Endokriininen järjestelmä

Mikä on endokriininen järjestelmä?

Endokriininen järjestelmä koostuu rauhasista, jotka tuottavat hormoneja. Hormonit ovat kehon kemiallisia sanansaattajia. Ne kuljettavat tietoja ja ohjeita solusarjoista toiseen.

Endokriininen järjestelmä (lausutaan:EN-duh-krin) vaikuttaa lähes kaikkiin soluihin, urut, ja kehomme toiminta.

Mitä endokriininen järjestelmä tekee?

  • Endokriiniset rauhaset vapautuvat verenkiertoon. Tämä antaa hormonien kulkea soluihin muualla kehossa.
  • Endokriiniset hormonit auttavat hallitsemaan mielialaa, kasvu ja kehitys, miten elimet toimivat, , ja lisääntymiseen.
  • Endokriininen järjestelmä säätelee kuinka paljon kustakin hormonista vapautuu. Tämä voi riippua veressä jo olevista hormonitasoista, tai muiden aineiden pitoisuudet veressä, kuten kalsium. Monet asiat vaikuttavat hormonitasoon, kuten stressi, infektio, ja muutokset nesteen ja kivennäisaineiden tasapainossa veressä.

Liian paljon tai liian vähän hormonia voi vahingoittaa kehoa. Lääkkeet voivat hoitaa monia näistä ongelmista.

Mitkä ovat endokriinisen järjestelmän osat?

Vaikka monet kehon osat tuottavat hormoneja, endokriinisen järjestelmän tärkeimmät rauhaset ovat:

  • hypotalamus
  • aivolisäkkeen
  • kilpirauhasen
  • lisäkilpirauhaset
  • lisämunuaiset
  • käpylisäke
  • munasarjat
  • kivekset

Haima on osa hormonitoimintaa ja ruoansulatuskanavan. Tämä johtuu siitä, että se erittää hormoneja verenkiertoon, ja tuottaa ja erittää entsyymejä ruoansulatuskanavaan.

Hypotalamus: Hypotalamus (lausutaan:hi-po-THAL-uh-mus) on aivojen alaosassa. Se yhdistää hormonitoimintaa ja hermostoa. Hypotalamuksen hermosolut tuottavat kemikaaleja, jotka ohjaavat aivolisäkkeen erittämien hormonien vapautumista. Hypotalamus kerää aivojen havaitsemia tietoja (kuten ympäröivän lämpötilan, valon valotus, ja tunteet) ja lähettää sen aivolisäkkeeseen. Tämä tieto vaikuttaa hormoneihin, joita aivolisäke tuottaa ja vapauttaa.

Aivolisäke: Aivolisäke (lausutaan:puh-TOO-uh-ter-ee) on aivojen juuressa, eikä ole suurempi kuin herne. Pienestä koostaan ​​huolimatta aivolisäkettä kutsutaan usein "isäntärauhaseksi". Sen tuottamat hormonit hallitsevat monia muita hormonaalisia rauhasia.

Aivolisäke tuottaa monia hormoneja, kuten:

  • kasvuhormoni, joka stimuloi luun ja muiden kehon kudosten kasvua ja vaikuttaa kehon ravinteiden ja kivennäisaineiden käsittelyyn
  • prolaktiini (lausutaan:pro-LAK-tina), joka aktivoi maidontuotantoa imettävillä naisilla
  • tyreotropiini (lausutaan:thy-ruh-TRO-pin), joka stimuloi kilpirauhasen tuottamaan kilpirauhashormoneja
  • kortikotropiini (lausutaan:kor-tih-ko-TRO-pin), joka stimuloi lisämunuaista tuottamaan tiettyjä hormoneja
  • antidiureettinen (lausutaan:an-ty-dy-uh-REH-tik) hormoni, joka auttaa hallitsemaan kehon vesitasapainoa sen vaikutuksen kautta munuaisiin
  • oksitosiini (lausutaan:ahk-see-TOE-sin), joka laukaisee kohdun supistukset, jotka tapahtuvat synnytyksen aikana

Aivolisäke erittää myös endorfiineja (lausutaan:en-DOR-evät), kemikaalit, jotka vaikuttavat hermostoon ja vähentävät kipua. Aivolisäke erittää myös hormoneja, jotka ilmoittavat lisääntymiselimistä sukupuolihormonien tuottamiseksi. Myös aivolisäke hallitsee ja kuukautiskierto naisilla.

Kilpirauhasen: Kilpirauhanen (lausutaan:THY-royd) on alemman kaulan etuosassa. Se on muodoltaan rusetti tai perhonen. Se tekee kilpirauhashormoneista tyroksiinin (lausutaan:sinun-RAHK-sin) ja trijodityroniinin (lausutaan:try-eye-oh-doe-THY-ruh-neen). Nämä hormonit säätelevät nopeutta, jolla solut polttavat polttoaineita ruoasta energian tuottamiseksi. Mitä enemmän kilpirauhashormonia on verenkierrossa, nopeammat kemialliset reaktiot tapahtuvat kehossa.

Kilpirauhashormonit ovat tärkeitä, koska ne auttavat lasten ja nuorten luita kasvamaan ja kehittymään, ja niillä on myös rooli aivojen ja hermoston kehityksessä.

Lisäkilpirauhaset: Kilpirauhasessa on neljä pientä rauhasta, jotka toimivat yhdessä nimeltään lisäkilpirauhaset (lausutaan:par-uh-THY-roydz). Ne vapauttavat lisäkilpirauhashormonia, joka säätelee veren kalsiumpitoisuutta kalsitoniinin (lausutaan:kal-suh-TOE-nin) avulla, joita kilpirauhanen tekee.

Lisämunuaiset: Nämä kaksi kolmionmuotoista lisämunuaista (lausutaan:uh-DREE-nul) rauhaset istuvat jokaisen munuaisen päällä. Lisämunuaisissa on kaksi osaa, joista jokainen tuottaa joukon hormoneja ja jolla on erilainen tehtävä:

  1. Ulompi osa on lisämunuaisen kuori . Se tuottaa kortikosteroideiksi kutsuttuja hormoneja (lausutaan:kor-tih-ko-STER-oydz), jotka auttavat hallitsemaan kehon suolan ja veden tasapainoa, kehon reaktio stressiin, aineenvaihdunta, immuunijärjestelmä, ja seksuaalinen kehitys ja toiminta.
  2. Sisäosa on lisämunuaisen ydin (lausutaan:muh-DUH-luh). Se tekee katekoliamiinit (lausutaan:kah-tuh-KO-luh-meenz), kuten epinefriini (lausutaan:eh-puh-NEH-frun). Kutsutaan myös adrenaliiniksi, epinefriini nostaa verenpainetta ja sykettä, kun keho on stressaantunut.

Käpymäinen: Käpy (lausutaan:pih-NEE-ul) runko, kutsutaan myös käpyrauhanen, on keskellä aivoja. Se erittää melatoniinia (lausutaan:meh-luh-TOE-nin), hormoni, joka voi auttaa säätelemään, milloin nukut yöllä ja milloin heräät aamulla.

Lisääntymisrauhaset: Sukupuolielimet ovat tärkein sukupuolihormonien lähde. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä sitä, mutta sekä pojilla että tytöillä on sukurauhasia. Miehillä sukupuolielimet, tai kivekset (lausutaan:TES-teez), ovat kivespussissa. Ne erittävät hormoneja, joita kutsutaan androgeeneiksi (lausutaan:AN-druh-junz), joista tärkein on (lausutaan:tess-TOSS-tuh-rone). Nämä hormonit kertovat miehen keholle, milloin on aika tehdä murrosikään liittyvät muutokset, kuten penis ja pituuden kasvu, syventyvä ääni, ja kasvojen ja häpykarvojen kasvua. Työskentely aivolisäkkeen hormonien kanssa, testosteroni kertoo myös miehen keholle, milloin on aika tehdä siittiöitä kiveksissä.

Tytön sukurauhaset, munasarjat (lausutaan:OH-vuh-reez), ovat hänen lantionsa. Ne tuottavat munia ja erittävät naishormoneja (lausutaan:ESS-truh-jen) ja (lausutaan:pro-JESS-tuh-rone). Estrogeeni on mukana, kun tyttö alkaa murrosikään. Murrosiässä, tytöllä kasvaa rinnat, alkaa kertyä rasvaa lonkan ja reiden ympärille, ja saa kasvupyrähdyksen. Estrogeeni ja progesteroni ovat myös mukana tytön kuukautiskierron säätelyssä. Näillä hormoneilla on myös rooli raskauden aikana.

Haima: Haima (lausutaan:PAN-kree-us) tuottaa insuliinia (lausutaan:IN-suh-lin) ja glukagonia (lausutaan:GLOO-kuh-gawn), jotka ovat hormoneja, jotka säätelevät glukoosin määrää, tai sokeria, veressä. Insuliini auttaa pitämään kehon täynnä energiavarastoja. Keho käyttää tätä varastoitua energiaa harjoitteluun ja toimintaan, ja se auttaa myös elimiä toimimaan niin kuin niiden pitäisi.

Kuinka voin auttaa endokriinisen järjestelmäni pitämisessä terveenä?

Endokriinisen järjestelmän terveyden ylläpitämiseksi:

  • Harjoittele paljon.
  • Syö ravitsevaa ruokavaliota.
  • Käy säännöllisissä lääkärintarkastuksissa.
  • Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät mitään lisäravinteita tai yrttihoitoja.
  • Kerro lääkärille kaikista perinnöllisistä häiriöistä, kuten diabetes tai kilpirauhasongelmat.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille?

Kerro lääkärille, jos:

  • juoda paljon vettä, mutta silti on jano
  • täytyy pissata usein
  • sinulla on usein vatsakipua tai pahoinvointia
  • ovat hyvin väsyneitä tai heikkoja
  • lihoa tai laihtuu paljon
  • sinulla on vapinaa tai hikoilua paljon
  • ovat ummetus
  • eivät kasva tai kehity odotetusti

Previous:

Next:

  • Miksi liikunta on tärkeää lapsille
    Tiedämme, että liikunta on hienoa lasten kasvavalle keholle, mutta kuinka paljon tiedämme kaikista muista eduista? Kun ajattelen liikuntaa, keskityn ensin mielenterveyshyötyihin, sanoo tohtori Shelly Flais, neljän lapsen äiti, kansallinen AAP:n tiedo
  • Kuinka tasapainottaa imetys ja pumppaus
    Rintamaidon pumppaus – suunnitteletpa töihin paluuta tai vain tarvitset muutaman tunnin tauon – on upea lahja, jonka voit antaa vauvallesi. Mutta se ei tule ilman stressiä. Vauvan hoitaminen ja imetys on tarpeeksi vaikeaa, mutta ajatus pumppaamisesta
  • Mikä on vastaanottopeitto ja miten vanhemmat voivat käyttää sitä?
    Uutena äitinä saat luultavasti paljon vastaanottopeittoja vastasyntynyt. Mutta mikä on vastaanottava peitto? Se on ohut peitto, jota myydään yleensä kahden tai neljän kappaleen pakkauksissa ja jota voidaan käyttää erilaisiin varhaislapsuuteen liittyv