Tärkeitä asioita sinun tarvitsee tehdä ennen ottaa Vauva

Koska hyvin valmistautunutsyntymän vauva voi auttaa helpottaa mieltäsi . Ottaa vauva onsuuri vastuu ja muuttaa elämäsi merkittävästi . Jos olet raskaana teidän ensimmäinen lapsi , tietää mitä tehdä odottaessa vauvan syntymä voi olla melko sekava . Jotkut asiat voit tehdä - tai eivät tee - voi vaikuttaaterveyteen vauva. Se on hyvä idea tehdä kotitehtäviä ennen kuin vauva saapuu .
Sinun Birthing Plan

synnytyksen suunnitelma onpala paperia , jossa luetellaan kaikki toiveetsyntymän vauva . Voit tehdä kopioitasynnytyksen suunnitelman ja siirtää ne noin kaikille mukanasyntymästä . Sinun synnytyksen suunnitelma auttaa asiasta lääkäreiden ja sairaanhoitajien toiveistasi . Tältä lista , sinun pitäisi mainita kaikkea kuka haluat olla läsnäsyntymän mitä mieltä haluat synnyttää . Sinun tulisi myös tietoa siitä, miten haluatkipua voidaan hallita ja miten aiot ruokkiavauva syntymän jälkeen . On olemassa tavallisia synnytyksen suunnitelmia löydät verkossa , jotka antavat sinullekäsityksen siitä, mitä kuuluu .
Your Health

terveydenraskaana äiti on yhtä tärkeää kuinterveys vauva hän kuljettaa . Siitä hetkestä, kun tiedät olevasi raskaana , sinun tulisi säätää oman elämäntavan mukaisesti . Syöterveellisesti ja aloitatsynnytystä vitamiineja poistaa kaikki huolet voi olla noin saada riittävästi ravinteita . Tupakointi ja kaikki huumeiden käyttö on lopetettava , koska ne voivat johtaakeskenmenoon , alhainen syntymäpaino ja ennenaikainen synnytys . BabyCenter.com myös suosittelee vaihtamaan kofeiinia juomat kanssa kofeiiniton juomien koska kofeiini voi rajoittaa raudan imeytymistä ja johtaa kuolleena syntyneet .
Hoitovapaalla Päätökset

Vaikka vauva ei oIe t vielä syntynyt , sinun pitäisi alkaa miettiä lastenhoitoa . Kun äitiysloma on ohi , saatat olla menossa takaisin töihin ja sinun täytyy selvittää, kuka hoitaa vauvaa , kun työskentelet . Jos asutalueella , joka onsuuri kysyntä lastenhoito ja vainharvat palveluntarjoajat , rekisteröidy varhain taata itsellesipaikan . Jos aiot ottaaperheenjäsen hoitaa vauvaa , nämä järjestelyt varmaa varhain .
Sairaala Laukut

Koska et voi koskaan ennustaa , kun menee työ , sinun pitäisi valmistautuasairaalan pussi itsellesi ja sikiötä . Sinun tulee olla tämä laukku pakattu teidän 37th viikolla . Näin, jos menet työvoimaakeskellä yötä , sinun ei tarvitse huolehtia pakkaus pussit . Sisällytä kohteita kuten vaatteita itse javauva ,kamera , matkapuhelin , vauvan peittoja , vaipat , pyyhkeet ja välipaloja . Laitaylimääräinen kopio synnytyksen suunnitelma omassa sairaalassa pussiin .

Previous:

Next: