Miten tunnistaa nuoren tupakointi
Merkejä, joilla huomaat nuoren alkaneen tupakoida
Toivot, ettei nuoresi koskaan tupakoi, mutta tilastot kertovat toisin: 18,1 % yläkoululaisista on tupakoinut viime kuukauden aikana (CDC). Merkkien tunnistaminen auttaa puuttumaan ajoissa ja puhumaan tupakoinnin vaaroista.
Ohjeet
-
1. Haista vaatteita pesun yhteydessä
Tupakkahaju on vaikea saada pois kankaasta. Jos nuori aloittaa oman pesun tai piilottaa vaatteita (esim. takin), se voi olla varoitusmerkki.
-
2. Tunne nuoren ystävät
Nuori, jolla on kolme tai enemmän tupakoivaa ystävää, on kymmenkertaistunut riski alkaa tupakoimaan (Colorado Department of Public Health). Keskustele myös hyvistä ja huonoista vaikuttajista.
-
3. Tarkista ransu
Sytytin ransussa on vahva viite tupakointiin. Koulussa sytyttimet voivat olla kiellettyjä, jotta niiden hallussa oleminen tuo lisävinkkejä.
-
4. Seuraa rahankäyttötapoja
Tupakoiva voi menettää rahaa kumin, tuoksujen tai hengityksen peittämiseen. Myös rahan puute työn tai taskurahan ollessa voi viitata tupakointiin (Parent Further).
-
5. Kuuntele ääntä ja tarkista hampaat
Räpyinen ääni, yskä, useat keuhkoinfektiot ja keltaistuneet hampaat ovat fyysisiä merkkejä (KidsHealth.org).
-
Imettämistuki on täällä! Helppokäyttöinen verkkotyökalu – kuin sovellus. Hae kierros – katsokutsovideo. Aloita nyt – rekisteröidy ja käytä työkalua heti. Tai lue lisää alla. Työkalut, vinkit ja lisää Imettäminen on luonnonmukaista. Mutta se ei ole a -
Olipa kyseessä sitten miellyttäviä koulumuistoja tai painajaismuistoja, koulun tauko varmasti loi merkittävän roolin omassa lapsuudessasi. Nykyinen yleisen koulun tauko muistuttaa hyvin vähän vapaamuotoista leikkiaikaa, jota useimmat meistä kokimme u -
Kylpyaika ja kuumen hoito Kylvyn perusteet Vanha neuvo: Vauvat tarvitsevat päivittäisiä kylpyjä. Uusi neuvo: Ei ole tarpeen kylpyttää vauvaa useammin kuin kaksi tai kolme kertaa viikossa, kunhan peset hänen kasvonsa, kätensä ja pompon välissä täydell
