• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Synnytyksen jälkeinen verenvuoto:mikä on normaalia ja kuinka kauan se kestää?

Kun Ashley Zinton, kahden lapsen äiti Tarrytownista, New Yorkista, näki "kuukautistyynyt, erittäin imukykyiset" synnytyksen jälkeisessä tarkistuslistassaan, hän ei uskonut koskaan tarvitsevansa niin raskaita tyynyjä. Hän ymmärsi vielä vähemmän, kuinka nopeasti hän kävi ne läpi.

"Ostin pienen pakkauksen tavallisia maksityynyjä", Zinton kertoo. "En ollut käyttänyt tyynyjä luultavasti kahdeksannen luokan jälkeen. En voinut kuvitella tarvitsevani niitä hullun pitkiä tai että tarvitsisin niitä liikaa. Olin väärässä. Mieheni juoksi ulos kauppaan ennen kuin edes lähdimme sairaalasta!”

Syntymä on sotkuinen, mutta syntymän jälkeen voi olla vielä sotkumpaa. Synnytyksen jälkeinen verenvuoto on jotain, mitä kaikki uudet äidit kokevat, ja mitä paremmin olet valmis odottamaan, sitä enemmän voit käyttää aikaa keskittymiseen hauskoihin asioihin, kuten uuden perheenjäsenen halaukseen.

Mitä on synnytyksen jälkeinen verenvuoto?

Synnytyksen jälkeinen verenvuoto, jota kutsutaan teknisesti "lochiaksi", alkaa heti synnytyksen jälkeen ja voi sisältää veren lisäksi pieniä kudos- ja limanpalasia. Kun istukka on erotettu kohdun seinämästä ja kohtu alkaa kutistua takaisin raskautta edeltävään tilaan, kehosi alkaa irrottaa tätä lochiaa ja jatkaa niin, kunnes kohtu on täysin parantunut.

Kuinka kauan synnytyksen jälkeinen verenvuoto kestää?

Danielle Joseph-McKayn, lisensoidun doulan, joka tarjoaa synnytyksen jälkeistä tukea asiakkaille Long Islandissa, New Yorkissa, mukaan voit odottaa, että synnytyksen jälkeinen verenvuoto kestää neljästä kuuteen viikkoa. Hän korostaa, että tämä voi vaihdella suuresti henkilöstä toiseen.

Kuinka paljon ja minkä tyyppistä verenvuotoa on normaalia?

Voit odottaa verenvuodon ensimmäisen vaiheen olevan melko voimakasta ja sen olevan tumman tai kirkkaan punaista. Väri ja koostumus muuttuvat, kun verenvuoto muuttuu voimakkaasta kevyemmäksi seuraavien viikkojen aikana.

"Aluksi verenvuoto on raskaampaa, kuten kuukautiset, mutta muutaman ensimmäisen päivän jälkeen verenvuoto vähenee", sanoo Columbian synnytys- ja gynekologian apulaisprofessori tohtori Ana G. Cepin. Yliopisto New Yorkissa. "Lochia muuttuu sitten ruskehtavaksi, ja lopulta se muuttuu vaaleammaksi."

Älä huolestu, jos näet isompia verenpaloja tyynylläsi.

"On tavallista, että naiset erittävät pieniä veritulppia tänä aikana", sanoo Joseph-McKay.

Joseph-McKay huomauttaa myös, että imettävät äidit voivat kokea voimakkaampia synnytyksen jälkeisiä kouristuksia ja tuntea nesteen "purskaavan" imetyksen aikana. On tieteellinen syy, miksi uudet äidit tuntevat tämän imetyksen aikana:Nännistimulaatio imetyksen aikana laukaisee oksitosiinihormonin vapautumisen, joka sitten antaa kohdun lihaksien supistumisen.

"Kompistus on normaalia ja on merkki siitä, että kohtu supistuu takaisin tavanomaiseen kokoonsa", Joseph-McKay sanoo.

Laura McDonald, äiti Bloomfieldistä, New Jerseystä, sanoo olevansa yllättynyt kouristuksen määrästä, jota hän koki imettäessään ensimmäisten viikkojen aikana syntymän jälkeen.

"Tiedän, että joku, ehkä toinen äiti, oli maininnut, että saatan tuntea kouristelua imetyksen aikana, mutta minulle se oli todella kovaa", McDonald sanoo. "Ollakseni rehellinen, se teki aluksi vaikeaksi olla pelkäämättä hoitotyötä, mutta yritin keskittyä siihen, mitä kehossani tapahtui. Kehoni parantui itsestään, ja jos keskityin siihen, se todella auttoi. Tunsin ehdottomasti sen "purskahduksen" myös sen aikana, johon liittyi omat huolensa, kuten verenvuoto ja kaiken, jolla istuin, pilaaminen. Yritin vain laittaa uuden tyynyn mahdollisimman usein, varsinkin kun valmistauduin imetykseen. Vauvasi syö kuitenkin alussa niin usein, että sitä on vaikea suunnitella. Joten sanoisin vain, että pysyt vaihtamassa tyynyjäsi.”

Millainen verenvuoto on epänormaalia?

Voit odottaa kokevasi erittäin voimakasta verenvuotoa synnytyksen jälkeisen toipumisjakson aikana, ja se on normaalia, mutta erittäin runsasta verenvuotoa yhdistettynä lisäoireisiin ei pidä jättää huomiotta, koska se voi olla merkki synnytyksen jälkeisestä verenvuodosta. — erittäin harvinainen, mutta vakava tila.

"Erittäin runsas verenvuoto yhdistettynä näön hämärtymiseen, vilunväristyksiin tai heikkouden tai pyörtymiseen voi myös olla huolenaihe", Joseph-McKay sanoo. "Vuotovuoto on tyypillisesti samankaltainen kuin normaali kuukautinen, mutta jos se ei tuoksu oikein, se voi olla merkki tulehduksesta. Voimakas kipu tai kuume voivat myös olla merkkejä infektiosta.”

Yleensä Joseph-McKay sanoo, että sinun ei pitäisi päästää golfpallon kokoisia hyytymiä, ja jos huomaat, että hyytymät ovat tätä suurempia, soita lääkäri. Cepin sanoo, että paras asia, jonka voit tehdä, jos olet huolissasi, on kiinnittää huomiota siihen, kuinka usein liotat tyynyjesi läpi.

"Jos liotat enemmän kuin kaksi tyynyä tunnissa tai saat suuria hyytymiä, ota yhteyttä lääkäriisi", Cepin sanoo. ”Jos verenvuoto kestää yli kuusi viikkoa, sinun tulee ilmoittaa siitä myös lääkärillesi. Tämä on suunnilleen samaan aikaan, jolloin sinun pitäisi käydä rutiininomaisella synnytyksen jälkeisellä käynnilläsi, joten on hyvä aika käydä läpi kaikki verenvuotoon, kotiutukseen ja synnytyksen jälkeiseen hoitoon liittyvät kysymykset.”

4 tapaa pitää huolta itsestäsi synnytyksen jälkeisen verenvuodon aikana

1. Käytä tyynyjä, älä tamponeja

Tamponeja ei suositella ensimmäisten kuuden viikon aikana synnytyksen jälkeen, joten hanki muutama erityyppinen maksityyny.

"Aluksi tarvitset raskaita pehmusteita, mutta lopulta voit siirtyä kevyempiin pehmusteisiin", Cepin sanoo.

2. Käytä tarvittaessa kertakäyttöisiä alusvaatteita

Älä pelkää kokeilla erilaisia ​​pehmusteita tai jopa kertakäyttöisiä alusvaatteita. Epätoivoiset ajat vaativat epätoivoisia toimenpiteitä, eikä sinun pitäisi hävetä, jos tarvitset jotain raskaampaa.

"Dependsin vuoraus raskailla pehmusteilla voi olla hengenpelastaja niinä alkuaikoina, kun vietät paljon aikaa sängyssä", Joseph-McKay sanoo. "Tavalliset maksipehmusteet voivat siirtyä ja kasautua pikkuhousuihin, mutta Depends auttaa minimoimaan roskiin menevien tahriintuneiden alusvaatteiden määrän."

3. Käytä suihkepulloa pysyäksesi puhtaana paraneessasi

Kun käytät pientä suihkepulloa, joka tunnetaan nimellä peri-pullo, puhdistaaksesi itsesi vessassa käynnin jälkeen, pysyt terveenä aiheuttamatta traumaa vielä paraneville alueille. Täytä pullo vain lämpimällä vedellä ja ruiskuta sitä emättimen alueelle, kun istut virtsaamaan. Jatka veden ruiskuttamista, kun olet puhdistanut alueen, ja taputtele se sitten varovasti kuivalla wc-paperilla.

4. Pidä huolta syömällä hyvin äläkä ylikuormita itseäsi

Joseph-McKay korostaa, että juuri synnyttäneiden naisten on tärkeää pitää hyvää huolta itsestään ravitsemalla kehoaan ravitsevalla ruoalla ja runsaalla nesteellä.

"Olet toipumassa paitsi synnytyksestä, myös yli yhdeksän kuukauden raskaudesta", hän sanoo. ”Lepo ja itsehoito ovat tärkeitä. Jos henkilöllä oli vähäistä verenvuotoa, joka on taas muuttunut raskaaksi, se voi olla merkki siitä, että hän painaa itseään liikaa ja hänen pitäisi hidastaa vauhtia ja levätä.