Miten tietääEnsimmäiset Raskaus Signs
varhaiset merkit raskauden näyttää paljon kuin PMS-oireita , joten se voi ollajännittävä ja hämmentävää aikaa . Vaikkalääkäri annetaan raskaustesti on ainoa varma tapa vahvistaa epäilyn , voit pitää silmällä joidenkin alkuraskauden indikaattoreita . Hormoneja, jotka on tuotettu seurauksenaraskaus voi jättääselvä merkki kehon ja mielialan .
Ohjeet
1
Head ylikalenterin ja tarkista kun kuukautisten pitäisi alkaa . Poisjääminen onvahva osoitus siitä, että jotain on tekeillä .
2
Huomioitava rinnat . Hormoni muutokset , jotka ovat osa alkuraskauden usein rinnat tarjous , herkkä , kihelmöintiä , kipeä tai turvonnut . Ne voivat myös tuntemaan paremmin ja raskaampia kuin normaali .
3
Katso energiatasoa . Sinun progesteronitasot lisätä alkuraskauden aikana , ja tämä voi aiheuttaa uneliaisuutta ja väsynyt . Tämäntyyppinen väsymys ei ole täysin lievittää nukkua ja naps - juuri tuntuu syke . AsiantuntijatWebMD verkkosivuilla suositella saada tarpeeksi proteiinia ja rautaa teidän ruokavalio auttaa taistelussa tätä väsymystä .
4
Laske potta ajoja . Koska sinun kohtu kasvaa ja painaa rakko alkuraskauden aikana , sinun tulee olla kokee lisääntynyt virtsaaminen . Kun olet oman seitsemäs matkavessassa , tämä voisi ollavahva merkki siitä, että se ei ole vain sinua nimikkeen siellä . Toisaalta , ummetus on myösraskauden indikaattori , joten ota huomioon , että näkökulma , liian .
5
arvioida, miten selkä ja pää tuntuu . Alempi selkäkipuja voi tullaalueelle . Päänsärky , huimaus ja huimaus voi myös ollaseurausta raskaudesta .
6
Kysy itseltäsi , miten olet käsittely syöminen ja elintarvikkeita . Jos esimerkiksi aloitat huomaamatta, että olet nyt vihaathaju lihan tai todella , todella haluavatsuklaa jäätelöannos , tämä saattaa olla merkki voit tehdä raskaustesti . Ruoka mielihaluja ja aversions tulevatalueelle .
7
Kiinnitä huomiota siihen, miten vatsasi tuntuu . Pahoinvointi ja oksentelu raskauden alkuvaiheessa kutsutaan aamupahoinvointi , vaikka tämä sairaus voi iskeä milloin tahansapäivä - tai yöllä .
8
Varo mielialan vaihtelut . Vaikka mielialan vaihtelut voivat johtua PMS , ne myös tulevat Erityisesti raskaudenensimmäisen kolmanneksen aikana.
-
Lapseni ovat vuosien ajan seuranneet minun käyttävän Internetiä ja sosiaalista mediaa sekä työhön että huvin vuoksi. He ovat myös kuunnelleet monia, monia luentojani siitä, kuinka upea ja synkkä Internet voi samanaikaisesti olla ja kuinka päätin, mit -
Sukupuolten monimuotoisuus on aina ollut olemassa kaikissa kulttuureissa ympäri maailmaa, mutta viime vuosina siitä on tullut näkyvämpi keskustelunaihe omassa yhteiskunnassamme. Jotkut ihmiset ovat jo pitkään olleet tietoisia siitä, että sukupuoli ul -
Opi turvotuksesta ja löydä vinkkejä, jotka auttavat lievittämään epämukavuutta ja turvotusta. Mikä on turvotus? Baby Talk Turvotus on turvotusta, joka johtuu liiallisesta nesteen kertymisestä kehon kudoksiin. Hei äiti! Jos sormukset takertuvat t
