oikean ja väärän päättämiseen.

• Keskustele lapsesi kanssa huumien vaaroista, mukaan lukien marihuana. Nuoret, jotka eivät tiedä faktat, voivat kokeilla huumeita vain katsomaan, miltä ne tuntuu. Aloita keskustelu lapsesi kanssa varhaisessa iässä huumien vaaroista. Kannusta häntä kysymään kysymyksiä ja kertomaan huolistaan. Varmista, että kuuntelet todella. Älä luenna tai puhu koko ajan. Kysy, mitä hän mieltää huumekäytöstä ja sen riskeistä.

• Käytä opettavaisia hetkiä. Keskustele auto-onnettomuuksista ja muista traagisista tapahtumista, jotka huumekäytöstä johtuvat ja jotka ovat uutisissa tai lapsesi elämässä.

• Autä lapsesi käsittelemään vertaistapainetta. Vertaiset ja muut voivat vaikuttaa voimakkaasti nuoria kokeilemaan huumeita. Vanhempana sinun vaikutuksesi voi olla jopa vahvempi auttaessasi lastasi oppimaan luottamusta, tekemään terveellisiä valintoja ja vastustamaan epäterveellistä vertaistapainetta. Sano hänelle, että on okei sanoa ”Ei!” riskikäyttäytymiselle ja tarkoittaa sitä. Autä häntä löytämään ja viettämään aikaa positiivisissa kiinnostuksissa, jotka rakentavat itsetuntoa.

• Autä lapsesi selviytymään tunteista. Erityisesti teini-iässä monet nuoret kohtaavat vahvoja tunteita ensimmäistä kertaa. Teinit saattavat masentua tai ahdistua ja harkita huumekäyttöä pakenemiseksi näistä tunteista ja ongelmista. Selitä, että jokaisella on näitä tunteita joskus, joten on tärkeää, että jokainen oppii ilmaisemaan tunteensa, selviytymään niistä ja kohtaamaan stressiä terveillä tavoilla, jotka voivat estää tai ratkaista ongelmia.

• Malliinmuotoile hyvää esimerkkiä. Vältä tupakkaa ja laittomia huumeita. Minimoi alkoholin käyttöä, ja älä koskaan aja juopona. Ole hyvä esimerkki siinä, miten ilmaiset, hallitset ja lievität stressiä, kipua tai jännitystä. Teot puhuu kovemmin kuin sanat!

• Hae ammattilaisen arviointi. Jos luulet lapsesi käyttävän huumeita, kerro lapsesi lääkärille tarkat huolesi. Lapsesi lääkäri voi auttaa. Katso Huolestuneiden vanhempien interventiostrategiat lisätietoja varten.

Lisätietoa ja resursseja:

• Marihuanan laillistaminen ei ole hyvää lapsille: AAP-politiikka selitetty
• Mielenterveys ja teinit: Varoitusmerkit
• Huumeiden ehkäisy alkaa vanhemmilta
• ADHD ja päihtevähinkä: Linkki, jonka vanhempien tulisi tietää
• Marihuanapolitiikkojen vaikutus nuoriin: Kliininen, tutkimus- ja oikeuspäivitys (AAP Policy Statement)