Nuorten ja vanhempien välisen viestinnän parantamiseen tarkoitettuja aktiviteetteja

Kun nuoret kohtaavat identiteettikysymyksiä ja hormonien virtauksia, he usein kokevat vaikeana puhua vanhemmillaan tärkeistä asioista ja tunteista. Vanhemmat voivat kokea viestinnän haastavaksi, jos he kysyvät liikaa kysymyksiä, valvovat lastaan tai vihaavat yrittäessään selvittää, mitä lapsen elämässä tapahtuu. Yhteisten aktiviteettien tekeminen nuoren kanssa voi auttaa aloittamaan viestinnän ystävällisemmällä ja avoimemalla tavalla.

Kirjoittamisen aktiviteetit

Käytä kirjallista tai kirjoitettua viestiä – kuten kirjeä, tekstiviestiä, sähköpostia tai sosiaalisen median viestiä – puoidaksesi nuorestasi elämästäsi, tunteistasi, menneisyydestäsi, toiveistasi tai perheestäsi. Älä käytä viestiä tutkiaksesi lastasi elämää, vaan yritä avata viestinnän kanavaa sillä. Anna nuoresi tutustua sinuun viestin kautta ja näyttää, että olet kohdannut samoja ongelmia ja tunteita. Jatka kirjoittamista säännöllisesti vaikka hän ei vastaa, jotta näytät viestinnän halun. Jos nuoresi alkaa vastata kirjeilläsi, lue hänen kirjoittamansa ilman arviointia ja ylläpidä neutraalia sävyä vastaillessasi hänen nostamiin aiheisiin.

Hauskat aktiviteetit

Varaa aikaa viikoittain lauta- tai korttipelin pelaamiseen, baseballin heittämiseen, videopelien pelaamiseen, koripallon heittämiseen tai muihin aktiviteetteihin, joissa ei tarvitse puhua vakavista aiheista. Aloita keskustelemalla pelistä tai aktiviteetista, ja keskustelu saattaa johtaa vakavampiin aiheisiin. Jos nuoresi avautuu sinulle jostain, mitä hän on tehnyt – kuten seksuaalisesta kokemuksesta –, välttää opetteluja, jotta hän uskaltaa tulla vakavilla asioilla takaisin. Keskustele tiettyistä aiheista, kuten turvallisesta seksistä, koulutuksen arvosta tai huumausaineiden vaaroista, erillisissä keskusteluissa. Älä käytä aktiviteetteja keinoina päästäksesi vakaviin keskusteluihin lastasi kanssa.

Retket

Mene säännöllisesti nuoresi kanssa paikoihin, joita te molemmat nauttitte – kuten museoihin, eläintarhoihin, urheiluhalleihin tai -stadionihin, teattereihin, puistoihin tai kauppakeskuksiin – ja keskustele siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Keskustele taideteoksista, näytelmistä, elokuvista, eläimistä, urheilujoukkueista tai vaatteista, joita näette, jotta viestinnän käynti käynnistyy. Älä tuo esiin aiheita, jotka voivat ärsyttää nuoresi, kuten arvosanoja, riitoja, perheasioita tai suhteiden ongelmia, ennen kuin hän tuo ne esiin itsestään. Kun nuoresi puhuu sinulle, kuuntele aktiivisesti, osoita kielellisillä ja ei-kielellisillä gestoilla kiinnostuksesi, ja yritä ei keskeyttää häntä.

Erityiset viestintäaktiviteetit

Erityiset viestintäharjoitukset tai -aktiviteetit saavat ihmiset puhumaan toisiinsa tehtäviä suorittaessaan. Kun teette näitä aktiviteetteja nuorenne kanssa, mukana muut perheenjäsenet tai ystävät, jotta lapsi ei tunne itsensä poikkeukselliseksi. Yksi yleinen viestintäpeli, "rikkoutunut puhelin", pyytää osallistujia kuiskimaan viestin tai tarinan korvaan sivussa istuvan henkilön. Kun viimeinen ihminen kuulee tarinan tai viestin, hän kertoo sen, jotta kaikki näkevät, kuinka paljon tarina on muuttunut alkuperäisestä versiosta. Jos teet tämän nuoresi kanssa, sisällytä viestiin aiheita, jotka häntä kiinnostavat, kuten musiikki, elokuvat, ystävät, perheenjäsenet tai videopelit. Toinen peli, "kaksi totuutta ja yksi valhe", pyytää yhtä henkilöä sanomaan kolme lausetta, joista kaksi on totta ja yksi ei. Muut osallistujat yrittävät arvata, kumpi lause on valhe.

Joskus roolipeliaktiviteetit auttavat perheenjäseniä ymmärtämään toisiaan paremmin. Näissä aktiviteeteissa sinä, nuoresi ja muut perheenjäsenet teette toisenne rooleja, jotta saatte paremman käsityksen siitä, miten näette toisiaan. Roolipeliaktiviteetit auttavat sinua ja nuortasi löytämään parempia tapoja viestiä tulevaisuudessa.