Miten hallita kanssakäymisissä pikkulasten
"Äidin työ ei ole koskaan tehty. "Sanonta ei koskaan tuntuu todellisempaa kuin silloin, kun yrität hallita aika hyvin hoitaessaan pientä lasta . Vuodesta siivoustalon kääntämällä yrityksesi ehdotuksen ajoissa , järjestämällä päivä ei ole helppo tehtävä . On mahdollista Moms oppia miten tasapainottaa huolehtiminentalon , vaaliminen nuorten elämää ja käsittelyn ulkopuolella vastuut silti huolehtimaan itsestään .
Ohjeet
1
Luoorganisaatio , joka tuo kaikki mitä tarvitset käden ulottuvilla . Jätä vaipat ja pyyhkeet vieressähoitopöytä ( extrat autossa ) , tallentaaensiapulaukku keittiössä tai kylpyhuoneessa , ja parkkeeraa elektroniikka ja suunnittelija lähelläkahvipannu . Täytä korit viikolla kun tehtävät hoidatte viikonloppuna , kuten pudottaminen pois kuivapesu tai palauttamalla kirjaston kirjoja . Tiedä missä kaikki on auttaa alentamaan stressiä ja jopa antaa sinulletunne, se kaikki yhdessä hetken aikaa .
2
Ohjaa aamulla hulluutta joitakin yksinkertaisia muutoksia . Täytä niin monta tehtäviä kuin voit ennen nukkumaanmenoa yöllä , kuten pakkaus vaippakassit ja lounaat . Heräätuntia aikaisemmin kuin lapsesi saada jalka ylöspäivä , sillä pienillä lapsilla harvoin näyttävät olevanäidin aikataulun päästä ulos ovesta aamulla . Otasuihku , saada aamiaista yhdessä ja ovatkahvinkeittojärjestelmä ennen heräät hautoa.
3
Säästä aikaa ruuanlaittoon perheellesi käyttämällähidas liesi , ruuanlaittoon viikonloppuna jotka vaativat vainmuutaman minuutin lämmittää , tai yksinkertaisesti suunnittelee ulosviikon menu pitää sinut tehtävään . Osta kaikki tarvittavat ruokaostokset yhdessä retki ja vastustaa kiusausta juosta myymälän " yksi asia. " Cook nopeaa, helppoa lapsiystävällisiä ateriat kuten munia , keittoa ja voileipiä tai pastaa helpottaa ollaperheen aterian yhdessä lopussakiireisen päivän .
4
Luojärjestelmä suorittaa kotitöitä säännöllisesti . Nimetä tiettyjä päivää tehtäviä , kuten pesula maanantaina ja kylpyhuone ja lattiat torstaina . Vastustakiusausta tuntuu kaiken pitää olla täydellistä koko ajan , mutta pyrittävä säilyttämään järjestystä omassa Keski oleskelutilat . Pyydä muita huomattavia piki puhdistus .
5
Vietä yksi - on-one aikaa jokaiselle lasta joka päivä , vaikka tuntuu että olet asiointiin nonstop . Raivatamuutaman minuutin puhua heidän aikaa ystävien päivähoidossa tai koulussa , mitä tapahtui välitunnilla tai jos heillä on koulutyön vuoksiseuraavana päivänä . Käpertyä lastesi nukkumaan mennessä , luetarina ja auttaa heitä asettumaan hyvät yöunet .
6
Tee aikaa suhteiden keskellä kiireisen aikataulun . Järjestäkäälapsenvahti romanttinen päivämäärä kaupungilla tai kahvin kanssatyttöjä. Vie aikaa käydä kuntosalilla tai kävellä korttelin ympäri ja muistaa, että huolta itsestäsi auttaa sinua paremmin huolta oman perheen .
-
Omikronaalto saa monet vanhemmat tuntemaan pandeemista stressiä enemmän kuin koskaan ennen. Yhdysvalloissa on ollut ennätysmäärä COVID-tapauksia viimeisen kuukauden aikana, ja nyt lastenhoidon ja koulujen sulkemiset sekä karanteenit aiheuttavat suuri
-
Elämässä, joka on täysin täynnä velvollisuuksia, podcastin kuuntelu voi tuntua pakolta – muutaman valaistumisen hetken passiivisen kuuntelun kautta. Podcast-aika on vieläkin parempi, jos se mahtuu kävellen ulkona tai vaahtokylvyyn saadaksesi äärimmäi
-
Näin sanot sen lapsillesi:Pysy yksin kotona Latchkey Kids (Seuraava on otettu artikkelista Kuinka sanoa se lapsillesi , kirjoittanut tohtori Paul Coleman.) Gabriel sanoi, ettei hän välittänyt olla yksin kotona koulun jälkeen. Niiden kahden tunnin