Miten pyytää anteeksi perheeltä

Oletko koskaan tullut kotoisin työstä huonossa tuulessa ja olet purkanut perheellesi? Oletko heittänyt päivän paineita rakastettujesi päälle? Oletko ollut vihainen pomoosi ja ottanut frustraatiosi irti partneriltasi tai lapsiltasi? Me kaikki olemme purkaneut muille. Olemme tehneet "pieniä virheitä". Olemme olleet huomaamattomia ja tehneet oletuksia. Olemme olleet vihaisia ja osoittaneet sormea. Olemme menettäneet hermostomme ja olleet puolustautuvia. Ainoa tapa korjata asiat on pyytää anteeksi ja muuttaa käyttäytymistämme osoittaaksemme, että tarkoitamme sen vakavasti. Tässä kuusi tapaa pyytää anteeksi rakastettujiltasi.

Tarvittavat työkalut

  • Valmistautuminen myöntää virheesi

Ohjeet

  1. Pyydä anteeksi nopeasti.
    Sitä heti, kun huomaat, että olet tehnyt pienen tai suuren "virheen", pyydä anteeksi. Se on todella yksinkertaista, mutta samalla erittäin vaikeaa. Kun teet virheen, pyydä anteeksi kaikilta, joita sanat ja tekosi ovat vaikuttaneet. Ole iloinen itsestäsi, että olet riittävän kypsä myöntämään, kun olet rikkonut rajan.

  2. Älä anna itsellesi anteeksi.
    Kun sinulla on vihainen purkaus, älä anna itsellesi anteeksi. Jos olet käyttäytynyt huonosti muiden edessä – partnerillesi, lapsillesi, naapureillesi, anopillesi, ystävillesi – oikea ja asianmukainen asia on pyytää anteeksi kaikilta, joita purkauksesi on vaikuttanut. Esimerkiksi: "Huusin äitillesi ja se loukkasi ja häpäisi häntä. Se oli minulta virhe. Olen pyytänyt anteeksi häneltä ja nyt pyydän anteeksi sinulta."

  3. Ole tarkka.
    Yleisluontoista "olen pahoillani" ei hyväksytä. Riittää, että sanot vain "olen pahoillani". Sinun on tunnistettava virheellinen käyttäytymisesi ja sisällytettävä se anteeksi pyynnössäsi. Esimerkiksi: "Olet oikeassa, sanoin, että olen kotiin kuudelta, ja olisin pitänyt soittaa kertoa, että myöhästyn."

  4. Pudota puolustautuminen.
    Puolustautuminen hämärentää asioita, sekottaa tunteita ja luo etäisyyttä. Et ehkä ole tarkoittanut sitä, mitä sanoit; olet saattanut pilkata, mutta jos toinen on loukkaantunut sanoistasi tai teoistasi, anteeksi pyytäminen on ainoa asianmukainen ele. "Olen pahoillani, että pilkasin uutta hiustasi; se oli herkästyttämätöntä minulta" on hyvä esimerkki.

  5. Tee hyväntekeväisyyskääntö.
    Anteeksi pyynnön täydentäminen tarkoittaa vahinkojen korjaamista. Jos olet potkinnut reiän seinään, korjaa se välittömästi. Jos sanoit rikkoutuneen sanan tai olet purkanut, tarjoa anteeksiannon merkiksi pesemällä astiat, tekemällä vuode tai pesemällä pyykit. Vahinkojen korjaaminen ja anteeksiannon tekeminen osoittavat halusi muuttaa käyttäytymistäsi. Hyväntekeväisyyskääntö osoittaa rehellisiä tarkoituksia.

  6. Selitä asiat.
    Anteeksi pyynnön tarkoitus on pitää perheyhteydet menestyksissä. Se ei koske siihen, kuka on "oikeassa" tai "väärässä". Anteeksi pyytäminen on tapa pysyä lähellä ja varmistaa, että sinä ja rakkaat olette onnellisesti yhteydessä. Kun omistamme virheemme, myönnämme olemme ihmisiä. Perheesi ei odota täydellisyyttä. Teet monia virheitä, toimivat kiireessä, loukkaatte ja pettätte toistanne. Hyvä uutinen on, että rehellinen anteeksi pyytäminen on se maaginen ainesosa, joka pitää suhteet vahvoina ja perheesi kunnioittaa sinua anteeksiannon tekemisestä.

  • Miten saada lapsi kiinnostumaan astronomiasta
    Lapsilla on omat luonnonmukaiset kiinnostuksen kohteensa ja vanhempien tulisi aina kannustaa niitä. Mutta astronomiaa varten tarvitaan esittely, sillä sen läsnäolo arjessamme on lähes olematonta. Kaikkia enemmän, se ei vain voi muuttua uravaihtoehdo
  • Vauvan käyntiin ammuttu kanuuni loi vieraan kuolemaan – ihmiset ovat kyllästyneet
    Vauvan käynnit sisältävät tyypillisesti kakkua, lahjoja ja hölmiä pelejä, mutta yksi asia, jota et odota näiden juhlien löytävän, on vaarallisia räjäytysaineita. Valitettavasti ajat ovat muuttuneet, ja potentiaalisesti vaaralliset pyrotekniset laitte
  • Episiotomia, imupumppu ja sivellimet synnytyksessä
    Vaikka suunnittelisit luonnonvaraisen synnytyksen, on hyvä olla valmis siihen, että pieniä lääketieteellisiä toimenpiteitä saattaa tarvita. Tässä on katsaus yleisimpiin. Muista, että ei ole aina mahdollista noudattaa synnytykseen liittyviä toiveita