Miten estää Synnytyksen Hiustenlähtö

estrogeenitaso laskee , kun noin neljä kuukautta synnytyksen jälkeen ja voi aiheuttaa tilapäisiä hiustenlähtö kestää jopa kuusi kuukautta , mukaan " Vanhemmat " -lehden . Raskauden aikana estrogeenitaso kasvaa ja hiukset , jotka yleensä putoavat osana päivittäistä irtoaminen lakkaa pudota . Vaikka ärsyttävä , synnytyksen hiustenlähtö ratkeaa ajassa ja ei ole merkittävä terveysongelma . Voit kuitenkin ryhtyä toimiin mahdollisesti ehkäistä tai lieventää hiustenlähtö raskauden jälkeen .
Asiat Tarvitset
Rehevillä elintarvikkeet
Monivitamiini
Biotiini täydentää
Ohjeet
1

Kasvata saanti elintarvikkeista runsaasti sinkkiä , foolihappoa ja B-vitamiineja , kun olet raskaana , koska se on teoria, että raskaus aiheuttaalievää puute näitä ravintoaineita . Mukaan Ravitsemus raskauteen , kuluttavat tumman vihreät vihannekset , extra - vähärasvaista lihaa , täysjyvätuotteita ja keitetyt kuivatut herneet ja pavut ovat hyviä lähteitä näitä välttämättömiä ravintoaineita . Vaihtoehtoisesti voit ottaamonivitamiinivalmistetta päivittäin .
2

Ota 3 mgbiotiinia täydentää joka päivä . Biotiini onvälttämätön B - vitamiini , joka on suuri rooli terveiden hiusten kasvua ja on usein menetetty raskauden aikana , mukaanbastyr Centerin . Biotiini puutos , joka vaikuttaa noin 50 prosenttia raskaana olevien naisten , voi myös aiheuttaa sikiövaurioita .
3

Vältä manipuloida hiukset liiallinen harjaus , Föönaus , letitys tai tyyli . Karvatupet raskauden aikana on jo heikentynyt , ja laittoi kohtuutonta stressiä TRESSES kasvaamahdollisuuksia hiustenlähtöä .

Previous:

Next:

  • Näin lapsille huutaminen vaikuttaa heidän aivoihinsa
    Onko lapsille huutaminen yhtä pahaa kuin piiskaaminen? Tutkimus sanoo kyllä. Amanda Stout, Simplemost.com Tämä viesti ilmestyi alun perin Simplemostissa, mutta se on painettu uudelleen luvalla. Tyttärelläni on aina ollut oma mieli. Heti kun hän p
  • 15 vanhempaa jakaa uudenvuodenlupauksen vain huvittaakseen meitä kaikkia
    Uudenvuoden päätökset. Ne voivat olla kovaa kelkkailua. Ja kun sinulla on lapsia, heidän pitäminen tuntuu vielä vaikeammalta. Johtuupa siitä, että olet hieman väsyneempi, stressaantunut, kiireinen aika - tai kaikki edellä mainitut -, todennäköisyys e
  • 3 kuukauden ikäiset virstanpylväät:Yleiskatsaus
    Vauvasi elämän ensimmäiset kolme kuukautta kuluvat likaisten vaipojen, käpertelyjen ja unettomien öiden pyörteessä. 12 lyhyen viikon aikana hän on päässyt pitkän matkan uneliaaksi, pieneksi vastasyntyneeksi ja on todennäköisesti saavuttanut monia 3 k