Miten TarkistaOvulaatio Aika
Ovulaatio tapahtuu kerrankuussa, kunnaisen munasarjat vapauttamaanegg.Usually , tämä tapahtuu keskelläkuukautiskierron , noin 10-16 päivä ennen kuukautisia alkaa . Hoitojenaikana ovulaation voi olla tärkeää, jos yrität conceive.But ajan kehyksiä vaihdellen nainen , on vaikea olla tarkka . Voit määrittää ovulaation aikoja seuraamalla ja on tietoinen oman kehon sekä käyttämällä enemmän modernia ennustajan menetelmiä .
Ohjeet
1
Laskepituus kuukautiskierron auttaa paikantamaan ovulation.The päivä kuukautiset alkaa onensimmäinen päivä kuukautiskierron . Viimeinen päivä on päivä ennen kuukautisia alkaa . Laske päivää kuukaudessa kahden pisteen välillä . Seuraa tätä sykli vähintään kolme kuukautta, ja huomata vaihtelutjakson pituus .
2
Countpäivää ovulaation , joka tapahtuu yleensä11. ja 14. päivänäkuukautiskierron . Laske alkaenensimmäisen päivän aikana tunnistaatodennäköisin päivinä, että ovulaatio tapahtuu .
3
Huomaa aikana kuukauden mitään kipuja , että koet tapahtuvat samaan aikaan kuukautiskiertoa .
kramppeja alavatsasi ,nimitystä mittelschmerz , voi osoittaa, että olet ovulaation .
4
Tarkista valkovuoto . Emätinliman vaihtaa väri ja määrä aikaan ovulaation . Se kasvaa ja muuttuukermanvalkeastakirkas väri ja tulla venyvä ja liukas rakenne .
5
Mittaa kehon lämpötilaa . Todettuaankeskellä oman ajan , seurata muutoksia lämpötilaapohjapinta ruumiinlämpö lämpömittari , joka onerityinen lämpömittari , joka mittaapienetkin muutoksetkehon lepää lämpötila . Kun lämpötila osuuhuippu , olet todennäköisesti ovulated .
6
Otaovulaatio testi, joka mittaaluteinisoivan hormonin , joka vapautuu juuri ennen ovulaatiota . Käytä tätä samalla tavalla , että sinulla olisiraskaustesti kastamalla sevirtsan virtausta .
-
Useimmat meistä tuntevat perheitä, joissa on vauvoja, mutta oletko koskaan miettinyt, onko raskauksien välillä odotusaika ihanteellinen? Tutkimukset osoittavat, että on parasta odottaa vähintään 18 kuukautta, jotta kehosi voi vahvistaa ja rakentaa -
Vaikuttaa siltä, että sen pitäisi olla melko leikattu ja kuiva, mutta vaippojen koon määrittäminen vastasyntyneille, vauvoille tai taaperoille voi olla vaikeampaa kuin uskotkaan – varsinkin jos olet ensikertalainen vanhempi tai uusi hoitaja. Aivan -
Koulu loppuu kesäksi, mutta työ ei ole! Tarvitset siis apua lastenhoidossa. Oikean kesähoitajan löytäminen työhön edellyttää pätevän, luotettavan ja perheellesi sopivan persoonallisen henkilön löytämistä – ja budjetin luomista palkkaamista varten. M
