• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

6 tärkeää merkkiä ja syytä maitoallergiaan lapsilla

Lasten maitoallergiasta ilmenee, kun lapsen immuunijärjestelmä näkee virheellisesti lehmänmaidon proteiinit uhkana ja toimii niitä vastaan ​​laukaisemalla reaktion. Maitoallergiselle lapselle kehittyy oireita, kun maitoa tai maitopohjaisia ​​ruokia nautitaan. Allergisen reaktion vakavuudesta riippuen oireet voivat vaihdella lievistä vaikeisiin. Maidon ja maitotuotteiden poistaminen ruokavaliosta voi auttaa hallitsemaan lieviä oireita.

Yhdysvalloissa maitoallergia vaikuttaa noin 3 %:iin alle kolmivuotiaista lapsista. Onneksi useimmat lapset kasvavat maitoallergioista pois ennen kuin he täyttävät 16 vuotta. Siksi nopea hoito ja tilan hallinta on välttämätöntä allergisten reaktioiden hallitsemiseksi.

Lue tämä viesti saadaksesi lisätietoja lasten maitoallergian syistä, oireista, diagnoosista ja hoidosta.

Mitä ovat lasten maitoallergian syyt?

Maitoallergialle ei ole tarkkaa syytä. Genetiikka ja ympäristötekijät voivat vaikuttaa sen ilmenemiseen. Fysiologisesti maitoallergiasta kärsivien elimistö tunnistaa maitoproteiinin allergeeniksi ja tuottaa IgE-vasta-aineita. Nämä vasta-aineet sitoutuvat allergisiin soluihin (syöttösoluihin ja basofiileihin) kehossa ja vapauttavat kemikaaleja, joita kutsutaan histamiineiksi, jotka aiheuttavat allergisen reaktion oireita. Joka kerta kun lapsi kuluttaa maitoa tai maitotuotteita, elimistö ilmaisee allergisen reaktion.

Mitä ovat lasten maitoallergian oireet?

Maitoallergian oireet voivat ilmaantua kahden tunnin tai muutaman tunnin kuluessa maidon nauttimisesta. Jos epäilet, että lapsellasi on maitoallergia, etsi seuraavat oireet.

1. Punainen kutiava ihottuma tai ihottuma
2. Turvotus suun, kasvojen tai silmien ympärillä
3. Nuha tai tukkoinen nenä; heinänuhan kaltaisia ​​oireita
4. Oksentelu, vatsakrampit tai ripuli, verta ulosteessa
5. Hidas ja heikko painonnousu
6. Harvinaisissa tapauksissa lehmänmaitoallergia voi aiheuttaa anafylaksiaa. Anafylaksia on henkeä uhkaava immuunivaste, joka heikentää hengitystä ja johtaa shokkitilaan.

Oireiden voimakkuus vaihtelee lapsista toiseen. Myös maitoallergian oireet näyttävät usein samanlaisilta kuin laktoosi-intoleranssi. Siksi, jos lapsellasi ilmenee oireita, ota välittömästi yhteyttä lastenlääkäriin tarkan diagnoosin saamiseksi.

Miten maitoallergia diagnosoidaan lapsilla?

Ei ole olemassa erityistä testiä, jolla voitaisiin havaita lehmänmaitoallergia. Yleensä lääkäri kerää lapsesi perhe-, lääke- ja ruokavaliohistorian sekä yksityiskohtaisen keskustelun lapsen oireista. Näiden tietojen perusteella he todennäköisesti suosittelevat seuraavia testejä .

1. Eliminaatiotesti: Tämä yksinkertainen testi sisältää maidon poistamisen ruokavaliosta ja sen lisäämisen uudelleen sen selvittämiseksi, aiheuttaako se reaktion. Jos lastenlääkäri epäilee maitoallergiaa, hän suosittelee allergologia lisäarviointiin diagnoosin vahvistamiseksi.

2. Verikoe: Tämä testi arvioi kokonais- tai spesifisten immunoglobuliini E:n (IgE) vasta-aineiden määrän, jotka ovat vastuussa allergisen reaktion laukaisemisesta, kun keho altistuu allergeenille. Tämä testi ei kuitenkaan auta arvioimaan lehmänmaitoallergiaa tarkasti.

3. Ihopistokoe: Tässä testissä maitoa tai maitoproteiiniuutetta sisältävä neste asetetaan kyynärvarteen tai käden selkään. Sitten iho pistetään pienellä, steriilillä anturilla, jolloin neste pääsee ihoon. Kohonneen punertavan kyhmyn kehittyminen 15–20 minuutin sisällä viittaa allergiaan.

4. Suullinen ruokahaaste: Testissä lapsesi joutuu syömään maitopohjaista ruokaa pieniä, mutta kasvavia määriä. Jos lapselle kehittyy allergia, se tarkoittaa positiivista maitoallergiaa. Testi tulee tehdä vain allergialääkärin vastaanotolla, kun kaikki hätätoimenpiteet ovat valmiina, koska se voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion.

5. Komponenttitesti: Tämä testi voi auttaa allergologia määrittämään lapsellesi tietyn maitoproteiiniallergeenin. Se voi auttaa määrittämään tarkasti maidon komponentin, joka laukaisi allergian.

Diagnoosin perusteella allergologisi määrää hoitosuunnitelman, joka koostuu erilaisista hoitomuodoista.

Mikä on lasten maitoallergian hoito?

Maitoallergian hoidolla pyritään hallitsemaan laukaisimia ja oireita. Jos lapsellasi on diagnosoitu maitoallergia, hoito sisältää seuraavat toimenpiteet.

1. Poista lehmänmaito ja sen tuotteet lapsesi ruokavaliosta jonkin aikaa. Sinut todennäköisesti ohjataan lastenravitsemusterapeutin puoleen, joka voisi suunnitella tasapainoisen maidoton ruokavaliosuunnitelman terveellisten lehmänmaidonkorvikkeiden kanssa.

2. Käytä oraalisia antihistamiineja lievittää lieviä allergisia oireita, kuten turvotusta, nokkosihottumaa, nenän vuotamista ja vatsakipua.

3. Pysy valmistautuneena käyttämällä epinefriinin automaattisuutinta vakavan allergisen reaktion yhteydessä. Kouluta lapsesi laitteen käyttöön. Kannusta heitä pitämään injektiot mukanaan aina.

Lapsellesi tehdään pediatrinen arviointi 6–12 kuukauden välein sen selvittämiseksi, ovatko he ylittäneet allergian.

Mitä antaa lapsille, joilla on maitoallergia?

Maitotonta ruokavaliota noudattava lapsi saattaa menettää tärkeitä ravintoaineita. Voit kuitenkin tarjota tasapainoisen maidotonta ruokavaliota riskin vähentämiseksi. Alla on joitain ruokia, jotka voivat ravitsemuksellisesti korvata maitotuotteita.

1. Kasvipohjaiset maitovaihtoehdot: Lapsi ei ehkä voi saada maitoa maitoallergian vuoksi, mutta hän voi kuluttaa väkevöityä soijamaitoa, riisimaitoa, kauramaitoa tai pellavamaitoa, manteli- tai cashewmaitoa ja kookosmaitoa, jos hän ei ole allerginen jollekin näistä elintarvikkeista.

2. Liha, siipikarja ja kala: Vähärasvainen liha, siipikarja ja kala ovat erinomaisia ​​korkealaatuisten proteiinien ja hivenaineiden, kuten kalsiumin, A-, D-, B12-vitamiinin, raudan, sinkin ja kaliumin lähteitä. Voit tarjota näitä ruokia lapsellesi osana tasapainoista ruokavaliota.

3. Rikkaat kalsiumia sisältävät kasvikset ja hedelmät:  Lehtikaali, amarantti, parsakaali, okra ja pinaatti ovat kalsiumia sisältäviä kasviksia, jotka voivat lisätä väriä, makua, rakennetta ja arvokkaita ravintoaineita lapsesi ruokavalioon. Samoin raparperi, karhunvatukat ja kiivi voivat olla terveellisiä maitotuotteiden korvikkeita.

4. Palkokasvit, palkokasvit ja pähkinät: Nämä ruoat tarjoavat proteiinia, terveellisiä rasvoja ja tärkeitä hivenaineita, kuten rautaa ja sinkkiä (7). Voit ruokkia niitä lapsellesi osana tasapainoista ruokavaliota.

5. Täydennetyt ruoat: Lapsen ruokavalioon voidaan lisätä täydennettyjä ruokia, kuten väkevöityjä muroja ja terveysjuomia. Voit keskustella lastenlääkärin kanssa, joka voi suositella täydennettyä muro- tai terveysjuomaa lapsesi iän perusteella.

Tasapainoinen ruokavalio varmistaa, että lapsi saa kaikki tarvittavat ravintoaineet optimaalisesti.

Mitä ovat maitoallergian komplikaatiot lapsilla?

Lapsilla, joilla on maitoallergia, saattaa olla suurempi riski saada seuraavat komplikaatiot.

• Riittämätön ravintoaineiden saanti jotka voivat haitata lapsen kasvua ja kehitystä. Tällaisissa tapauksissa, tasapainoisen ruokavalion ohella, ravintolisät voivat olla tarpeen jonkin aikaa, jotta lapsen kasvu ja kehitys jatkuvat.

• allergiat muille elintarvikkeille, kuten maapähkinöitä, munia ja soijaa, voi esiintyä. Tutkimukset osoittavat, että lapset, joilla on maitoallergia, saavat muita ruoka-aineallergioita todennäköisemmin. Lapsella voi myös olla suurempi riski saada allergioita ilmassa oleville hiukkasille, kuten siitepölylle.

Huonoa ravintoa, joka johtuu maidon puuttumisesta ruokavaliosta, voidaan lieventää vaihtoehtoisilla ruoka-aineilla. Maitoallergiasta kärsivien lasten vanhempien tulee olla varuillaan muiden allergioiden varalta.

Miten ehkäistä maitoallergiaa lapsilla?

Maitoallergiaa ei voi estää, mutta maitoallergian aiheuttamia allergisia reaktioita voidaan ehkäistä välttämällä maitoa ja maitotuotteita. Alla on joitain ohjeita, jotka sinun tulee opettaa lapsellesi hallitsemaan maitoallergiaa tehokkaasti (12).

1. Vältä kaikenlaista maitoa, kuten täysmaitoa, rasvatonta, vähärasvaista, haihdutettua, kondensoitua ja jauhettua maitoa.

2. Poista maitotuotteet, kuten kirkastettu voi, voi, voirasva, voiöljy, kerma, juusto, raejuusto, jogurtti ja

3. Vältä maidosta ja sen tuotteista valmistettuja ruokia, kuten kuumaa kaakaota, karkkeja, suklaata, munatuoksua, pirtelöitä, ranskalaista paahtoleipää, vaniljakastiketta, jäätelöä, salaattikastiketta ja vanukas.

4. Tarkista elintarvikkeiden etiketit huolellisesti ostaessasi pakattuja elintarvikkeita. Tuotteessa oleva "ei-maito" -merkintä tarkoittaa, että se ei sisällä voita, kermaa tai maitoa. Mutta tuotteessa voi olla muita maitoa sisältäviä ainesosia.

5. Laktoositon merkintä ei tarkoita, että tuote olisi maidoton. Tällaiset tuotteet voivat silti sisältää maitoproteiineja. Leivonnaiset, kuten keksit, ja murotuotteet, kuten leipä ja pannukakut, ovat esimerkkejä tällaisista tuotteista.

6. Jotkin prosessoidut tai esikeitetyt tuotteet voivat sisältää myös maitoa keinotekoisena voin makuaineena, kuten margariini ja maidoton kerma. Lounasliha, hot dog ja makkarat sisältävät maitoa lihan sideaineena.

7. Vältä tuotteita, jotka sisältävät heraproteiinia, kaseiinia, proteiinihydrolysaatteja, laktoosia tai maidon kiintoaineita ainesosaluettelossaan.

8. Lehmänmaidolle allergiset lapset voivat olla allergisia muiden eläinten maidolle. Tällaisissa tapauksissa lääkäri voi pyytää lastasi välttämään eläinmaitoa kokonaan.

9. Jotkin lääkkeet, kuten antibiootit, probiootit ja jopa rokotteet, voivat sisältää kaseiinia, maitoproteiinia. Kerro lääkärillesi lapsesi maitoallergiasta ennen kuin hän kirjoittaa reseptin.

10. Aina kun vierailet ravintolassa, ilmoita kokille, että mukanasi on maitoallerginen vierailija, jotta he välttävät maitotuotteita ruoassa.

11. Joskus rintaruokitetuille vauvoille voi myös kehittyä maitoallergian oireita. Siinä tapauksessa lääkäri neuvoo poistamaan lehmänmaidon äidin ruokavaliosta.

12. Jos käytät kosher-ruokia, vältä sellaisten elintarvikkeiden käyttöä, joissa on D- tai DE-merkintä kosher-symbolien vieressä. Se osoittaa, että tuote saattaa sisältää jäämiä maidosta tai se on valmistettu maitoa tai maitotuotteita käsittelevillä koneilla.

Lasten maitoallergia voi aiheuttaa huolta vanhemmissa ja lapsessa. Geneettiset ja ympäristötekijät voivat laukaista tämän allergian lapsessasi. Tila voi ilmetä punaisena kutisevana ihottumana; vuotava nenä; turvotus suun, kasvojen tai silmien ympärillä; tai vatsakrampit. Lasten maitoallergiaa voidaan hoitaa poistamalla lehmänmaito ruokavaliosta ja käyttämällä oraalisia antihistamiineja. Varmista kuitenkin, että olet tietoinen oireista, ja jos lapsesi on allerginen, tarjoa hänelle terveellistä maidotonta ruokavaliota.