Kymmenen vinkkiä lapsesi menestymiseen koulussa
Ei pitäisi tulla yllätyksenä, että menestys – tai epäonnistuminen – koulussa alkaa kotoa. Tutkimukset ovat yhdistäneet huonon akateemisen suorituskyvyn sellaisiin tekijöihin kuin unenpuute, huono ravitsemus, liikalihavuus ja vanhempien tuen puute.
Hyvä uutinen on, että samat tutkimukset osoittavat myös korkeampia testipisteitä opiskelijoille, jotka asuvat kodeissa, joissa on terveellisiä tapoja, säännöllisiä rutiineja ja hyvä kommunikaatio. Kuinka voit varmistaa, että lapsesi lähtee kouluun tänä syksynä parhaalla mahdollisella tavalla? Seuraa näitä 10 vinkkiä ja katso lapsesi menestyvän.
Kehitä terveellisiä tapoja
Et voi suoriutua hyvin, jos sinusta ei tunnu hyvältä. Varmista, että hän noudattaa terveellisiä tapoja kotona, jotta lapsellasi olisi parhaat mahdollisuudet menestyä koulussa. Valitse nukkumaanmenoaika, joka antaa lapsellesi runsaasti unta, ja tarjoa terveellinen aamiainen joka aamu. Rohkaise harjoittelua ja rajoita aikaa, jonka hän viettää television katseluun, videopelien pelaamiseen, musiikin kuunteluun tai tietokoneen käyttöön.
Pysy rutiinissa
Useimmat lapset viihtyvät rakenteella ja reagoivat hyvin rutiineihin, jotka auttavat heitä järjestämään päivänsä. Meidän talossamme esimerkiksi poikani pukeutuu, petaa sänkynsä ja syö aamiaista, kun minä valmistan hänen lounaansa ja pakkaan hänen koululaukkunsa valmiilla läksyillä ja lomakkeilla. Kun hän tulee kotiin iltapäivällä, tarjoan hänelle välipalan ja hän tekee läksynsä, kun valmistan illallista. Rutiinisi voivat vaihdella, mutta tärkeintä on tehdä niistä sama joka päivä, jotta lapsesi tietää, mitä odottaa.
Luo "Launch Pad"
Veteraanivanhemmat tietävät, että on tärkeää, että reput, takit, kengät, eväslaatikot ja kouluprojektit voi laittaa yhteen paikkaan joka päivä. Jotkut kutsuvat sitä "laukaisualustaksi", kun taas toiset kutsuvat sitä "lavastusalueeksi". Alueemme on koukku takaoven vieressä.
Kutsut sitä miksi tahansa, etsi paikka, jossa lapsesi voi säilyttää kouluun tarvitsemansa tavarat joka päivä ja pitää hänet järjestyksessä. Tiedät sitten mistä löydät kaiken aamuruuhkan aikana.
Valitse välilyönti
Koulussa lapsellasi on työpöytä tai pöytä, jossa hän työskentelee. Siellä on runsaasti valoa, paljon tarvikkeita ja riittävästi tilaa työskennellä. Mikset tarjoa hänelle samantyyppistä ympäristöä läksyjä varten? Määrätty kotitehtäväpaikka tekee lasten tehtävien suorittamisesta kotona usein helpompaa ja hauskempaa. Työpöytä on hieno, mutta tarvikekori ja keittiötaso toimivat yhtä hyvin.
Lue, uudestaan ja uudestaan
Usein sanotaan, että lapset viettävät ensimmäiset vuodet oppiakseen lukemaan ja loput elämänsä lukemaan oppiakseen. Kirjoitettu sana on portti kaikenlaiseen oppimiseen, ja mitä enemmän luet lapsellesi, sitä paremmat mahdollisuudet hänestä on kehittyä taitavaksi ja innokkaaksi lukijaksi.
Yritä istua lapsesi kanssa lukemassa vähän joka päivä, antaa hänelle runsaasti tilaisuuksia lukea ääneen myös sinulle ja ennen kaikkea pitää hauskaa. Vaikka lapsesi kanssa lukemisen tärkeyttä ei voi korostaa tarpeeksi, sen ei pitäisi olla stressin syy.
