• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten rauhoittaa villi 3-vuotias

3-vuotiaana lapsi on nyt tutkimassa sosiaalista maailmaa, kokeilemassa laajaa uudenlaisen käyttäytymisen valikoimaa. Tämä on ratkaiseva vanhempainuudelle, sillä voit ohjata lapsesi pois virheellisestä käytöksestä ja kohti positiivista käyttäytymistä. Sen tekemiseksi sinun on keskityttävä lapsesi villiin toimintoihin ohjaaviin tunteisiin. Estääksesi tulevia ongelmia, tee tunne-käyttäytymis -yhteys selväksi lapsellesi ja ryhdy yhteiseen rituaaliin negatiivisten tunteiden hillitsemiseksi.

Ohjeet

1. Viedä huomio tunteisiin, jotka ohjaavat villiä käyttäytymistä. Käytä yksinkertaisia termejä selittääksesi 3-vuotiaallesi, miksi hän käyttäytyy virheellisesti. Esimerkiksi viha voi olla sisarusten rivaliteetin juuri, kuten TV-ohjaimen varastelu. Käytä mahdollisimman yksinkertaisia termejä viittaamaan siihen, että ohjaava voima on viha, sanoen esimerkiksi: "Tiedän, että tunnet vihaa juuri nyt." Viittaamalla vihaan vedät huomion tunteeseen, pysäyttäen samalla käyttäytymisen.

2. Selitä, miksi villi käyttäytyminen on virheellinen reaktio tunteeseen. Tee käyttäytymisen ja tunteen välinen yhteys selkeäksi. Käytä jälleen yksinkertaisia termejä, kuten sanoen: "Joskus, kun olemme vihaisia, unohdamme, mikä on oikein ja mikä väärin. Viha voi petkuttaa meitä tekemään pahaa." Ryhdy tottumukseen lapsesi tunteiden ja käyttäytymisen yhdistämiseen saadaksesi hänet miettimään reaktioitaan negatiivisiin tunteisiin.

3. Aseta rajat villille käyttäytymiselle. Selitä lapsellesi rajat siinä, mitä hän voi ja ei voi tehdä vastauksena negatiivisiin tunteisiin. Määrittele virheellinen käyttäytyminen selkeästi ja selitä, että se on epäasiallinen. Esimerkiksi selitä leluja varastelevalle 3-vuotiaalle: "Toisten omia esineitä ottaminen on varastelua, ja varastelu on väärin." Tämä ei ainoastaan näytä epäsuostumustasi toiminnalle, vaan antaa lapsen itselleen sisäistää toiminnon tietyn nimen alla, kuten "varastelu" tai "nimien kutsuminen".

4. Oppikaan yhdessä uusia reaktioita negatiivisiin tunteisiin. Kysy lapseltasi parempia tapoja käsitellä negatiivisia tunteita. Koska 3-vuotiaat eivät aina ole aktiivisia aivoittaessa tuottavia ratkaisuja negatiivisiin tunteisiin, työskentele hänen kanssaan löytääksesi uudet menetelmät yhdessä. Tällä iällä lapsille kahden hyväksyttävän vaihtoehdon tarjoaminen on hyödyllistä. Vanhempaanasiantuntija Elaine Wilsonin mukaan tämä ehdotusmuoto antaa lapsellesi uskoa siihen, että hänellä oli osa muuttaessaan reaktioitaan ongelmiin, mikä tekee hänestä valmiisemman toteuttamaan ne.

5. Ryhdy rauhoittavaan toimintaan. Seuraa tunnekeskustelua toiminnalla, joka suoraan hillitsee negatiivista tunnetta. Koska kaikki lapset eroavat mieltymyksissään, olet paras päättelemään, mikä toiminta on lapsellesi eniten rauhottava. Esimerkiksi saatat huomata, että pehmeä musiikki rauhoittaa lapsesi tai että pulman vaihtaminen videopelin sijaan auttaa lasta rentoutumaan. Selitä lapsellesi, miksi vaihdat toimintaa, jälleen keskittyen tunteeseen, sanoen esimerkiksi: "Hyvä, nyt rauhoitamme ja kuuntelemme musiikkia. Laitetaan paha tunne poistumaan." Muuta tämä toiminto rituaaliksi sinulle ja lapsellesi yhteisesti voittaakseen negatiiviset tunteet ja tilanteet.