• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kymmenen vinkkiä lastenne menestykseen koulussa

Ei tulisi yllättää, että menestys – tai epämenestys – koulussa alkaa kodista. Tutkimukset ovat linkittäneet huonon akateemisen suorituskyvyn tekijöihin kuten unen puute, huono ravitsemus, lihavuus ja vanhempien tuen puute.

Hyvä uutinen on, että samoissa tutkimuksissa on osoitettu korkeammat testitulokset oppilailta, jotka asuvat kodeissa, joissa on terveellisiä tapoja, säännöllisiä rutiineja ja hyvää viestintää.  Miten varmistatte, että lastanne lähtee syksyllä kouluun parhaalla mahdollisella pohjalla? Noudata näitä 10 vinkkiä ja katso lastanne menestyvän.

Varmistakaa terveelliset tavat

Et voi suoriutua hyvin, kun et voi hyvin. Auttaakseen lastanne parhaalla mahdollisella tavalla menestymään koulussa, varmistakaa, että hän noudattaa terveellisiä tapoja kodissa. Valitkaa nukkumisaika, joka antaa lastalle riittävästi unta, ja tarjoakaa terveellinen aamiainen joka aamu. Kannustakaa liikuntaan, ja rajoittakaa aikaa, jonka hän viettää televison katsomiseen, videopelaamiseen, musiikin kuunteluun tai tietokoneen käyttöön.

Noudattakaa rutiiinia

Useimmat lapset menestyvät rakenteessa ja reagoivat hyvin rutiineihin, jotka auttavat heitä organisoimaan päivänsä. Meidän kodissamme, esimerkkin, poikani pukee itsensä, tee sänkynsä ja syö aamiaiset, kun teen hänelle lounas ja pakkaan koululaukin valmiilla kotitehtävillä ja lomakkeilla. Kun hän tulee kotiin iltapäivällä, annan hänelle välipalan ja hän tekee kotitehtäviä, kun valmistan illallisen. Teidän rutiineinne voivat poiketa, mutta avain on tehdä se sama joka päivä, jotta lastenne tietää, mitä odottaa.

Luokaa "lanssipaikka"

Kokenut vanhemmat tietävät, että on tärkeää olla yksi paikka, johon laittaa ripsakat, takit, kengät, ruokalaatikot ja kouluprojektit joka päivä. Jotkut kutsuvat sitä "lanssipaikaksi", toiset "valmistelualueeksi". Meidän paikkamme on koukku takaoven viereessä.

Mitä sitä kutsutte, löytäkää paikka, jossa lastenne voi pitää jokapäiväisesti tarvitsemansa koulutarvikkeet ja pysyä organisoituneena. Silloin tiette heti, mistä löydätte kaiken aamuruuhka-aikana.

Määritelkä työtila

Koulussa lastellanne on pöytä tai työpöytä, jossa hän työskentelee. On runsaasti valoa, paljon tarvikkeita ja tilaa työhön. Miksi ette tarjoaisi hänelle samanlaisen ympäristön kotitehtäviin? Määritelty kotitehtävätila usein helpottaa ja tekee lapselle hauskemmaksi suorittaa tehtäviä kotona. Pöytä on hyvä, mutta tarvikkeiden kori ja keittiön työpöydän pituinen osa toimivat yhtä hyvin.

Lukemista, uudelleen ja uudelleen

Usein sanotaan, että lapset viettävät ensimmäiset vuodet oppimaan lukemaan, ja loput elämänsä lukemaan oppiakseen. Kirjoitettu sana on portti kaikkeen oppimiseen, ja mitä enemmän luette lastellenne, sitä parempi mahdollisuus hänellä on taitavaksi ja innokkaaksi lukijaksi.

Yritäkää istua lastenne kanssa lukemaan joka päivä vähän, anna hänelle runsaasti mahdollisuuksia lukea ääneen teille, ja kaikkein tärkeintä: nauttikaa siitä. Vaikka lukemisen merkitys lastenne kanssa ei voida korostaa liikaa, se ei pidä aiheuttaa stressiä.

Oppiminen aina

Lastenne on kenties jo esikouluiän ohi, mutta kotikasvatus on yhä kriittinen osa hänen kokonaisoppimiskokemustaan. "Jotkut asenteet viime aikoina ovat olleet sellaisia, että koulun ja opettajien on ratkaistava kaikki, varmistettava, että lapset oppivat ja ovat terveitä ja turvassa," sanoo Barbara Frankowski, M.D., MPH, FAAP, ja AAP:n kouluterveyden neuvoston jäsen. "Opettajat voivat tehdä vain rajallista määrää. Vanhemmat täytyy täyttää aukko hyvällä tuella kodissa."

Etsikää tapoja opettaa lastanne päivän aikana. Esimerkiksi ruoanlaitto yhdistää matematiikkaa ja tiedettä. Käytä aikaa, kun teet illallista, mahdollisuutena lukea ja noudattaa ohjeita, keskustella murtoluvuista, esittää hypoteesejä ("Mitä tapahtuu, kun vatkaan munanvalkuaiset?"), ja tutkia tuloksia.

Ottakaa johdonmukainen linja

Lapset oppivat esimerkin kautta. Annatte lastenne "saada kiinni" teidät lukemassa. Ottakaa aikaa oppia uusi taito ja keskustelkaa kokemuksesta heidän kanssaan. Istukaa ja maksaa laskuja tai tekeä muuta "kotitehtäviä" samalla kun teidän lapsenne tekevät koulutehtäviään.

Jos näyttelette vahvaa työmoraalia ja etsitte jatkuvasti oppimismahdollisuuksia itsellenne, teidän lapsenne alkavat mallintaa samaa käyttäytymistä omissa elämissään.

Keskustelkaa usein

Tiedättekö, miten lastenne tuntuu luokkahuoneestaan, opettajastaan ja luokkakavereistaan? Jos ette, kysykää. Keskustelkaa hänen kanssaan siitä, mitä hän tykkää ja mitä ei tykkää koulussa. Annettakaa hänelle mahdollisuus ilmaista ahdistuksensa, innostuksensa tai pettymyksensä kunkin päivän kohdalta, ja jatkakaa tukea ja kannustusta häntä kiittäen saavutuksistaan ja ponnisteluistaan.

Osoittakaa kiinnostusta

Älkää rajoita tukeanne lastellenne; laajennettakaa se opettajiinsa. Tapaamme opettajat ja pysykää säännöllisessä yhteydessä puhelin- tai sähköpostitse, jotta voitte keskustella huolista, kun ne ilmestyvät. Se ei ainoastaan vaikuta tieteen teidän kysymyksille, vaan se myös tekee opettajista mukavammat soittamaan teille, jos heillä on huolia lastenne suhteen.

Odottakaa menestystä

Ehkä tärkein tapa tukea lastanne ponnisteluja koulussa on odottaa hänen menestyvän. Se ei tarkoita, että vaaditte häntä parhaaksi oppilaaksi tai parhaaksi urheilijaksi tai parhaaksi taiteilijaksi. Sen sijaan kertokaa hänelle, että odotatte häntä tekevän "parhaansa", jotta hän voi olla ylpeä siitä, mitä hän pystyy saavuttamaan.

Jos teette selkeäksi tuon odotuksen ja tarjoatte kodin ympäristön, joka edistää oppimista, lastanne on suuremmalla todennäköisyydellä tullut parhaaksi oppilaaksi, joksi hän voi tulla.

Tämä artikkeli esiteltiin Healthy Children -lehdessä.