• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kuulokkeet

Kuulokkeet ovat käytännössä pari pieniä kaiuttimia, jotka käytät korviesi sisällä. Matalilla äänenvoimakkuuksilla ne ovat hyödyllisiä pikku laitteita. Mutta kovaa musiikkia soittamalla niin lähellä korvarumpuasi voi aiheuttaa pysyvän kuulohevosen.

Miten melu aiheuttaa kuulohevosen?

Korva koostuu kolmesta osasta, jotka toimivat yhdessä äänien käsittelyssä: ulkokoorva, keskikoorva ja sisäkoorva. Sisäkoorvan osa, jota kutsutaan kokleaksi, sisältää pieniä karvaisia soluja. Nämä karvasolut auttavat lähettämään äänen viestejä aivoihin. Kova melu voi vahingoittaa karvaisia soluja. Kun tämä tapahtuu, koklea ei pysty välittämään äänen viestejä aivoihin yhtä hyvin.

Toisin kuin vahingot muissa vartalon osissa, sisäkoorvan vahingot eivät parane koskaan. Ajan myötä, kun yhä enemmän karvaisia soluja vahingoittuu, kuulosi huononee yhä enemmän.

Mikä on kuulo-ongelmien merkit?

Kuulokkeiden käytöstä johtuva meluun aiheuttama kuulohevos on yleensä hitaasti etenevä. Siksi monet ihmiset eivät tiedä, että heillä on ongelma, ennen kuin on liian myöhäistä.

Kuulohevosen merkit sisältävät:

• korvien kilinä, sumina tai huuto kovan äänen kuullun jälkeen
• äänten sumeneminen

Jos luulet, sinulla on kuulohevosen merkkejä, soita lääkärillesi. Lääkäri saattaa tutkia sinut ja lähettää sinut audiologille, henkilölle, joka on koulutettu testaamaan kuuloa. Audiologi voi myös vastata kysymyksiisi kuulokkeiden käytöstä ja kuulosi suojelemisesta.

Mikä on oikea tapa käyttää kuulokkeita?

Kuulokkeiden aiheuttama meluun aiheuttama kuulohevos on 100 % estettävissä, jos et käytä heitä liian kauan tai liian kovaa.

Lääkärit suosittelevat 60 % / 60 minuutin sääntöä:

• Kuuntele musiikkia tai katselmo filmiä tai videopeliä enintään 60 % enimmäisäänenvoimakkuudesta.
• Rajoita aikaa, jonka viet kuulokkeilla korviesi sisällä, 60 minuuttiin.

Tässä on toinen tapa tarkistaa, ovatko kuulokkeesi turvallisella äänenvoimakkuudella: Kysy istuvilta lähelläsi, voivatko he kuulla musiikkisi. Jos voivat, se on merkki siitä, että kuuloasi vahingoitetaan. Lasketa äänenvoimakkuutta, kunnes muut eivät voi kuulla sitä.

Pidä mielessä myös se, että kovaa musiikkia kuuntelemalla voit olla tietämättä siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Se lisää tapaturmariskiäsi. Jos juoksat polkupyöräteillä, on vaikeaa kuulla pyöräilijän huutavan "Varo!" kun musiikkisi sumennaa kaikki muut äänet.

Onko muita vaihtoehtoja?

Saattää tuntua, että jokainen puhelin tai musiikkisoitin tulee paketoiduna pienellä kuulokkeparilla. Lopulta ne on halpoja tehdä ja helppoja käyttää.

Mitä voit tehdä? Mene retro-tyyliin kuulo-kannettavilla. On syy, miksi ne teevät paluun. Joskus vanha koulu on parempi. Useimmat elektroniikkamyymälät ovat kokonaisia osioita kuulo-kannettaville. Parhaat ovat melunvaimentimet, jotka auttavat estämään muut melut. Siten et tarvitse kääntää musiikkisi äänenvoimakkuutta yhtä kovaa kuullaaksesi sen hyvin. Melunvaimentimet voivat olla hyviä myös opiskelun tai kotitehtävien keskittymiseen, mutta ne eivät ole hyviä valintoja, jos sinun on kuultava maailma ympärilläsi.

Korvien yllä olevat kuulo-kannettavat voivat myös vahingoittaa kuuloasi, jos käytät niitä liian kauan tai soitat musiikkia liian kovaa. Ne ovat vain ei niin suuri riski kuin kuulokkeet: Äänen lähteen korvakanavassa voi nostaa äänenvoimakkuutta 6–9 desibeliä – riittävä aiheuttamaan vakavia ongelmia.

Kuulokkeet olemassaolon syynä on, että moni meistä rakastaa musiikkia. Suojaa kuuloasi, jotta voit jatkaa musiikin arvostelua.