Miten vähentää lasten bakteereita

Nuoret lapset näyttävät lopullisilta bakteerimagneeteilta – he koskettavat kaikkea ja jatkavat leikkiä pesemättä käsiään, he jakavat mehukotelot ja likaiset kädestäkäsin-teroitukset koulussa. He myös yskivät ja aivan avoimesti – joskus suoraan kasvoihisi. Vanhemmana on ratkaisevan tärkeää opettaa lapsillesi bakteerien leviämisen vaarasta ja edistää tapoja, kuten oikeaa käsipesua, jotka pitävät bakteerit minimoissa kodissasi. Yksinkertaiset, lasten ymmärtämät selitykset ja bakteereita vähentävien käytäntöjen muuntaminen hauskoiksi aktiviteeteiksi voivat auttaa heitä ymmärtämään ja innostamaan omaksumaan terveellisempiä tapoja.

Tarvittavat tarvikkeet

  • Jauho
  • Paperilautanen
  • Käsisaippua
  • Paperisormukset
  • Desinfiointiaine

Ohjeet

  1. Selitä lapsillesi, mitä bakteerit ovat ja miten ne leviävät helposti. Lue heille lastenkirja, joka selittää bakteerit lasten ymmärtämällä tavalla. Esimerkiksi 4-vuotiaille ja vanhemmille tarkoitettu kirja "Germs Make Me Sick!" (Bakteerit tekevät minua sairaaksi!) Melvin Bergerilta käyttää värillisiä kuvituksia ja yksinkertaisia sanoja bakteerikonseptin selittämiseen. Vaihtoehtoisesti demonstroi, miten bakteerit leviävät. Kaada jauhot paperilautaselle ja anna yhden lapsen painaa kynttiläänsä niihin. Anna sitten sen lapsen kädestäkäsin toiselle, avata ovi ja nostaa ruokaa. Selitä, että aivan kuin jauhot, bakteerit jäävät kaikkeen, mitä kosketetaan, jos hän ei pese käsiään.

  2. Opeta lapsillesi, miten kädet pestäään oikein. Näytä, miten he tulivat märkitä kätensä ja hieroa saippuaa kaikkialle, molemmilla puolilla rannekkaasti, sormien välissä ja kynsien alla vähintään 20 sekuntia tehokkaasti tuhoamaan useimmat bakteerit. Anna lasten valita lyhyt sävelmä, joka kestää noin kauan, kuten syntymäpäivälaulu. Ohjeista he lopettamaan laulaminen ennen kuin huuhtelivat saippuan pois käsiinsä. Opeta lapsille, milloin heidän on pesettävä kädet, kuten wc-käynnin jälkeen, ulkona ollessa, ennen ja jälkeen aterioita, nenän puhaltamisen jälkeen ja eläimen koskettamisen jälkeen.

  3. Demonstroi, miten ysketään ja aivan ilman bakteerien leviämistä. Näytä, miten ysketään kyynärpään kyynärvarren kupeeseen, jota joillekut kutsuvat "yskettävää taskuun", tai opeta heille nostamaan paitan kaulaa ja ysketään sen sisään. Pistä paperisormuslaatikot helposti ulottuville paikoille talon ympäri ja kannusta lapsiasi käyttämään niitä peittämään suu ja nenä täysin yskettäessä tai aivan. Kerro heille heittämään sormuksen ja pesemään kädet heti sen jälkeen.

  4. Pyyhki leikkialueet ja muut usein kosketetut pinnat päivittäin saippualla, vedellä ja paperilla. CDC suosittelee säännöllistä puhdistusta ja desinfiointia asioille, joita kosketaan toistuvasti, kuten lelut, kätköt, pöytäpinnat, oviin kehykset, kaikki kovat lelut ja suihkuhanat.

  5. Opeta lapsillesi, milloin ei ole ok jakaa. Kerro heille, etteivät he saa jakaa juomapulloja tai ruokailuvälineitä, varsinkin kun toinen on kipeä. Muistuta heitä, etteivät he koskaan saa jakaa hammasharjojaan. Varmista, että jokaisella lapsella on oma erillinen pesulappu ja kädellepyyhe saunaan.

Previous:

Next: