Yliopistohakemusten aiheuttaman stressin käsitteleminen
Oletko stressaantunut oikean korkeakoulun valitsemisesta ja sisäänpääsystä? Et ole yksin. Jokainen, joka on käynyt tämän prosessin läpi, tietää, kuinka paljon stressiä ja ahdistusta siihen liittyy.
"Minua eniten stressaa korkeakoulussa päätös. Haluan hakea niin moneen kouluun. Olen todella epävarma." - Senior, Monticello High School
Tämä prosessi on luonnostaan stressaava, etkä luultavasti pysty välttämään sitä kaikkea, mutta tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua selviytymään siitä mahdollisimman sujuvasti:
Lisää: Hakeminen Collegeiin
Ryhdy organisaation hulluksi.
Se kuulostaa liian käytetyltä kliseeltä, mutta jos olet järjestäytynyt sen suhteen, mitä sinun on tehtävä, milloin sinun on tehtävä ja mitä sinun on tehtävä saadaksesi sen tehtyä, olet puolivälissä menestykseen.
Luota vaistoosi.
Neuvoja vanhemmiltasi. Ehdotuksia kirjoista. ystäviesi mielipiteitä. Tietomäärä, jonka imet valitessasi ja hakeessasi yliopistoon, on ylivoimaista ja joskus ristiriitaista. Pysy avoimina, kuuntele palautetta, mutta muista luottaa omiin tunteisiisi ja reaktioosi kaikkeen, alkaen siitä, missä sinun pitäisi soveltaa esseesi kirjoittamiseen.
Ole joustava.
Harvoin asiat menevät juuri niin kuin suunnittelit, ja jos et ole valmistautunut muutokseen, olet enemmän stressaantunut kuin jos odotat sitä alusta alkaen. Ensisijainen koulusi voi osoittautua huonoksi pääaineena alalla, joka on herättänyt kiinnostuksesi hakuprosessin puolivälissä, ja saatat joutua löytämään toisen ykkösvaihtoehdon. Älä lyö itseäsi "väärässä". Sen sijaan anna itsellesi kunnia oppia lisää kiinnostuksen kohteistasi.
Lisää: Yliopistoon pääsykysely:Mitä korkeakoulut etsivät?
Pidä taukoja.
Päivä toisensa jälkeen college-jutut voivat olla ylimielisiä. Anna itsellesi välillä tauko, tee jotain, josta todella pidät ja jolla ei ole mitään tekemistä yliopiston kanssa, ja tuuleta mielesi. Tunnet olosi paremmaksi ja työskentelet tehokkaammin sen jälkeen.
Tiedä milloin lopettaa.
Sinun pitäisi tehdä parhaasi kaikessa koulujen tutkimisesta esseiden työstämiseen, mutta on olemassa sellainen asia, että teet liikaa. Jos tutkit sadasosaa koulua tai työskentelet viidennenkymmenennen tarkistusluonnoksen parissa, pysähdy ja mieti, oletko menossa liian pitkälle ja onko sinulla jo tarpeeksi hyvä.
Etsitkö lisäapua yliopiston hakuprosessiin? Tutustu meihin Facebookissa.
-
Yksi perinteisimmistä ja kauneimmista esineistä, jonka vastasyntynyt voi saada, on vauva viltti. Ei ole ihme, että äidit, isoäidit, tädit ja muut läheiset pitävät tuotetta sopivana vauvajuhlaan tai syntymälahjaksi. Loppujen lopuksi vauvan viltti on -
Riippumatta siitä, minkä ikäinen lapsi on, heillä kaikilla näyttää olevan yksi yhteinen piirre – loputtomat energiamäärät. Heillä on paljon enemmän kuin sinulla, joten mitä teet, kun sinusta tuntuu, että talo halkeaa saumoista? Rakenna esterata tiety -
Asiantuntijat sanovat, että vanhemmat, jotka odottavat alle 5-vuotiaille lapsilleen COVID-rokotteita, saattavat olla kotiovella. Mutta milloin laukaukset ovat valmiita? Huolimatta merkittävien terveysjohtajien spekulaatioista, ei ole vieläkään asetet
