Miten kehittää itsetuntemusta in Teens
Itsetuntemus ,psykologinen käsite, joka tarkoittaakykyä introspect ja pohtia oman persoonallisuuden , käyttäytymisen ja tunteiden , vaihtelee kokoelinkaari , mukaan psykologi Philippe Rochat vuonna 2003 artikkelinlehden , " Consciousness and Cognition . " Teini-iässä ovat yleensäkun useimmat ihmiset alkavat kehittyälisääntyneenä itsetuntemusta . Teinit alkaa tuntea vastuussa , mitä he sanovat ja tekevät , ja todella alkaa ymmärtäävaikutuksia teoistaan muille. Mutta auttaa teini kehittääLisääntynyt itsetuntemusta voi auttaa häntä tekemään enemmän positiivisia ja tyydyttävää elämää valintoja .
Ohjeet
1
Edistää itsetutkiskeluun , varsinkin aikoina lämmitetty tunteita , ehdottaa tohtori Matthew K. Nock ,avustaja psykologian professori Harvardin yliopistossa , artikkelissa hän tarkistanut ja hyväksynyt Teens Terveys . Teinit on kyky pohtia teoistaan ja tunteita , vaikka he ovat vihaisia , mutta ne eivät aina tee niin omasta tahdostaan . Kysy teini ottaatimeout rauhoittua ja tutkia tunteitaan .
2
Foster autonomian sallimalla teini tehdä omia päätöksiä joitakin tärkeitä asioita . Tarjous ohjausta tarpeen mukaan, mutta annalopullinen päätös on hänen - kohtuuden rajoissa , että on, jostulos ei liity itse haittaa tai vaaraa . Tarjoamalla mahdollisuuksia itsenäistä päätöksentekoa voi auttaa teini entistä itsetietoinen , kun hän pohtiimahdollisia hyötyjä ja tekojensa seuraukset .
3
Rohkaise teini ja luottamuksen osoittaminen hänen kyvyt , ehdottaa Joycelyn Tucker Burgo ,projektipäällikköUniversity of Missouri riippuvuus teknologiakeskus , artikkelissa kyseisen koulun vahvojen Perheet ohjelma . Teens , jotka tuntevat tukee ja kunnioittaa vanhempiaan oppivat tunnistamaan omat vahvuutensa ja kehittää käsityksen tunteitaan ja käyttäytymistä .
4
Malli positiivista itsetuntoa ja luottavainen käyttäytymistä . Olepositiivinen peili , ehdottaaKysy Dr. Sears verkkosivuilla . Teens itsetuntemuksen lisääminen katselemalla heidän vanhempansa , ja he huomaavat , jos sinulla on alhainen itseluottamus tai juurikaan huomiota omia kykyjä . Ilman itseluottamusta , se on vaikea kehittää itsetuntemusta . Osoite itsetunto tai minäkuvan ongelmiaammattilainen joten voit ollaparempi roolimalli teini .
5
seurata läpi seurauksia huono käytös , ei väliä kuinka kovaa se voisi tuntuu . Jos teini tuntuu hän voi saada pois kielteisiä piirteitä , hän ei olisi kiinnostunut pohtimaanseurauksia hänen toimia , jotka voivat haitatakehitystä itsetuntemusta .
-
Isovanhemmilla ja lastenlapsilla on erityinen suhde, joten eikö heidän rakkautensa kunnioittamiseksi pitäisi olla päivä? Kuten kävi ilmi, se on jo olemassa! Isovanhempien päivää vietetään vuosittain ensimmäisenä vappupäivän jälkeisenä sunnuntaina. A -
Jos sinulla on kokemusta perheen tai useamman perheen lastenhoitajan työstä, saatat haluta lisätä työmäärääsi ja ansaintamahdollisuuksiasi siirtymällä lastenhoitajan työhön. Samankaltaisuuksista huolimatta siirtyminen lapsenvahdista lastenhoitajaksi -
Kesä tarkoittaa, että koulut ovat ohi, uima-altaat ja rannat ovat avoinna ja monia hauskoja seikkailuja odottaa perheitä ja lapsia. Mutta hauskempi voi joskus tarkoittaa enemmän vaaraa. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raportoi, että
