Kuinka auttaa vaimosi kautta Labor
viimeisten yhdeksän kuukauden aikana johtaneet tähän hetkeen , ja nyt sinulla onmahdollisuus auttaa vaimosi että vauva maailmaan . Voit auttaa tekemään häntä mukavampaa , olla saatavillatukea ja jopa käyttää häiriöitähenkilökunta. Muistathan olla joustava; mikä toimi hänen hetkeäkään ei ehkä mikä toimii hänen seuraavassa .
prep työtä
Kauan ennenensimmäistä supistuminen alkaa , valmiina auttamaan ymmärtämään, mitä on tapahtumassa . Tutustusynnytyksen kulusta ja miten tunnistaa ja aikaa todellisia supistuksia . Mene synnytyksen luokat vaimosi kanssa , puhua mitä hän haluaisi teiltä synnytyksen aikana ja auttaa häntä luomaansyntymän suunnitelma . Tunne itsesi etuajassa , liian , kuten mitä voit käsitellä ja mitä haluaisit olla osa synnytyksen aikana . Kaikki nämä asiat auttavat vahvistamaan itseluottamusta , jotta voit pysyä rauhallisena puolisollesi , kun aika koittaa.
Isän Laukku
On epätodennäköistä sinun häipyä nähdessään veri - se ei ole kovin yleinen - mutta saatat pyörtyä menemästä liian kauan syömättä . Varmista olet suunnitellut huolehtia itsestäsi synnytyksen aikana , myös useita terveellisiä välipaloja pitää energian ylös ja juomia nestetasapainon ylläpitämiseksi . Tuo luettavaa pysyä käytössä rauhallisina aikoina . Jos olet yöpyminen , tuovaihtaa vaatteita ja mukavat kengät , jauimapukuveden syntymästä . Kun olet paras , voit antaa optimaalisen tuen kumppani.
Alasävy
Suurin osa naisista ei hyväksytä sairaala kunnes työ on hyvässä vauhdissa . Alkuvuodesta työ , auttavat pitämään vaimosi ajatukset pois vaivoja kanssakävelläkorttelin taikauppakeskuksessa . Kun työ on täydessä vauhdissa ,prosessi voi olla erilainen riippuen vaimosi synnytyksen valintoja . Jos hän valitsiepiduraali , keskittyä pitämään häntä mukava keskustelu , musiikki tai kortteja . Saatluonnollinen syntymä , vaimosi vaivoja todennäköisesti etusijalla . Apua pitämällävalaistus himmeä; perustaa kuvia tai painopistealuetta ja toistaamusiikkia hän suunnitteillasyntymästä . Pidä tulokkaiden hiljaa häiritsemättä , etsiä tietoa henkilökunnalta menettelyt ja vastauksia hän ei jopa etsivät juuri nyt , ja varmistaahenkilöstön tarttuu vaimosi synnytyksen suunnitelma .
Body Work
rooli ei olepassiivinen sivustakatsoja; sekaantua vaimosi työvoiman ja auttaa häntä saamaan läpi. Ole saatavana hieronta; alaselän hieronta on hyödyllinen takaisin työ- jajalka hankaa tuntuu hyvältä tahansa. Tarjoa viileä liinat , jos hän on kuuma ja jääpalat pitää hänet sammutettua . Anna hänen nojata sinua supistusten aikana , käsivarret kaulassa ja kädet tukevat häntä , tai päästäsynnytyksen allas . Ole valmis liikkua ja kokeilla jotain uutta; se saattaa kestää vaimosiaikaa löytääaseman , joka toimii parhaiten hänen . Saattaa olla aikoja , kuten työvoiman kiristyessä , että hän ei halua koskea. Anna hänen opastavat mitä auttaa eniten koko synnytyksen , ja tiedät , että olet pelannutolennainen osa vauvan saapumista .
Previous:Miten Kohtele Pseudocyesis
Next:Alkoholi ja raskaus
-
Lapset voivat loukkaantua putoamisen vuoksi, putoamisriski voidaan kuitenkin estää. Seuraavassa on muutamia vinkkejä lapsesi suojaamiseksi putoamiselta. Asenna portit portaiden ala- ja yläosaan, kunnes lapsi voi käyttää niitä helposti. Noin 24 -
Pakkaaminen yliopistoon:ota tai jätä Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta yliopistossa tarvitset vain muutamia asioita – ja monia asioita, joita haluat tuoda. Jos kävit tuurissa valtavan makuusalin kanssa – kyllä, olemme kaikki kateellisia -
Lahjojen jakokausi on täydessä vauhdissa. Mutta jos huomaat, että et ole tehnyt luetteloa etkä tarkistanut sitä kahdesti, älä huoli – et ole yksin, ja me autamme! Tänä vuonna olemme saaneet kaiken hyödyn irti neuvoista sopivista kuluista parhaisiin l
