Virtsarakon ongelmat synnytyksen jälkeen
Raskauden aikana monet naiset pitävätusein vessassa käyntiä rajusti lisää ja niiden virtsarakon hallinnan pienenee . Tämä heikentynyt kyky hallitavirtsarakon voi jatkaa synnytyksen jälkeen samoin.
Faktat
Uusi Moms usein virtsarakon hallinnan kysymyksiä --- tunnetaan myös virtsankarkailu --- synnytyksen jälkeen . Ongelma aiheutuu lihasten ympärillevirtsarakon ja lantion heikkenemisestä raskauden, synnytyksen ja synnytyksen .
Huomioitavaa
Suurin osa virtsarakon hallinnan ongelmia synnytyksen jälkeen tyypillisesti viime kolme-kuusikuukautta kun vauva saapuu . Uudet äidit kokevat virtsankarkailu usein ne vuotavat usein ja yskää , nauraa , aivastelu , käyttäessään tai muuta rasittavaa liikuntaa , joka tuo nopeasti painettavirtsarakossa .
Ennaltaehkäisy /Ratkaisut
Vaikka ei ole mitään takeita virtsankarkailu raskauden jälkeen voidaan estää , yksi avain auttaakysymys on Kegel harjoitukset ( ks Resources ) , jossauusi äiti vahvistaalantionpohjan lihaksia toistuvasti kiristämällä ja rentouttava niitä . Työskentely pudottaa raskauden paino ja juomalla runsaasti nesteitä --- vähintään kahdeksan lasillista päivässä --- myös auttaa uusia äitejä eroon virtsarakon hallinnan ongelmia .
-
Vanhemmuus on yksi maailman vaikeimmista töistä, ja mikä sen parempaa tapa opettaa se kova opetus nuorille kuin heittää heidät pää edellä kaaokseen? Näin tapahtui 11. luokkalaisten ryhmälle Terveiden lasten kasvatusluokassa Chippewa Secondary Schooli -
Lastenhoito on kallista. Vuodesta toiseen se on suurin vuotuinen kotitalousmeno, keskimäärin 18 000 dollaria perheille Yhdysvalloissa. Ja se on jatkuva keskustelunaihe vanhemmille kaikkialla. Vuoden 2015 Care.com-raportissa todetaan, että yhden lap -
Todellakin, olemme kaikki tässä pandemiassa yhdessä. Terveydenhuolto, lastenhoito ja muut välttämättömät työntekijät sekä yksinhuoltajat ovat kuitenkin poikkeuksellisen suuren paineen alaisena pitää työ- ja perhe-elämä käynnissä juuri nyt. Tämä tarko
