Kun hengitys loppuu kesken (vatsaloukkaantuminen)
Useimmiten hengität sisään ja ulos ajattelematta. Mutta jos olet koskaan saanut hengityksesi loppuun kesken, tiedät, että hengitys voi keskeytyä. Vatsaan isku tai takaosassa kova putoaminen voi saattaa sinut tuntea, ettei pysty hengittämään normaalisti hetkeksi.
Se kutsutaan hengityksen loppuun keskeytykseksi, mutta se on se, että se ei ole ilma (tai tuuli), joka on ongelma. Se on rintakehäsi (sanotaan: DY-eh-fram). Rintakehä on kuppimuotoinen lihas keuhkojesi alla. Kun hengität sisään, rintakehä vetää alas auttaakseen vetämään ilmaa keuhkoihin. Kun hengität ulos, rintakehä työntää ylöspäin auttaakseen työntämään ilman keuhkoista ulos.
Vatsaan isku tai takaosassa loukkaantuminen voi aiheuttaa rintakehääsi kouristuksen. Se tarkoittaa, että tämä lihas supistuu — tai tulee jännittyneeksi — sen sijaan, että se tekee normaalinsa auttaakseen sinua hengittämään. Jos tämä tapahtuu sinulle, ota syviä hengityksiä. Sinun pitäisi tuntea itsesi paremmaksi muutaman minuutin kuluttua. Jos ei, on hyvä idea mennä tarkastukseen lääkärin.
Previous:Karpaletunnelioireyhtymä
-
17. huhtikuuta 2016, silloin 3-vuotias poikani Charlie kysyi minulta, miksi autot menevät paljon nopeammin, kun isät ajavat niitä. Myöhemmin kerroin vaimolleni, Elyshalle, hänen kysymyksestään, ja heti katsuin sen. Samanä päivän, kun selvisimme, ett -
Leikkiminen on enemmän kuin vain hauskanpitoa – se on vakavaa bisnestä, kun kyse on lapsen terveydestä ja kehityksestä. Peek-a-boo:sta pat-a-cake:en ja piilosta hopscotchiin, leikin moninaiset muodot rikastuttavat lapsen aivoja, ruumista ja elämää tä -
Lapset voivat loukkaantua putoamisen seurauksena, mutta putoamisvaaraa voidaan ehkäistä. Tässä on vinkkejä taaperosi suojelemiseksi putoamiselta. Aseta portit portaan ylä- ja alapäässä, kunnes taaperosi osaa käyttää niitä helposti.
