Miten asettaa rajoja vinttilapsiin

Vinttivanhemmaksi tuleminen saattaa tuntua jedi vaikeimmasta ja haastavimmasta kokemuksesta, jota olet koskaan kokenut. Kun päätit astua suhteeseen kumppanisi kanssa, et ehkä ole ennustanut vinttivanhemmuuden sisäisiä vaikeuksia. Vaikka parhaassa tapauksessa vinttilapsesi heti hyväksyisivät sinut ja tekisivät ponnisteluja kunnioittaa rajojasi, se ei ole usein niin yksinkertaista. Mutta voit auttaa siirtymää helpommaksi, jos olette kaikki samaa mieltä joitain perusmääritelmistä roolistasi, sanoo keskusteluohjelman isäntä ja mielenterveysasiantuntija Dr. Phil McGraw artikkelissaan verkkosivullaan. Osana roolisi määrittelyä on terveiden rajojen asettaminen vinttilapsiisi.

Ohjeet

  1. Keskustele roolistasi kumppanin kanssa. Ennen kuin voit asettaa sopivia rajoja, teidän on molempien sopittava roolista, jonka saat perheessä. Kuvittele roolisi, ottaen huomioon tekijät kuten vinttilastesi iät ja heidän suhteensa biologiseen vanhempaansa. Esimerkiksi, jos vinttilapsesi ovat nuoria ja heidän biologinen vanhempi ei ole enää mukana heidän elämässään, voi olla helpompi ottaa kurinpitajan ja vanhemman rooli. Mutta jos vinttilapsesi ovat vanhempia ja yhä ovat yhteydessä biologiseen vanhempaansa, saatat joutua ottamaan askel taaksepäin ja antamaan heille aikaa sopeutua uuteen tilanteeseen ennen kuin voit ottaa nämä roolit, neuvoo Help Guide.

  2. Salli kumppanisi hoitaa kurinpitokysymykset, mutta vaadi, että vinttilapsesi kohtelivat sinua kunnioittavasti. Älä heti asetu kurinpitajana, neuvoo Help Guide. Alussa kurinpito- ja käyttäytymiskysymykset tulisi käsitellä biologisen vanhemman toimesta. Sen sijaan, collaboraa kumppanin kanssa käsitellä asioita ja huolia, joita sinulla on. Esimerkiksi, jos vinttilapsesi kieltäytyvät kunnioittamasta sinua, sinun ja kumppanin on käsiteltävä tämä asia esittämällä yhtenäinen rintama.

  3. Informoi vinttilapsesi roolistasi. Anna heille tietää, ettei yritä ottaa heidän biologisen vanhempansa paikkaa. Sano heille, ett he eivät tarvitse pitää sinusta, mutta he joutuvat oppimaan hyväksymään paikkasi perheessä. Jos he tietävät, mitä odottaa, se voi helpottaa heidän rajoihesi hyväksymistä.

  4. Näytä empatii – kerro vinttilapsellesi, että tiedät, kuinka vaikeaa tilanne voi olla joskus. Mutta informoi heitä myös, että heidän on kunnioitettava tiettyjä rajoja. Vaikka voisit haluta olla heidän paras ystäväsi, älä mene yli laitaan. Jos he tuntevat, että voivat kävellä sinun päälläsi alussa, sinulla on paljon vaikeampaa asettaa terveitä rajoja myöhemmin suhteessanne.

  5. Kirjoita kotisäännöt ylös. Sinä ja kumppanisi pitäisi keskustella säännöistä vinttilapsiesi kanssa ja selittää, mitä te molemmat odotatte heiltä. Sääntöjen kirjoittaminen paperille voi olla hyödyllinen tapa muistuttaa kaikkia säännöistä ja rajoista – ja laittaa koko perheen samalle sivulle.

Previous:

Next: