Aamupahoinvointia ensimmäisessä raskausviikon
Ne naiset, jotka kokevat aamupahoinvointia ensimmäisen raskausviikon kertootermi " huomenta" sairaus onhieman harhaanjohtava . Pahoinvoinnin ja oksentelun usein iskeä koko aamun , päivän ja yön ja voi olla hyvin yrittää . Vaikka monet naiset vain hyväksyä , ettäehto on vain jotain he joutuvat käsittelemään , voi olla hyödyllistä naisille oppia lisää aamupahoinvointi , kuten miksi se tapahtuu , miten selviytyä ja miten määrittää , josvakavampi ongelma voi olla syyttää .
kun se tapahtuu
mukaan American Raskaus Association , aamupahoinvointi alkaa yleensä noin kuudes raskausviikon . Kuitenkin pitää muistaa, ettäensimmäinen raskausviikon pidetäänensimmäisellä viikolla kuukautiskiertoa , joka tapahtuu ennen kuin itse raskaaksi . Näin ollen, koska useimmat naiset eivät huomaa olevansa raskaana ennen kuin he kaipaavat niiden aikana , se usein näyttää siltä, aamupahoinvointi alkaa heti sen jälkeen positiivinen raskaustesti . Vaikka jotkut naiset voivat edelleen olla aamupahoinvointia koko niiden raskauden , BabyCenter.com toteaa aamupahoinvointia häviää yleensä useimmille naisille neljästoista raskausviikolla .
Miksi se tapahtuu
American Raskaus Association syyttääkasvua raskauden hormonit syynä aamupahoinvointia ensimmäisen raskausviikon aikana . Raskaus hCG kasvaa dramaattisesti alkuraskauden aikana , jolloin myösajanjakso , jolloin aamupahoinvointia on tyypillisesti huipussaan . Kasvuestrogeenihormonin voi myös olla merkitystä . Lisäksi BabyCenter.com ehdottaa myösherkempi hajuaisti jaherkempi ruoansulatus raskauden aikana voi lisätä todennäköisyyttä pahoinvointi ja oksentelu .
Keinoja selviytyä
Onneksi on olemassa keinoja minimoida aamupahoinvointi . Muista syödä usein , mitäänsanomaton aterioita pitkin päivää , koska ovat joko liian täynnä tai liian nälkäinen voi laukaista aamupahoinvointi . Limonadi , vesimeloni , inkivääri , Jell -O , limonadi , pretzels ja suolaista perunalastut voi auttaa hillitsemään tunteita pahoinvointi , mukaan American Raskaus Association . Bland elintarvikkeet kuten keksejä , kanakeitto taitavallinen uuniperuna voi myös olla hyviä valintoja . Lisäksi erityisesti maustettu tikkareita , akupainanta rannekkeet ja B6 -vitamiinit ovat kaikki tuotteita saatavilla , jotka voivat parantaa tilannetta .
Kiinnostavia Vältä
Mukaan American Raskaus Association , on olemassa asioita, jotka voivat tehdä aamupahoinvointi pahempi ja sitä tulisi välttää . Pysy kaukana mausteisia ruokia ja voimakas haju , ja varmista välttää nestehukka tai tulossa liian väsynyt . Myös ohita aterioita ja makuulla pitkiä aikoja , varsinkin heti syömisen , voi tehdä aamupahoinvointi pahempi .
Komplikaatiot
Vaikka aamupahoinvointia on tyypillisestitäysin normaali osa alkuraskauden on merkkejä ja oireita, jotka voivat osoittaa hyperemesis raskausaikana ,vakava sairaus, joka vaatii lääkärin hoitoa . Mukaan American Academy of Family Physicians , sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa , jos sinulla on vaikeuksia pitää nestettä alas yli 24 tuntia , oksentaa yli neljä kertaa päivässä , oksentaa verta tai menettää yli 2 kiloa .
-
Joskus löytääksesi hyvän lastenhoidon, sinun tarvitsee vain tietää, mistä etsiä. Word-of-mouth ja Internet ovat varmasti hyviä paikkoja aloittaa haku, mutta lastenhoitoresurssi- ja suosituskeskukset (CCR&R) voivat auttaa sinua ohjaamaan sinut oikeaan -
Kaikki keskellä yötä herättäen pikkuistasi - ja sinä – vietät heidän elämänsä ensimmäistä vuotta, yövalo saattaa kuulostaa hyvältä idealta. Mutta tarvitsevatko vauvat yövaloa? Ei välttämättä. Vauvan nukkumisesta yhden kanssa on kuitenkin etuja (sekä -
Lomakausi ravistelee kaikkien aikatauluja. Lapset ovat poissa koulusta, perheet matkustavat ja sosiaaliset kalenterit täyttyvät perhejuhlista, lomajuhlista, kirkon toiminnasta ja kouluohjelmista. Joten luonnollisesti vaikuttaa myös roolisi hoidon tar
