Marihuana:Mitä vanhempien tulee tietää

​Monet ihmiset oppivat nykyään huumeista jo hyvin nuorena ja saattavat houkutella niitä kokeilemaan. Teinit sanovat, että marihuanaa (kannabista) on helppo saada, ja se on yleensä ensimmäinen laiton huume, jota he kokeilevat. Marihuanan käyttöä kuvataan usein vaarattomaksi, mutta totuus on, että marihuana voi olla riippuvuutta aiheuttava huume, erityisesti teini-ikäisille, ja se voi aiheuttaa vakavia riskejä ja seurauksia.

Vanhempana olet lapsesi ensimmäinen ja paras suoja huumeiden käyttöä vastaan. Seuraavassa on American Academy of Pediatrics (AAP) -tietoa marihuanasta ja siitä, kuinka voit auttaa lastasi sanomaan "ei" huumeiden käytölle.

Huomaa:  Useimmissa lääketieteellisen marihuanan osavaltioissa lääkärit voivat suositella lääketieteellistä marihuanaa melkein mihin tahansa sairauteen. Vaikka kannabinoidien (marihuanan vaikuttavat aineet) käytöstä voi olla hyötyä aikuisille, joilla on tietty diagnoosi, kannabinoidien käytöstä lapsilla ja nuorilla ei ole tehty tutkimuksia. Kaikkien potilaiden on myös oltava tietoisia siitä, että sivuvaikutuksia voi esiintyä.

Marihuanan käyttö vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin:

  • Koulu: Marihuanan käyttäjillä on usein vaikeuksia ajatella selkeästi, keskittyä, muistaa asioita ja ratkaista ongelmia. Toistuva marihuanan käyttö aiheuttaa usein arvosanoja. Säännölliset tai raskaat käyttäjät menettävät usein kiinnostuksensa kouluun ja saattavat lopettaa.

  • Ajaminen ja fyysinen toiminta: Marihuana heikentää arvostelukykyä, monimutkaisia ​​motorisia taitoja ja kykyä arvioida nopeutta ja aikaa. Ne, jotka ajavat autoa tai ottavat muita riskejä poltettuaan marihuanaa, loukkaantuvat tai kuolevat paljon todennäköisemmin

  • Seksuaaliterveys: Marihuanaa polttavat teini-ikäiset ottavat todennäköisemmin seksuaalisia riskejä ja harrastavat ei-toivottua tai suojaamatonta seksiä.

  • Pitkäaikainen terveys: Teini-ikäisten ruumiit ja aivot kasvavat ja kypsyvät edelleen, joten kaiken polttaminen, myös marihuanan, ei ole hyväksi keuhkojen terveydelle. Marihuanan käyttö voi myös johtaa riippuvuuteen tai mielenterveysongelmiin (esim. masennukseen, ahdistukseen tai skitsofreniaan). Säännöllinen marihuanan käyttö voi muuttaa nuorten aivojen normaalia kehitystä.

Kuinka marihuanaa käytetään:

Kuivattu marihuanan kasvimateriaali kääritään yleensä tupakan kanssa savukkeiden liitoksiin tai sikarin tylppänä ja savustettuna. Jotkut käyttäjät sekoittavat sitä ruokaan tai hauduttavat teetä. Niveleen voidaan lisätä myös muita huumeita, kuten PCP (fensyklidiini) tai crack-kokaiinia, mikä lisää käytön vaaroja.

Marihuana on riippuvuutta aiheuttava huume:

Aivan kuten alkoholin, nikotiinin ja muiden laittomien huumeiden käytön yhteydessä, myös marihuanaa polttavat lapset voivat menettää käytön hallinnan ja tulla riippuvaisiksi. Monet ihmiset jättävät huomiotta marihuanariippuvuuden, koska sen vieroitusoireet eivät ole näkyviä tai niitä ei välttämättä ole ollenkaan. Vieroitus on kuitenkin vain yksi riippuvuuden oire.

Teini-ikäiset, jotka ovat riippuvaisia ​​marihuanasta, tupakoivat todennäköisesti useita kertoja viikossa tai useammin. Vaikka useimmat uskovat hallitsevansa ja voivat lopettaa milloin tahansa, useimmat eivät voi. Voimakkaasti marihuanaa käyttävät ihmiset menestyvät usein huonosti koulussa tai urheilussa, menettävät kiinnostuksensa harrastuksiin ja heillä on ihmissuhdeongelmia perheen ja ystävien kanssa. Teinillä, jotka jatkavat marihuanan käyttöä aikuisikään asti, on yleensä huonompi työsaavutus ja heikommat perheet kuin heidän sisaruksensa, jotka eivät käytä huumeita. Kuten alkoholinkin kohdalla, mitä nuorempi ihminen on aloittaessaan marihuanan käytön, sitä todennäköisemmin hänestä tulee riippuvainen.

Marihuanan käytön merkit:

Huumeiden käytön merkkien tunnistaminen on ensimmäinen askel avun saamisessa lapsellesi, mutta jotkut merkit ovat epämääräisiä. Harkitse marihuanan tai muiden huumeiden käyttöä, jos lapsesi:

  • Vietät vähemmän aikaa perheen ja ystävien kanssa ja enemmän yksin tai poissa kotoa

  • Vaikuttaa usein mielivaltaiselta tai ärtyneeltä

  • Alkaa ohittaa tunteja, ilmestyy usein myöhään koulusta tai hänen arvosanansa laskevat

  • Ostaa esimerkiksi CD-levyjä ja T-paitoja, joissa on marihuanaa edistäviä viestejä tai symboleja

  • Menettää kiinnostuksensa harrastuksiin

  • Tulee kotiin korkealla (puhuva, kikattava, punaiset tai lasilliset silmät) tai menee suoraan huoneeseensa

  • Tuoksuu marihuanalta

  • Hallussaan huumeita tai huumetarvikkeita

Mitä vanhemmat voivat tehdä: 

Tee nämä toimet estääksesi lapsesi kiinnostuksen marihuanan tai muiden huumeiden käytöstä.

  • Aseta korkeat odotukset ja selkeät rajat . Istuta vahvoja arvoja. Kerro lapsellesi, että odotat hänen käyttävän huumeita. Opeta hänelle terveitä arvoja, jotka ovat tärkeitä perheellesi, ja käytä näitä arvoja päättäessään, mikä on oikein ja mikä väärin.

  • Puhu lapsesi kanssa huumeiden, mukaan lukien marihuanan, käytön vaaroista . Nuoret, jotka eivät tiedä tosiasioita, voivat kokeilla huumeita vain nähdäkseen millaisia ​​he ovat. Aloita puhuminen lapsesi kanssa jo varhaisessa iässä huumeiden käytön vaaroista. Kannusta häntä esittämään kysymyksiä ja kertomaan huolenaiheistaan. Muista kuunnella todella. Älä lue tai puhu kaikkea. Kysy, mitä hän ajattelee huumeiden käytöstä ja sen riskeistä.

  • Käytä opetettavia hetkiä . Keskustele huumeidenkäytön aiheuttamista auto-onnettomuuksista ja muista tragedioista, jotka ovat uutisissa tai lapsesi elämässä.

  • Auta lastasi käsittelemään vertaisten painetta. Toverit ja muut voivat vaikuttaa voimakkaasti nuoriin kokeilemaan huumeita. Vanhempana vaikutuksesi voi olla vieläkin vahvempi, kun autat lastasi olemaan itsevarma, tekemään terveellisiä valintoja ja vastustamaan epäterveellistä vertaispainetta. Kerro hänelle, että on OK sanoa "Ei!" riskialtista käyttäytymistä ja tarkoittaa sitä, mitä hän sanoo. Auta häntä löytämään positiivisia mielenkiinnon kohteita, jotka rakentavat itsetuntoa, ja viettämään aikaa nauttien niistä.

  • Auta lastasi käsittelemään tunteita . Varsinkin teini-iässä monet nuoret kohtaavat ensimmäistä kertaa voimakkaita tunteita. Teini-ikäiset joskus masentuvat tai ahdistuvat ja saattavat harkita huumeiden käyttöä yrittääkseen paeta näitä tunteita ja unohtaa ongelmat. Selitä, että kaikilla on joskus näitä tunteita, joten on tärkeää, että jokainen oppii ilmaisemaan tunteitaan, selviytymään niistä ja kohtaamaan stressitekijöitä terveellisillä tavoilla, jotka voivat auttaa ehkäisemään tai ratkaisemaan ongelmia.

  • Näytä hyvää esimerkkiä . Vältä tupakan ja laittomien huumeiden käyttöä. Minimoi alkoholin käyttö ja vältä aina juomista ja ajamista. Ole hyvä roolimalli tavoissasi ilmaista, hallita ja lievittää stressiä, kipua tai jännitystä. Teot puhuvat enemmän kuin sanat!

  • Hanki ammattimainen arvio . Jos uskot lapsesi käyttävän huumeita, kerro lapsesi lääkärille tarkat huolesi. Lapsesi lääkäri voi auttaa. Katso  Interventiostrategiat huolissaan oleville vanhemmille  lisätietoja.

Lisätietoja ja -resursseja: 

  • Marihuanan laillistaminen ei ole hyväksi lapsille:AAP:n käytäntö selitetty

  • Mielenterveys ja teini-ikäiset:Varo vaaramerkkejä

  • Huumeiden väärinkäytön ehkäisy alkaa vanhemmista

  • ADHD ja päihteiden väärinkäyttö:vanhempien tarvitsema linkki

  • Marihuanapolitiikan vaikutus nuoriin:kliininen, tutkimus ja oikeudellinen päivitys (AAP-käytäntölausunto) ​



Previous:

Next: