Miten hoitaa aknea raskauksen aikana
Raskaushormonit voivat aiheuttaa erittäin ennustamattomia tuloksia. Androgeeni- ja progesteroonitasojen nousu voi saattaa naisten rasvahierojen toimimaan ylitöissä. Jotkut naiset, jotka ovat kamppaileet akneen kanssa koko elämänsä, löytävät, että raskaus on aikaa lievitykselle näille pinta-vaikeuksille ja päästöille. Toisille raskaus on ensimmäinen kerta, kun he joutuvat hallitsemaan purkauksia ja hoitamaan aknea. Tietenkin aknen hoitaminen ilman potentiaalia haittaa vauvalle voi olla hieman haastavaa.
Tarvitset
- Glukooliaappo-aknevalmiste
- Pehmeä saippua
- Savimasku
Ohjeet
Lääkehoito akneeseen
-
Vältä reseptilääkkeiden käyttöä akneen hoitoon. Joko suun kautta tai topikaaliset reseptilääkkeet voivat olla teratogeenisia (haitallisia fetuslle), vaikka jotkut vähemmän. Tarkista lääkäriltäsi anti-akne-lääkkeen teratogeenisyys-luokitus ennen käyttöä.
-
Käytä ilman reseptiä valmistetta, jossa on glukooliaappoa. Toisin kuin yleiset bensoiilperoksidi- ja salicylihappovalmisteet, on osoitettu, että glukooliaappo on turvallinen topikaalisesti akneen hoitoon raskauksen aikana.
-
Käy ihoasiantuntijalla, jos akneesi on vakava ja ei reagoi mihinkään kotohoitoon. Ihoasiantuntijat on erityisesti koulutettu hoitamaan iho-ongelmia kaikissa potilasryhmissä, mukaan lukien raskaana naiset.
Vältä aknea raskauksen aikana
-
Vaihda vesipohjaisiin meikkivalmisteisiin, jos käytät öljypohjaisia meikkivalmisteita. Etsi erityisesti tuotteita, jotka on suunniteltu estämään purkaukset ja estämään poriesi tukkeutumista. Tällaiset tuotteet markkinoidaan "ei-komedogeenisina" tai "ei-aknegeenisina".
-
Pese, älä hiero, kasvosi vedellä ja pehmeällä saippuaa, kuten Cetaphil, vähintään kahdesti päivässä. Poista meikki ja pese kasvosi uudelleen ennen nukkumaanmenoa.
-
Vastaa halua puristaa ja purkaa päästöjä, valkoisia päästöjä, mustia päästöjä tai muita pinta-vaikeuksia. Sen tekeminen voi levistaa infektiota ja mahdollisesti jättää pysyviä arpia.
-
Kohtele itsesi savimaskulla viikoittain. Lisäksi, että se on rauhoittava, se voi auttaa vähentämään ihoosi rasvaisuutta.
-
Pidä hiuksesi puhtaina ja pois kasvostasi. Hiustuotteiden jäännökset voivat pahentaa aknea raskauksen aikana.
-
Leikkiminen on enemmän kuin vain hauskanpitoa – se on vakavaa bisnestä, kun kyse on lapsen terveydestä ja kehityksestä. Peek-a-boo:sta pat-a-cake:en ja piilosta hopscotchiin, leikin moninaiset muodot rikastuttavat lapsen aivoja, ruumista ja elämää tä -
Teinien vanhemmat kysyvät usein, miten käsitellä vihaavaa teiniä. He ovat hämmenneet ja turhautuneet vihamielisestä käyttäytymisestä ja impulssien hallinnan puutteesta. Heille on vaikea ymmärtää, miksi heidän teininsä on aina vihainen ja ei kuuntele -
Kun selaillen joitain unisivustoja, huomasin, että heidän UKK:nsa olivat erittäin käteviä. Ajattelin, Paska, minä tarvitsin tätä todella, kun minulla oli uusisyntynyt koska googlasin iankaikkisesti, kuinka monta unia he teknisesti pitäisi olla ottama
