”Laskeutuminen”: Helppo tekniikka huonon käyttäytymisen vähentämiseen

"Laskeutuminen": Helppo tekniikka huonon käyttäytymisen vähentämiseen

Sharon: Vanhemmat rakastavat laskea. "Minä sanon sinulle, sinulla on kolmen laskuun, nousta ne portaat ylös ja huoneeseesi." Tai, "Minä annan sinulle kymmenen laskuun, nosta se ja laita se takaisin siihen paikkaan, johon se kuuluu." Sitten on laskeminen räjähtämiseen. "Sinulla on viiden laskuun, lopettaa se. Ja minä tarkoitan lopettaa se täysin. Se on yksi. Tämä ei ole peli. Sinä yrität todella minun kärsivällisyyttäni. Se on kaksi. Kuulitko minun? En aio sietää tätä. Se on kolme. Minä sanon sinulle, älä tee sitä uudelleen. Se on neljä. Sinä et halua, että minä saavutan viisi. Okei, se on viisi. Sinä olet todella työnyt minut liian pitkälle tänä kertaa . . . !"

Painissa tuomari laskee kymmeneen, mutta perheessä lapset eivät ole aavistustakaan siitä, mikä on tänään lasku. He eivät tiedä, pitäisikö he odottaa luentoa kunkin numeron lopussa tai seurauksen noudattamatta mysteerilaskua. Lisäksi vanhemmat käyttävät laskemista eri tavalla joka kerta. Ja kaikkien puheiden kanssa numeroiden välissä, kuka pystyy pitämään kirjaa laskusta? Tehokkaaksi laskeminen on tehtävä samalla tavalla joka kerta.

Laskeutumisproseduuri antaa lapsellesi rajoitetun ajan muuttaa käyttäytymistään ennenkuin hän kärsi seurauksista. Rakenteella – ja muuttumattomalla – laskeutumisproseduurilla lapsesi tietävät, kuinka kauan heillä on aikaa muokata asiat... tai muuten . . . ja on kriittistä, että he tietävät, mikä se "tai muuten" on. Esimerkiksi, anna Junori kolmen laskuun lopettaa koiran pilkkiminen tai hän on mentävä huoneeseensa viisi minuuttia. Anna lastellesi neljän laskuun lopettaa riideltelu tai vetät auto pysisälle ja istut kymmenen minuuttia (tekemään he myöhästyneet elokuvalle).

Ohjeet laskemiseen

  • Joka kerta, kun negatiivinen käyttäytyminen tapahtuu, vanhempi laskee yhden numeron. Se käyttäytyminen "ansaitsee" numeron. (Korosta, että käyttäytyminen "ansaitsee" numeron auttaaksesi lastasi tekemään yhteyden oman käyttäytymisensä ja tuloksen välillä.) Voit laskea eri negatiivisia käyttäytymiä "aika-ulos-tilaan" saavuttamiseksi.

  • Kun ilmoitat kunkin numeron, nosta yksi, kaksi, kolme tai neljä sormea, soveltuvuuden mukaan, ja tunnista käyttäytyminen, joka antoi numeron, esimerkiksi, "Se on yksi, huudosta. Se on kaksi, nimien kutsumisesta. Se on kolme, argumentelemisesta. Sait aika-ulos-tilan." En vakavimmat käyttäytymiset, kuten lyöminen, ansaitsevat välittömän aika-ulos-tilan.

  • Jos saavutat viimeisen numeron (usein kolme tai neljä – muttä tee selväksi etukäteen, mikä se on), lapsi "ansaitsee" rauhallisen ajan tai aika-ulos-tilan.

  • Aseta ajastin yhdelle minuutille. Jos hän pääsee määrättyyn paikkaan aika-ulos-tilaa varten ennenkuin ajastin soii, hän velvoittaa lyhyt aika-ulos-tila (esim., viisi minuuttia). Jos hän ei ole aika-ulos-tilan paikassa, kun yhden minuutin kello soii, hän velvoittaa pitkä (esim., kymmenen minuuttia).

  • Jos hän kieltäytyy menemästä aika-ulos-tilaan, hänellä ei ole perhe-etuoikeuksia, kunnes hän palvelee aika-ulos-tilan. Se tarkoittaa ei ruutuaikaa (mitä tahansa, mikä käyttää ruutua – TV, videot, tietokone, videopelit, Internet, jne.), ei välipaloja tai makeisia, ei ulkoleikkia, ei kaverit talossa – ei mitään suuria asioita, joita voit helposti hallita.

  • Kun on aika-ulos-tilassa, aseta ajastin ennalta määrätyn ajaksi, esim., yksi minuutti per vuosi ikää. Kun se soii, sano rauhallisesti, että aika on ohi. Ei luentoja, nuhtelua, tai saarnoa on sallittu.

  • Jos lapsi ei saavuta viimeistä laskua kiinteän aikavälin (kuten kaksikymmentä tai kolmekymmentä minuuttia) sisällä, alat alusta. Mikä tahansa uusi epäasiallinen käyttäytyminen ansaitsee uuden alkulaskun "yksi". Et voi laskea hänet ulos kolmesta käyttäytymisestä, jotka tapahtuvat kaksitoista tuntia sittemmin.

  • Tärkeää: Vahvista lapsesi välillä, jolloin hän ei osu viimeiseen numeroon. Tarjoa kannustin lopettaa ennenkuin hän saavuttaa aika-ulos-tilan, snailta pelkästään rankaisu liian pitkälle menemisestä. Sano hänelle, että hän voi ansaita kannustimen, jos hän ei ansaitse aika-ulos-tilaa tietyn väliajan aikana, kuten tunti, puolipäivä, tai koko päivä.

  • Jos olet suuntautumassa vaikeaan tilanteeseen, jossa on todennäköisesti ongelmia, nosta panosta. Tarjoa kaksoisbonus, jos lapsi ei saavuta viimeistä numeroa.
Ohjeet aika-ulos-tilaan

  • Aika-ulos-tilan proseduuri asettaa tilaa vanhemman ja lapsen välillä ja lapsen ja kaiken välillä, mikä saattaa jatkaa käyttäytymistä.

  • Aika-ulos-tilan tulisi olla rauhallisessa alueella, pois perheen "liikenteestä," ilman TV:tä tai tietokoneen pääsyä. Se voi olla matolla, tuolissa, tai erillisessä huoneessa.

  • Asiattomassa sävelessä vanhemmat ilmaisevat käyttäytymisen, muistuttavat lapsesta rikotusta säännöstä, sanoo sitten "Aika-ulos-tila." Ei keskustelua ennenkuin aika-ulos-tila on ohi, jos silloin.

  • Aseta ajastin yhdelle minuutille antaaksesi lapselle ajan mennä aika-ulos-tilan paikkaan. Jos hän on siellä ennen kelloa, hän velvoittaa lyhyt aika-ulos-tila. Jos ei, hän velvoittaa pidempi.

  • Sormen sääntö on, että aika-ulos-tilan pituus perustuu ikään. Lyhyt aika-ulos-tila viidenvuotiaalle on viisi minuuttia. Pitkä aika-ulos-tila on kymmenen minuuttia. Kun hän on aika-ulos-tilan alueella, aseta ajastin.

  • Aika-ulos-tila on ohi, kun kello soii, ei ennen.

Previous:

Next: