• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten estää taloudellinen pelko pilkkomasta perheyhtenäisyyttä

Lähes kaikki perheet koskettuvat maailmaan taloudelliseen tilanteeseen tänä päivänä. Jokainen yritys, jokainen teollisuus, jokainen vanhempi, jokainen lappi tuntee puristuksen. Perheet, jotka kohtaavat vaikeita haasteita, voivat väliaikaisesti joutua pelon virtaan, mutta ne voivat välttää pelon ja masennuksen keskittymällä perheyhtenäisyyteen. Tässä tapoja koota yhteen, jotta pelko ei pilkko perhe-elämää.

Ohjeet

1. Älä usko kaikkea, mitä sinulle sanotaan. Olkaa rehellisiä, pelko vetää huomion. Eikö se ole syy siihen, miksi ajajat hidastavat turkkaamaan onnettomuuksia tien reunalla? Media on tunnettu "onko se kauheaa" -draman edistämisestä. Tämä ylimääräinen sensaatioalisuus liioittelee pelkoja. Ajattele sitä. Ei kaikkea ole sumua ja tuomio. Selitä tämä lapsillesi. Pysy keskittyneenä siihen, mikä on hyvää ja positiivista. Älä anna pelon hallita itsesi. Jos sinulla on nuoremmat lapset, lue "Pieni veturi, joka pystyi". Tarinan moraali on positiivinen muistutus kaikille ikäluokille. Löydä pieni inspiroiva tarina, lue se perheelle ja pidä ylöspäin suuntautunut viesti etusijalla.

2. Tarkista faktat. Laske matematiikka. Jos on 15 prosenttia työttömyyttä, se tarkoittaa, että enemmän ihmisiä työskentelee kuin ei. Tietysti, jos yksi henkilö perheessäsi on menettänyt työnsä, on haasteita kohdata. Jos olet työttömä, ole rehellinen lapsillesi vaikeasta ajasta, mutta pelota heitä ajattelemaan, että se on ikuinen. Jos olet enemmistössä ja sinulla on vielä työ, ole kiitollinen ja älä anna tilastojen pelottaa itsesi.

3. Harjoita optimistisuutta. Taloudellinen lasku on sykli, jonka kaikkeen me kuljemme. Se kääntyy takaisin. Kuten isoisäni, joka eli deprivaation aikana, sanoi: "Alas menee alas ja sitten takaisin ylös." Sen sijaan, että upotuisit negatiivisuuteen, keskity perheeksi olemisen iloihin. Löydä yksi asia, jonka yläpuolella ollaan iloinen, ja anna sen olla päivän fokus. Ota yksi pieni optimistinen askel kerrallaan. Tärkein osa yhtälöä on laadukas yhteytesi läheisillesi. Nauti läheisistasi ja se vie sinut läpi.

4. Ajattele yhteistyötä. Tämä ei ole aikaa ahneudelle tai leikkauskilpailulle. Kaikissa suhteissasi ajattele, miten voit olla tukeva ja hyödyllinen niille, joita rakastat. Älä kysy "Mitä siinä on minulle?" vaan "Mitä siinä on meidän kaikkien?" Lapset heräävät, kun he mukana. Tehdä perheen motto: "Kaikki vetää yhdessä."

5. Pidä ystävät ja perhe tiedossa. Pyydä apua. Jos tarvitset apua, anna ystäville ja perheelle tietää tarkalleen, mitä tarvitset. Verkostoidu ystävien kanssa. Vietä aikaa yhdessä ja mieti ratkaisuita. Pyydä suosituksia. Jos tarvitset puhutella, kysy ystävältä, onko heillä aikaa kuunnella. Älä murehdi hiljaa. Sisällytä ystävät ja perhe yhteistyösilmukkaan kysymällä, mitä voit tehdä heidän tukemiseksi. Pidä yhteyttä. Tarkista toisiinsa. Olemme kaikki tässä yhdessä.