Opi aina
Lapsesi saattaa olla ylittänyt esikouluvuodet, mutta kotikasvatus on edelleen kriittinen osa hänen yleistä oppimiskokemustaan. "Jotkin viime aikoina vallitsevista asenteista on, että koulujen ja opettajien tehtävänä on selvittää se kaikki ja varmistaa, että lapset oppivat ja ovat terveitä ja turvallisia", sanoo Barbara Frankowski, M.D., MPH, FAAP ja AAP-neuvoston jäsen. Kouluterveys. "Opettajat voivat tehdä vain niin paljon. Vanhempien on täytettävä hyvä tuki kotona.”
Etsi tapoja opettaa lastasi koko päivän ajan. Esimerkiksi ruoanlaitossa yhdistyvät matematiikan ja tieteen elementit. Käytä illallisen valmistusaikaa tilaisuutena lukea ja seurata ohjeita, keskustella murtoluvuista, tehdä hypoteeseja ("Mitä tapahtuu, kun vatkaa munanvalkuaiset?") ja tutkia tuloksia.
Ota johtoasema
Lapset oppivat esimerkillään. Anna lastesi "tartaa" sinut lukemaan. Ota aikaa uuden taidon oppimiseen ja keskustele kokemuksesta heidän kanssaan. Istu alas ja maksa laskut tai tee muita "kotitehtäviä", kun lapsesi tekevät koulutehtäviään.
Jos osoitat vahvaa työmoraalia ja etsit jatkuvasti oppimismahdollisuuksia itsellesi, lapsesi alkavat mallintaa samaa käytöstä omassa elämässään.
Puhu usein
Tiedätkö, mitä lapsesi ajattelee luokkahuoneestaan, opettajastaan ja luokkatovereistaan? Jos ei, kysy häneltä. Keskustele hänen kanssaan siitä, mistä hän pitää ja mistä ei pidä koulussa. Anna hänelle mahdollisuus ilmaista huolensa, jännityksensä tai pettymyksensä jokaisesta päivästä ja jatka hänen tukemista ja rohkaisua ylistäen hänen saavutuksiaan ja ponnistelujaan.
Osoita kiinnostusta
Älä rajoita tukeasi lapsellesi; laajentaa sitä myös opettajilleen. Tapaa opettajia ja pidä säännöllisesti yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse, jotta voit keskustella huolenaiheista niiden ilmaantuessa. Sen lisäksi, että voit esittää kysymyksiä, se auttaa opettajia soittamaan sinulle helpommin, jos heillä on huoli lapsestasi.
Odota menestystä
Ehkä tärkein tapa tukea lapsesi pyrkimyksiä koulussa on odottaa hänen menestyvän. Se ei tarkoita, että vaadit häntä olevan paras opiskelija tai paras urheilija tai paras taiteilija. Sen sijaan kerro hänelle, että odotat hänen tekevän "parhaansa", jotta hän olisi ylpeä siitä, mitä hän voi saavuttaa.
Jos teet tämän odotuksen selväksi ja tarjoat kodin ympäristön, joka edistää oppimista, lapsellasi on paremmat mahdollisuudet tulla parhaaksi oppilaaksi.
Tämä artikkeli on julkaistu Healthy Children -lehdessä.
-
Lapsesi on aloittanut koulun, ja vaikka hän oppii tuntemaan itseään ja ympäröivää maailmaa luokassa, sinulla on silti tärkeä rooli auttaa häntä kehittämään taitoja, joita hän tarvitsee menestyäkseen fyysisesti, henkisesti ja sosiaalisesti. Mistä tied -
Henkilökohtaiset avustajat voivat muuttaa elämäsi, mutta ne voivat olla kalliita. Jos työskentelet itsellesi tai pienelle yritykselle tai jos tunnet olosi vain hämmentyneeksi arjessasi, henkilökohtaisen avustajan palkkaaminen saattaa kuulostaa unelma -
Hyppynarulla loruja on toimintaa, josta kaikki lapset voivat nauttia leikin aikana. Riippumatta siitä, roikkuvatpa he takapihalla koulun jälkeen tai etsivät ajanvietettä kesälomalla, suosittelemme, että lapset kokeilevat klassisten ja älykkäiden riim
