• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten opettaa keskittymistä lapsille

Oletko opettaja tai vanhempi, lepoton ja fiksuutteleva lapsi voi olla suuri haaste. Kun lapsella on heikko tarkkaavaisuus ja fokusaatio, se voi johtaa ongelmiin – alkaen uusien konseptien oppimisen mahdottomuudesta vaikeuksiin istua hiljaa kotitehtävien suorittamiseksi joka ilta. Auta lasta keskittymään opettamalla hänelle, miten fokusoida.

Ohjeet

1. Määritä luotettava päivittäinen rutiiini lapsellesi. Opeta lapsellesi keskittyminen tekemällä opiskelu ja huomiota säännölliseksi osaksi hänen päiväänsä. Jos hänellä on sisaruksia, järjestä ryhmäaktiviteetti kannustamaan tätä käyttäytymistä. Välipalan jälkeen voit ehdottaa leikiaikaa ja sitten opiskelua. Pidä rutiiini johdonmukainen, jotta lapsi tietää tarkalleen, mitä odottaa jokapäivä.

2. Tarjoa lapsellesi sopiva työtila. Sallimalla lapsen tehdä kotitehtäviä huoneessa voi tehdä siitä vaikeamman keskittyä, koska hän saattaa assosioida huoneen hauskuuteen ja vapaa-aikaan. Estääksesi tämän ongelman, luo mukava "opiskeluosasto", jossa hänellä on riittävä tilaa järjestää ja käyttää materiaalejaan ja jossa hän voi työskennellä ilman häiriöitä. Voit haluta laittaa pöytänsä omalle huoneelleen.

3. Salli lapsellesi vapauttaa energiansa. Monet lapset tuntuvat aktiivisista ja lepottilaisista, varsinkin kun ovat istuneet luokkahuoneessa koko päivän. Kannustaminen fyysiseen aktiivisuuteen – kuten pyöräilyyn, koripallon heittämiseen ja uimintaan – ennen kuin kirjaudut kiinni ja työskentelet kotitehtävien parissa, parantaa lapsen keskittymistä ja fokusointia.

4. Opettele lapsellesi itsesäätelyn konsepti. Testaa lapsesi keskittyminen käskymällä häntä istumaan liikkumatta. Havainnolli, kuinka kauan lapsi pystyy pysymään paikallaan. Kokeile tätä harjoitusta muutaman kerran viikossa kuukauden ajan seuratakseen hänen käyttäytymistään. Toedennäköisesti huomaat lyhyessä ajassa parantunutta itsesäätyä ja kykyä istua paikallaan ilman fiksumista ja lepotonta käyttäytymistä.

5. Stimuloi lapsesi keskittymistä ja aivoja peleillä, ristisanoilla, korttipeli "Memory" ja Scrabble. Nämä aktiviteetit vaativat lapselta tarkkaa huomioita ja pitkää fokusointia.

6. Aseta tietty aikakehys, jonka sisällä hän on suorittava tehtävänsä. Tämä aikataulu saattaa auttaa häntä ottamaan asiat vakavasti ja työskentelemään. Määritetyn ajan kuluessa lähesty lapsesi ajoittain ja pyydä päivitystä työstään – pitääksesi hänet fokusoituneena ja radalla.