• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten tunnistaa, onko tytärsi puberteetissa?

Lapset kasvavat nopeasti. Tietenkin haluat tehdä oikein vanhempana ja tehdä hyviä päätöksiä. Mutta joskus on vaikea tietää, mikä on paras. Esimerkiksi fain tuntuu, kuin eilen tytärsi kiinnostui vain Barbie-nukista. Nyt hänen kiinnostuksensa muuttuvat, kun hän keskittyy ulkonäköön. Onko hän puberteetin paikalla? Etsi merkkejä, jotka paljastavat, onko tytärsi puberteetissa ja tulee seksuaalisesti kypsäksi, samalla auttaen häntä sopeutumaan.

Tarvittavat aineet

• Lynda Madarasan kirja
• Päiväkirja
• Kynä tytärsi suosikkivärissä

Ohjeet

1. Ruumiseni muuttuu

   Järjestä yksityistä aikaa tytärsi kanssa, kun teidät ei häiritä, joten hän tuntee itsensä rauhalliseksi. Harkitse yksityistä aikaa lounas- tai iltapalahetken yhteydessä.

2. Varmista tytärillesi, että mitään ei ole vialla. Koska olet pyytänyt häntä keskustelemaan, hän voi olla aprtyväinen. Sano, että se on "tyttöjen kesken keskustelua". Tytärsi voi olla ylivälttyä ja pelokas ruumiillisen kehityksestään. Kysy avoimia kysymyksiä siitä, miten hän voii, mutta pidä se keskustelumuotoisena ja kevyenä. Selitä, että kaikki tyttöjä käyvät saman läpikäynti ja että hän menee hyvin.

3. Empatia on pitkä matka. Jaa tytärlesi samanlainen aika elämässäsi, kun ruumiisi alkoi muuttua. Selitä hänelle rintakehityksen, kuukautisten alkamisen, delikaattisen karvakauden kasvun ja pituuden sekä painon lisääntymisen syyt.

4. Kirjan jakaminen voi sidottaa kahden ihmisen. Tässä tapauksessa huomiolesi, huolesi ja näkemyksesi ovat ihana lahja tytärlesi. Lynda Madaras on kirjoittanut informatiivisen kirjan, joka voi auttaa asettamaan tytärlesi terveelle polulle aikuiseksi. Kirja "Ready, Set, Grow!" on helppo lukea ja arvokas. Monet äidit ja tyttäret muistelevat intohimoisesti jaettuja hetkiä nuoren naisen elämässä ja käyttävät tätä kirjaa biblioterapiana.

5. Kun olette lopettaneet kirjan lukeminen, anna se tytärlesi. Kehoita häntä lukemaan se myös. Määritä päivä ja aika yksityiseen keskusteluun kirjasta. Kysy tytärltäsi, mitä hän tykkäsi ja mitä ei. Olivatko kuvat hyödyllisiä? Miltä hän tuntee ruumiillisia muutoksia? Onko alusvaatteet epämukavia? Miltä rintaliivi tuntuu, kun hän juoksee jumppatunnilla? Kirja avaa laajaa käytännöllistä keskustelua.

6. Keskustelu ei tarvitse päättyä siihen. Jatkuva vuoropuhelu on tärkeää. Tytärlesi on varmasti kysymyksiä ja huolia seksuaalisuudesta kasvaessaan. Koska olet avannut oven näille keskusteluille, hän on todennäköisemmin valmis puhumaan sinulle ehkäisyyn, arvoihin, seksuaalisesti levittyvistä tautiin ja itsehoitoon.

7. Keskustele tytärlesi puberteettiin liittyvistä huolista lastenlääkärin kanssa. Voit haluta tietää muutoksista hänen hoidossaan, kuten käyntitiheydestä tai sopivista testeistä. Mitkä ovat ensisijaiset turvallisuuskysymykset, joista äidin tulisi olla huolissaan puberteetin aikana? Mitä ravintomuutoksia, jos mitään, tulisi tehdä? Koska tytärlesi ruumis muuttuu, hän saattaa tarvita hygieniaan liittyvää säätöä. Kysy lastenlääkäriltä, mitkä hygieniaan liittyvät muutokset ovat sopivia tässä vaiheessa. Jokaisella lääkärikäynnillä on omat protokollansa ikäryhmien suhteen. Kysy tytärlesi lääkäriltä, missä iässä sinun tulisi siirtää häntä aikuisia hoitavaan lääkääriin.