Tarvitseeko lapseni D -vitamiinilisää?
Se riippuu siitä, imetätkö vauvaasi tai kuinka paljon D-vitamiinia sisältävä kaava tai lehmänmaito vauva juo.
Harkitse näitä American Academy of Pediatrics -ohjeita vauvojen D -vitamiinille:
- Jos imetät tai imetät osittain, anna vauvalle 400 kansainvälistä yksikköä (IU) nestemäistä D -vitamiinia päivässä - heti syntymän jälkeen. Jatka vauvalle D-vitamiinin antamista, kunnes vieroitat vauvasi ja hän juo 32 unssia (noin 1 litra) päivässä D-vitamiinipitoista kaavaa tai 12 kuukauden iän jälkeen, koko lehmänmaito.
- Jos syöt vauvaasi alle 32 unssia (noin 1 litra) päivässä D-vitamiinia sisältävää kaavaa, anna vauvalle 400 IU nestemäistä D -vitamiinia päivässä - ensimmäisistä päivistä syntymän jälkeen. Jatka vauvan D -vitamiinin antamista, kunnes hän juo vähintään 32 unssia (noin 1 litra) päivässä.
Kun annat vauvalle nestemäistä D -vitamiinia, varmista, että et ylitä suositeltua määrää. Lue huolellisesti lisäosan mukana tulevat ohjeet ja käytä vain mukana toimitettua tiputinta.
Vaikka rintamaito on paras ravinteiden lähde vauvoille, se ei todennäköisesti tarjoa tarpeeksi D -vitamiinia. Vauva tarvitsee D -vitamiinia imeäkseen kalsiumia ja fosforia. Liian vähän D -vitamiinia voi aiheuttaa riisitautia, luiden pehmeneminen ja heikkeneminen. Koska auringolle altistumista - tärkeä D -vitamiinin lähde - ei suositella vauvoille, lisäravinteet ovat paras tapa estää D -vitamiinin puutos.
Kun vauva vanhenee ja lisäät kiinteitä elintarvikkeita hänen ruokavalioonsa, voit auttaa vauvaasi täyttämään päivittäisen D -vitamiinin tarpeen tarjoamalla elintarvikkeita, jotka sisältävät D -vitamiinia - kuten lohta, munankeltuaiset ja väkevöidyt elintarvikkeet.
Jos sinulla on kysyttävää vauvasi D -vitamiinilisien tarpeesta, ota yhteys vauvan lääkäriin.
-
Tekniikan kehittyessä lukemisesta on tulossa kadonnutta taidetta. Yhä useammat lapset löytävät muita aktiviteetteja, joihin osallistua. Mitä voit tehdä saadaksesi teini-ikäisen lukemaan joka päivä? Lukeminen on todella perustavanlaatuista. Tekstien -
Nationwide Children’s Hospitalin uusi tutkimus, joka julkaistiin verkossa Pediatrics-lehdessä mainitsee opioideja nauttivien lasten hälyttävän lisääntymisen, mikä voi olla erittäin vaarallista. Tutkijat tarkastelivat soittoja myrkytyskeskukseen 15 v -
Lapsenvahtina saat erilaisia työpyyntöjä. Saatat joutua valmistamaan välipaloja tai hakemaan lapset koulun jälkeen. Saatat joutua työskentelemään tavallista aikaisemmin vanhempien aikataulun mukaisena treffi-iltana. Ja toinen yleinen pyyntö on olla
