• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten rauhoittaa itkevä vauva

Ruokinnan ja vaipanvaihdon tehtävien jälkeen, rauhoittaminen villi vauva voi tuntua ottavan suurimman osan päivästäsi (ja useimman yöstä!). Itku ja vauvat käyvät käsi kädessä, tietysti, sillä kapinallinen itku on ainoa viestintätaidolla, jonka uudensyntyneellä on. Silti vauvan itku voi nopeasti yltää, varsinkin kun et voi selvittää, miksi hän on niin pahoillaan.

Ja vaikka itku on normaalia uudensyntyneille, ensimmäisen kerran äitiyksiin tai isyyteen ryhtyvälle, sen purkaminen, mitä "normaali" oikeasti tarkoittaa, ei ole aina ilmeistä. Ensimmäinen askel oppimaan, miten rauhoittaa itkevä vauva, on lähestyä tehtävä mahdollisimman rauhallisesti, sillä hermostuminen lisää vain stressiä teille molemmille.

Auttaaksesi pikkuista rauhoittumaan, tässä on katsaus yleisimpiin syihin, miksi vauvat itkevät, ja miten lohduttaa lastasi, jotta te saatte molemmat lopulta rentoutua.

Miksi vauva itkee?

Se on ikivanha kysymys, jonka vanhemmat ovat kysyneet ajan alusta: Miksi kyynelsui? Auttaaksesi selvittämään, miksi vauva itkee, tarkista, mikä voisi olla sen takana:

• Nälkä. Uudensyntyneet imevät tai ottavat pulloa muutaman tunnin välein, tai 8–12 kertaa 24 tunnissa. Jos vauva itkee, on hyvä mahdollisuus, että hän on valmis syömään uudelleen. Etsi nälän merkkejä, kuten huulien kimppiminen, kädet suuhun ja juurtautuminen, ruoki vauva ennen kuin kyynelsui alkaa.
• Kaasu. Suurten nestemäärien nielaiseminen voi pakottaa ilmaa vauvan vatsaan, mikä tekee hänestä epämukaisen ja villin. Korjaus: Oksaa vauva jokaisen ruokinnan jälkeen varovasti selkäpuolelta vapauttamaan kaasua.
• Märkä tai likainen vaippa. Kukaan ei halua istua märkässä tai likaisissa housuissa! Vauvat tuottavat jopa kuusi tai enemmän märkää vaippaa päivässä, joten tarkista hänen pikkuposkeaan usein.
• Väsymys. Päivästä yhteen kuukauteen kolmeen, uudensyntyneet nukkuvat noin 14–17 tuntia vuorokaudessa lyhyissä jaksoissa 2–4 tuntia. Laita makeasi lepoon, jos luulet hänen uneliaisuutensa olevan.
• Kolikkia (kolik). Liiallinen itku voi olla kolikkia – kysy lastenneurologilta, jos luulet hänen itkuun liian runsaan.
• Tylsyyden. Joo, vauvat väsyvät istumaan ja katsomaan samaa vanhaa näkymää. Tylytyksen poistamiseksi, laita häntä rintakassiin, keinu keinuvaunussa tai keinuvaltuissa, seiso ikkunan ääressä, mene ulos kävelylle tai vaan vaella huoneesta toiseen.
• Yliluonnollinen/Ylivoimainen tunne. Vetele vauvan kanssa kyynellyttämään hiljaa, pois ihmisistä ja melusta. Imeminen rautalankaa myös rauhoittaa, tai voit kokeilla puolipuuta kevyllä peittimellä, jotta hän tuntee itsensä turvalliseksi ja mukavaksi.
• Kuuma – tai kylmä. Kerrostaminen toimii hyvin vauvan pukeutumisessa, mutta liian vähän tai liian monta kerrosta voi jättää hänet epämukaisen ja itkeväksi. Tarkista hänen asunsa, pitäisikö lisätä tai vähentää kerrosta.
• Sairas. Viimeisenä, itku on joskus merkki siitä, että vauva ei ole hyvin, joten tarkista lastenneurologin kanssa. Jos epäilet kuumetta, tarkista hänen rektaalinen lämpötila.

Miten voin selvittää, onko vauvan villiys normaalia?

Itku on täysin normaalia vauvalle. Faktassa voit odottaa kuulevan 2–3 tuntia villiystä päivässä ensimmäisen kuuden viikon aikana vauvan elämässä. Joten kun tiedät, että itku on vain osa vauvan olemusta, seuraava askel on selvittää, ovatko kuulet itkut tavallisia signaaleja (nälkä, väsymys, likainen vaippa), ja tämä vaatii harjoittelua.

Kun olet naulan kanta kukin itkutyyppi kuulostaa, tiedät, että villiys on todennäköisesti normaalia. Intensiivisempi huuto tai huuto, kuitenkin, saattaa viitata epätavalliseen itkuun, joka voisi olla kolikkia.

Jos lapsi itkee liiaksi, keskustele lastenneurologin kanssa. Hän saattaa tarvita arviointia varmistaakseen, ettei ole lääketieteellinen syy. Jos lastenneurologi epäilee kolikkia, he voivat suositella, mitä voit tehdä auttaaksesi.

Heikko kuulostava itku tai pehmeä vinahtaminen voi tarkoittaa, että vauva on sairas ja ei pysty musteramaan voimia kovalle itkulle. Soita lastenneurologille, jotta voit kuvata vauvan oireita ja oppia, miten parhaiten hoitaa mikään sairaus, jonka hänellä saattaa olla. Lastenneurologi voi kertoa sinun tuomaan lapsesi tarkastukseen.

Kolikit vs. "normaali itku"

Kolmen sääntö on hyvä tapa selvittää, voiko vauva kärsiä kolikista. Vauvat, jotka itkevät yli kolme tuntia päivässä yli kolme päivää viikossa kolmen viikon ajan, saattavat olla kolikkoa, joka vaikuttaa viiteen yhteen vauvaan. Kysy lastenneurologilta, jos olet epävarma, onko hänen itkuunsa liiallinen.

Toinen kolikin merkki on itku, joka on enemmän kuin huuto ja joka yleensä tapahtuu iltapäivällä tai illalla tunteja kerrallaan.

Vaikka ei ole tiukkaa määritelmää "normaali itku", se on yleensä se tyyppinen kyynelsui, jonka ymmärrät ja voit nopeasti hillitä. Esimerkiksi rytmillinen, matala itku imemisen tai huulien kimppimisen äänien kanssa voi viitata nälkään, samalla kun vinahtava, jatkuva itku, joka kasvaa yhä kovemmaksi, voi tarkoittaa, että vauva on väsynyt tai epämukainen.

Miten rauhoittaa villi vauva

Kun olet poissulkenut ilmeiset syyt, miksi vauva saattaa itkeä (tyhjä vatsa, märkä vaippa, yliväsymys) ja lastenneurologi ei luule hänen sairaaksi, kokeile näitä ajan kestäneitä tekniikoita auttaaksesi poistamaan kyynelsuut ja tekemään teidän molempien mielestä paremmaksi.

