Steps lieventääkseen ristiriidan Teini

nuoren vuotta voi olla yhtä yrittää kertaa monille vanhemmille ja teini-ikäiset . Konfliktien yleensä pinnat säännöllisesti yli eri syistä . Toisinaan saatat löytää vuorovaikutusta teini lapsi ei pahene, niin mieliala nousee . Kutenvanhempi , se on teidän tehtävänne on lieventääkseentilanne läpi erilaisia ​​strategioita . De - laajenevaan konfliktiin teidän teini auttaa teitä molempia ajattelemaan selkeämmin , tekemään parempia päätöksiä ja suojata suhdetta .
Ohjeet
1

säädellä omia tunteita ja fyysisiä tuntemuksia . Konfliktien usein tuo nopea hengitys ja sydämen syke , joka voi auttaa tehostamaan tunteita ja reaktioita . Kun aistia itsesi tulossa muokattiin , tarkoituksella hidastaa hengitys ja keskittyä rentoutumiseen lihaksia . Tämä yksinkertainen käytäntö voi auttaa sinua olemaan enemmän hallita omaa toimia ja ajatuksia .
2

Laske äänesi kun kuulet teini korottaen ääntään . Tämä voi ollaodottamaton siirto, joka esittää esimerkkiä lapsellesi . Kun konfliktit tulevat huutaa otteluissa , vanhemmat ja teini yrittävät usein päihittäämuut . Jos otataloitteen yksinkertaisesti tullut hiljaisempi , lapsesi voi seurata esimerkkiä .
3

valtiontukeen ajatuksia ja tunteita muodossa " I" lausuntoja mieluummin kuin " te " lausuntoja . Sanomalla " Tunnen satuttaa yliniin kuin puhui minulle eilen " kuulostaa vähemmän syyttää kuin " Olit sellainenääliö eilen . " " Sinä " lausunnot voi tehdä teini tuntuu puolustava , joka voi kärjistyä konfliktiin .
4

Tarjoalempeä kosketus , jos lapsesi on avoin sille . Tavoittaa ja koskettaa häntä olkapäälle tai käsivarren muistuttaa hänelle , että rakastat häntä . Jos lapsi muuttaa pois , älä pakota sitä . Kuitenkin joskusrakastava kosketus voi rauhoittaa vihainen tunteita .
5

Ehdota, että otattauonkonfliktista jos tuntuu, että se on karkaamassa käsistä . Älä valtuuttaa teidän teini ensi toimia , jos mahdollista , mutta viittaavattoimet, jotka voisivat kääntää hänen huomionsa . Esimerkiksi voisi sanoa , " Miksi et mene ampua joitakin vanteet jonkin aikaa , ja minä mennä kävelylle ? Puhumme tästätunnin kuluttua. "


Previous:

Next:

  • Mikä on normaalia vastasyntyneelleni?
    Mikä on normaalia vastasyntyneelleni?
    Pienet ruumiit, suuret kysymykset Kaikki ensikertalaiset vanhemmat odottavat syntyessään silkkinahkaisen ja herkän näköisen kerubin. Yllätys! Monilla vauvoilla syntyy ryppyjä, oudosti värittynyttä ihoa, epämuodostuneista päistä ja turvonneista kasv
  • Taaperoiden opioidimyrkytykset ovat nousussa:mitä sinun tulee tietää
    Taaperoiden opioidimyrkytykset ovat nousussa:mitä sinun tulee tietää
    On aika hankkia lapsiturvallisia lukkoja noihin lääkekaappiin, kaverit. Koska uuden tutkimuksen mukaan opioidiyliannostuksen vuoksi sairaalahoitoon joutuneiden taaperoiden ja esikoululaisten määrä on yli kaksinkertaistunut viime vuosina! Itse asiass
  • 11 vinkkiä upeaan ensimmäiseen koulupäivään
    11 vinkkiä upeaan ensimmäiseen koulupäivään
    Vaikka ilmassa saattaa olla jännitystä uusista vaatteista ja koulutarvikkeista, on luonnollista, että lapset – ja vanhemmat – ovat huolissaan rutiinien muuttamisesta ja luokkahuoneeseen palaamisesta. On olemassa runsaasti tutkimuksia, jotka tukevat