Miten isä voi vaikuttaa syntymättömään vauvaan
Ilmeisesti isällä on paljon vähemmän vaikutusta syntymättömään lapseensa kuin äidillä. Jopa puhuminen vauvalle ennen syntymää, vaikka se on isälle miellyttävää, ei välttämättä ole pysyvää vaikutusta, sillä syntyväinen vauva reagoi paljon enemmän äidin ääneen kuin isän, kanadalaisen tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin tammikuussa 2009 Infant Behavior and Development -lehdessä. Kuitenkin hänen tunneellinen terveytensä ja käyttäytymisensä, mukaan lukien pahuudet, voivat vaikuttaa kehittyvään syntyväiseen vauvaan.
Stressin vähentäminen
Äidin stressi voi olla syvällisiä vaikutuksia syntyväisen kehitykseen, March of Dimes -verkkosivuston mukaan. Stressiin liittyvät ongelmat syntyväisessä voivat vaihdella lisääntyneestä riskistä rahimen tulehdukseen ja aikaisempaan synnytykseen aivokehityksen ongelmiin. Lapset, jotka ovat altistuneet korkealle ennakkoraskauden stressitasolle, saattavat olla vaikeuksia keskittymään koulussa tai saattavat olla ylisää ahdistuneita, March of Dimes -sivusto selittää. Kumppanit voivat olla stressin lähteitä raskauden aikana; auttaakseen syntymättömän vauvan kehitystä isän tulisi auttaa äitiä pysymään rauhallisena, vältellä riitoja, ottaa vastuuta kotityöistä, jos mahdollista, ja auttaa pitämään äidin mielentilan tasapainoisena.
Autä äitiä pysymään terveenä
Terveellisen ruokavalion noudattaminen, alkoholin välttäminen, tupakoinnin lopettaminen ja säännöllinen liikunta auttavat raskaana naista pysymään terveenä. Mitä terveempi äiti on, sitä terveempi vauva on. Isä voi auttaa menemällä äidin neuvolakäynneille ja oppimaan, mitä hän tarvitsee terveydelleen, mukaan lukien kannustaminen tarvittavien lisäravinteiden ottamiseen. Ravintoarvoisten ruokien valmisteluun auttaminen ja roskaruoan jättäminen kotiin voi auttaa molempia kumppaneita syömään hyvin. Yhdessä kävely illallisen jälkeen auttaa häntä saamaan liikuntaa, jota hän tarvitsee painonhallintaan.
Isän mielenterveys
Isän mielenterveys raskauden aikana voisi vaikuttaa lapsen käyttäytymiseen taaperoivaiheessa, norjalainen tutkimus, joka julkaistiin helmikuussa 2013 Pediatrics -lehdessä, osoitti. Tutkimuksessa tutkittiin isien psyykkistä ahdistusta raskauden aikana ja lapsen käyttäytymistä 36 kuukauden iässä. Tutkijat huomasivat, että lapset, joiden isillä oli korkea psyykkinen stressitaso raskauden aikana, olivat lisääntynyttä riskiä emotionaalisille, käyttäytymiseen ja sosiaalisille ongelmille 3-vuotiaana. Vaikka on tärkeintä, että isä auttaa pitämään äidin stressitasot alhaisina, hän tulisi myös huolehtia omista stressinsa lähteistä.
Epäterveellisten tapojen lopettaminen
Tietyt vanhempien käyttäytymistavat voivat olla pysyviä vaikutuksia syntyväiselle. Tupakointi raskaana naisen läheisyydessä voi nostaa sisäisen kuoleman riskiä 23 prosentilla ja syntyvien vammojen riskiä 13 prosentilla, brittiläisen tutkimuskatsauksen mukaan, joka raportoittiin huhtikuussa 2011 Pediatrics -lehdessä. Jos isä ei pysty lopettamaan, hän tulisi välttää tupakoinnin äidin läheisyydessä. Seksuaalisesti sairauksien siirtyminen isältä äidille voi myös johtaa aikaisempaan synnytykseen, sisäiseen kuolemaan, alhaisen syntymäpainon, neurologiseen vahinkoon, sokeuteen, kuurouteen tai krooniseen maksasairauteen, CDC:n (Tautien torjunnan ja hallinnan keskus) verkkosivusto varoittaa. Jokainen isä, joka uskoo saaneensa seksuaalisesti sairauden, pitäisi hoitaa se välittömästi ja myöntää se, jotta äiti voi testata itsensä.
-
Loukkautuminen on osa lapsuutta – ja kaikki haluamme pitää asiat pieninä pommitta ja sinipunaisina, jotka ansaitsevat plasteri, ei sairaalaan päästymistä. Loukkaantuminen on numero yksi kuolinsyyn lapsilla ja nuorilla Yhdysvalloissa, CDC:n mukaan. H -
Syntyjärjestys selittää vain pienen osan siitä, keitä olemme, muttapersonalisuusmuutokset varmasti ovat olemassa sisarusten välillä, sanoo asiantuntija Frank Sulloway, PhD, Born to Rebel (Pantheon) -kirjan kirjoittaja. Se on roolit, jotka sisarukset -
Iltasnackit kuulostavat hyvältä teoriassa: voi mukautua perheen kanssa, jäätelöastioita käsissä, katsomassa elokuvaa. Mutta terveellinen snacki – ei makea lempiruoka – on todennäköisempää auttamaan lastasi nukkumaan rauhallisesti. – Kun hän nukkuu,
