Miten erottaa Braxton Hicks -painovirat oikeista painoviroista

Braxton Hicks -painovirat haittaavat ja ovat epämukavia, mutta ne eivät johda painoon. Jos tämä on ensimmäinen raskautesi, tämä painovira-tyyppi voi olla erittäin huolestuttava, erityisesti jos ne esiintyvät ennen täysikäisyyttä. Onneksi, hieman harjoittelulla, voit tuntea eron Braxton Hicks -painovirojen ja oikean painon välillä. Jos olet huolissasi, että kokeat oikeaa painoa, mutta et ole varma, ota yhteyttä terveyspalveluntarjoajaan. Älä huoli vaivasta kenenkään; se on yleinen huoli, erityisesti ensikertalaisille äideille.

Ohjeet

  1. Juo vettä. Yksi päällisin trigger Braxton Hicks -painoviroille on nesteettomuuden. Ota lasi (tai kaksi) vettä. Jos painovirat loppuvat, ne ovat Braxton Hicks, American Pregnancy Associationin mukaan.
  2. Vaihda asentoa. Jos istut, mene kävelylle. Jos olet ollut jaloin koko päivän, makaudu muutaman minuutin. Jos asennon vaihto lopettaa painovirat, ne ovat Braxton Hicks, APA:n mukaan.
  3. Keskity siihen, miten painovirat fühltävät. Jos kipu on pääasiassa vatsassa ja vyötärössä, ne ovat todennäköisesti Braxton Hicks -painoviria. Jos kipu alkaa selässäsi ja liikkuu ympäri vatsaasi, olet todennäköisesti oikeassa painossa, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan.
  4. Etsi muita painon merkkejä. Jos kokeat veristä tai ruskeista kohdunkaulasta tulevaa vapautumista tai vesesiasi revittyy, olet todennäköisesti oikeassa painossa.
  5. Seuraa painon etenemistä. Braxton Hicks -painovirat ovat epäsäännöllisiä ja eivät tule voimakkaammiksi, kun ne jatkuvat. Oikean painon aikana painovirat tulevat yhä voimakkaammiksi ja tiheimmin ajan myötä.

Previous:

Next:

  • 19 kesäkäsityötä, jotka pitävät lapset kiinni
    19 kesäkäsityötä, jotka pitävät lapset kiinni
    Kesä on yleensä lapsen suosikiaika vuodesta, mutta se voi olla haastavaa kaikille vanhemmille, nanyille ja vahtimestareille, jotka etsivät loputtoman hauskojen aktiviteettien tarjontaa pitääkseen lapset kiinni. Hyvät uutiset on, että on tunnetusti he
  • Rasismi ja rasismista puhuminen lapsille lääkäri Beverly Daniel Tatumin kanssa
    Rasismi ja rasismista puhuminen lapsille lääkäri Beverly Daniel Tatumin kanssa
    Viimeisten viikkojen aikana olemme kaikki katselleet ja lukiessamme surullisesti ja vihaisesti, kun mustia miehiä ja naisia on turhaan tapettu Amerikassa. Olemme myös katselleet, kun miljoonia yhdysvaltalaisia on lähtenyt katuille mielenosoittamaan
  • Kylpyhuoneen turvallisuus taaperoille
    Kylpyhuoneen turvallisuus taaperoille
        Kylpyhuoneet sisältävät monia vaaroja, jotka voivat haitata taaperoa – kuumasta vedestä makeaan tuoksuvaan saippuaan, jonka he voivat haluta maistaa. Tässä on neuvoja turvallisuuden varmistamiseksi. Pidä taaperosi turvassa pitämällä s