Raskauden aikaisen kurssin aktiviteettideoita
Raskauden aikaisten kurssien voi olla erittäin hyödyllisiä uusille vanhemmille, olipa kyseessä sitten ensimmäinen tai viides lapsi. Jotkut kurssit ovat erittäin yleisluontoisia, kun taas toiset keskittyvät yhteen aspektiin, kuten imettämiseen tai luonnolliseen synnytykseen. Vaikka opettaja voi seisoa luokan edessä ja puhua, aktiviteettien tarjoaminen tai kädenkääntoinen lähestymistapa on hauskempaa osallistujille ja auttaa heitä säilyttämään tiedon paremmin.
Jäämurtotoiminta
Jäämurtotoiminta auttaa kurssin osallistujia tuntemaan itsensä mukavammiksi toistensa kanssa. Tietyt synnytysten osat voivat olla epämukavia keskustella, joten ihmisten saaminen rauhalliseen asento on tärkeää. Ryhmittele parit yhteen, kunnes jokainen pari on paritetty. Ohjeista heitä selvittämään toisen parin tiedot, jotta he voivat esitellä heidät luokalle. Tämä tulisi kestää noin viisi minuuttia; kerättävä tieto tulisi olla siihen suuntaan, missä he ovat odotuspäivä, sukupuoli ja monesko lapsi he odottavat. Varmista, että esittelet molemmat parin jäsenet, ei vain raskaana olevan naisen. Hän voi osallistua miehensä, poikaystävänsä, parhaan ystävänsä, äitinsä, kumppaninsa tai kenen tahansa muun kanssa. Voit silti tehdä tämän aktiviteetin, jos nainen osallistuu yksin, tai jos kurssi on vain raskaalle naiselle. Paritaan vain osallistujat.
Tunnistaessa synnytystä
Monet naiset ihmetelvät, miten he tunnistavat synnytyksen alkamisen; se ei ole aina selvää! Valkotaululle tai liitutaululle kirjoita "Tosi synnytys" ja "Väärä synnytys", tilaa kunkin otsikon alle. Jaa kortit, joissa on yksi fakta – joko tosi tai väärä – synnytyksestä. Kukin teippaa korttinsa oikean otsikon alle. Keskustele jokaisesta oireesta tai faktaa, kun ne asetetaan seinälle.
Unohda kumppanit tässä aktiviteetissa. Mieti asioita, joita kumppani voi tehdä auttaakseen raskaana olevaa naista, kun synnytys alkaa. Tarjoa muutamia esimerkkejä kontraktion ajastus-sovelluksista tai opeta heille, miten tehdä se kellolla tai ajastimella. On monia tapoja, joilla kumppani voi hämätä raskaana olevaa naista synnytyksen hyvin alkuvaiheessa, ennen kuin hän on mentävä sairaalaan, kuten pelata lautapelejä, katsella suosikkielokuvaa, tai jopa tarjota kuplakylpy rauhan saamiseksi, jos vettensä ei ole vielä rikkoutunut.
Synnytysvaiheessa
Kipujen hallinta synnytyksen aikana on jotain, mitä useimmat naiset huolehtivat, varsinkin jos he eivät ole aiemmin saaneet lapsia. Selitä eroa ihmisen kipukynnys ja kipunkestävyyden välillä pyytämällä vapaaehtoinen. Purista vapaaehtoista kevyesti käsivartesta, selittäessäsi eroa. Kun henkilö sanoo, että se sattuu, se on kipukynnys. Kun jatkat puristamista ja henkilö lopulta pyytää lopettamaan, se on heidän kipunkestävyyden. Jokaisella on eri kynnys ja kestävyyks, ja tässä on kipujen hallinnan paikka. Selitä ja näytä kuvia tai videoita eri kipujen hallintatavoista. Hengitys, hieronta ja fokusaation löytäminen ovat asioita, joita jokainen raskaana nainen voi harjoitella luokassa syntymäkumppaninsa kanssa.
Kotiin vauvan kanssa
Älä unohda synnytysjälkeistä jaksoa. Toimita elävästi muistuttava vauvan nukke luokkaan ja anna osallistujien vaihtaa pehmolen. Pelaa "Sänky-pussissa" -peliä – pakkaa suuri pussi sängyn lakanat, pehmoleet, pyjamat, pukupedit ja muut tarpeellisuudet luokkaan. Ohjeista parit tekemään sängyn, vaatetemaan vauvan ja laittamaan hänet sängyn. Voit jopa laittaa pussiin muutamia asioita, jotka ovat kiellettyjä vauvan sängyssä, kuten pehmeät eläimet ja karvaiset peitot. Kilpailun tehostamiseksi, ajoita jokainen pari nähdäksesi, kuka pärjää nopeimmin. Muut kädenkääntoiset oppimistehtävät voivat keskittyä siihen, miten imettää tai sekoittaa valmiovalmisteinen purkki.
-
Vanhemmuustyyli si voi vaikuttaa kaikkeen siitä, kuinka paljon lapsi painaa, siihen, miten hän tuntuu itsestään. On tärkeää varmistaa, että vanhemmuustyyli tukee terveä kasvua ja kehitystä, koska se, miten vuorovaikutat lapsesi kanssa ja miten kurita -
Pitäisikö huolehtia | Vihaongelmien kehitys | Syyt | Biologiset syyt | Ympäristölliset syyt | Vihanhallinta Rajasvuot ja räjähtävät lapset voivat purkaa mihin tahansa ja kaikkeen. Se voi olla turhauttavaa vanhemmille, jotka tarvitsevat käsitellä viha -
Imettelykokemuksesi aikana saatat huomata rintakiviä, jotka voivat tehdä vauvan ruokinnasta haastavaa ja jopa kipua. Ole varma, että nämä kivet ovat yleensä ei vakavia, ja useimmat ovat väliaikaisia. Vaikka jotkut kivet menevät pois ilman hoitoa, toi