• Tarjoa puolipuu. Tämä tiukka käärittely vaippalapulla pitää pikkuisen paketin turvallisena. Asiantuntijat luulevat, että puolipuu rauhoittaa vauvoja, koska se luo mukavan, äidin vatsaa muistuttavan tunnelman. Monet vanhemmat havaitsevat, että puolipuu auttaa vauvoja rauhoittumaan nopeammin ja nukkumaan pidempään.
• Kannusta imemiseen. Vauvat rauhoittavat usein itsensä ei-ravitsemisella imemällä, mikä ei täytä heidän vatsiaan, mutta rauhoittaa hermojaan. Jos vauva itkee, auta häntä löytämään peukalonsa, nyrkinsä tai sormensa, tai tarjoa vain oman sormesi. Rautalanka tekeekin homman, mutta harkitse odottamista, kunnes imettely on vakiintunut, ennen kuin esittelet sen.
• Kokeile rintakassia tai sängyssä. Vauvan kantaaminen ja käveleminen on harvinainen tapa rauhoittaa häntä. Vauvat nauttivat läheisyyden tunteesta ja askeleidesi rytmistä. Kassi on myös kätevä, koska kätesi jäävät vapaaksi moniajoon. Laita vauva katsomaan ruumiillesi rintakassissa tai sängyssä ensimmäiset kolme kuukautta, kun hän tarvitsee lisäpääntuen. Voit käyttää myös sängyssä, joka on erityisen hyödyllinen matkalla imettelyyn ja voi muuntua sivulla tai selkäpuolella pidettäväksi, kun vauva kasvaa.
• Keinu, keinu tai liuku. Pidä vauva, kun istut keinuvaltuissa tai keinuvaunussa, tai laita häntä moottorikeinuun tai värähtävään keinuvaltuun. Varmista, että noudatat valmistajan turvallisuusohjeita ikä- ja painorajoituksista näissä laitteissa.
• Käytä valkoista melua. Jotkut vauvat rauhoittuvat rytmillisiin viskausääniin, jotka voivat muistuttaa heitä äidin vatsasta. Yksi kokeiltava: imuri, hiuksensuushin tai tuuletin. Voit myös ostaa valkoisen melun laite tai kokeilla "shhhhh... shhhhh" -ääniä vauvalle.
• Laula laulu. Vauvalla ei ole aavistusta, lauletko epätasaisesti vai täydellisellä sävelllä. Mitä hän tietää, on se, että kastelet häntä laululla – ja rakkaudella. Seuraavan kerran, kun hän on villi, laula klassinen kehtolaulu, '80-luvun juustokappale tai mikä tahansa sävel, joka sinua viehättää.
• Mene märäksi. Jos vauva taipuu rauhoittumaan kylpyajalla, täytä amme lämpimällä vedellä, ja tee se säännölliseksi hänen rauhoittamisrutiininsa osaksi.
• Anna hieronta. Vauvan hieroaminen voi olla rentouttava riitti teille molemmille, ja se on harvinainen tapa hillitä pikkuisen itkua. Voit kokeilla voidetta tai erityistä vauvan hierontaöljyä, vaikka kumpikaan ei ole välttämätöntä. Käytä varovaista kosketusta, joka on kiinteä, mutta ei kutittava. (Ole vastaanottavainen vauvan signaaleille, sillä jotkut pienet saattavat kokea hieronnan ylivoimaisena.)
• Kokeile "kolikin kantamista". Joskus, kun vauva itkee lohduttamattomasti, mitä hän tarvitsee on paine vatsaansa – tai niin kutsuttu "kolikin kanta" – auttaakseen vapauttamaan kaasua ja kolikkia: Aseta vauva vatsalleen käsivartellesi, varjellen hänen päänsä kädessäsi ja käytä toista kättä vakauden pitämiseen ja hiero selkää. Tai aseta hän selkäasentoon ja "pyöräytä" varovasti hänen polviaan vatsaansa kohti 10 sekunniksi, vapauta ja toista.
• Mene ulos. Liike voi olla se, mitä hän tarvitsee rauhoittuakseen, ja näkymän vaihto voi tehdä ihmeitä sekä villille vauvoille että niiden vaivatuille vanhemmille. Valo, ilma ja lämpötila, sekä uudet näkymät, äänet ja hajut parantavat kaikkien mieltymystä.
• Ole viihdyttävä. Nuoret vauvat voivat tylsiä – ja jos he tekevät sen, se voi saada heitä villiksi. Pidäksesi pikkuisen viihdyttävänä, kokeile kertoa toimistasi, täynnä hauskoja ääniä ja animaatioita. Voit myös leikkia hänen kanssaan lattialla ja näyttää, miten hänen lelut kilinähtävät ja pyörivät, lukea riimillistä kartonki-kirjaa tai laittaa musiikkia ja tanssia.

Mitä tehdä, jos tunnet itsesi villiksi vauvan itkuun nähden

Ei kukaan kestä loputtomia kyynelsuja, varsinkin jos olet toiminnassa liian vähän unen vuoksi yöruokinnat. Villiytyminen itkuun on normaalia, joten helpota kuormaa siirtämällä vauva kumppanille, äidille, ystävälle tai hoitajalle ja ottamalla aikaa itsellesi.

Ja ei ole tärkeää, kuinka villinä olet, älä koskaan, ikinä raahaa vauvaasi. Vahva raahaus, kuten se, joka tehdään villiytymisestä, voi johtaa loukkaantuneeseen aivoon (AHT), joka on yleisesti tunnettu raahatun vauvan syndrooman (SBS) nimellä, jopa jos se on lyhyt. Vahva raahaus minkä ikäisissä lapsissa tahansa voi aiheuttaa vakavaa aivovaurioita tai kuolemaa, mutta vauvat ja nuoret pienokaiset ovat erityisen altisia.

Jos koskaan havaitset, että olet rikkoutumispisteessä, laita vauva hänen vuoteeseensa (hän on täysin turvassa siellä) ja lepää hiljaa toiseen huoneeseen, kunnes tunnet itsesi rauhalliseksi. Muut strategiat, jotka voivat auttaa, AAP:n mukaan, sisältävät hengenoton ja laskemisen kymmeneen, soittamisen ystäville emotionaalista tukea varten tai rauhallisen musiikin kuuntelun.

Jos tunnet itsesi ylivoimaisesti ja luulet tarvitsevan ammattilaista puhua tunteistasi, soita kriisilinjaa, mielenterveysjärjestöä tai terveydenhuoltoasi välittömästi.

Milloin soittaa lääkärille vauvan itkuun liittyen

Jos olet kokeillut kaikki kirjan temput ja et vain pysty selvittämään, mikä aiheuttaa kaikki kyynelsuit, soittaminen vauvan lastenneurologille on täysin ok. Joskus auttaa kuulla ammattilaiselta, että teet kaikki oikein ja sinun tarvitsee vain odottaa hieman kauemmin.