Miten CalmHyper Lapsi Anywhere
Ei vanhempi haluaa ollavanhempi " , että lapsi" , joka huutaa , juoksee , kiipeää huonekalut ja yleisesti ärsyttää muita ihmisiä hänen villi käytös . Kuitenkin useimmat lapset kehittääylitarjonta energiaa ja toimintaa jonkin aikaa vaihdellensatunnaista bout hyper käyttäytymisentodellinen ylivilkkaushäiriö , kuten ADHD . Jos lapsesi tulee liian hyper - joko kotona tai julkisissa -muutamia tekniikoita voi auttaa sinua rauhoittaa häntä .
Ohjeet
1
Pysy rauhallisena . Jos suutut ja alkaa huutaa lapsesi rauhoittua , se voi vain ruokkia häntä hyper käyttäytymistä . Puhu hiljaa ja rauhallisesti lapselle mallintaakäyttäytymistä haluat hänen hyväksyä .
2
Aseta selkeät säännöt hyväksyttävää sisällä ja ulkona käyttäytymistä . Tee selväksi, että käynnissä , kiipeily ja huutaminen ovat kaikki toimet, jotka kuuluvat ulkopuolella . Jos lapsi alkaa jokin näistä oireita kun sisällä , lähetä hänet ulkona toimimaan pois hänen ylimääräistä energiaa .
3
Menereipasta kävelyä lapsesi kanssa . Harjoitus auttaa häntä polttaa energiaa , jatoistuvat liikkeet voivat rauhoittamaan häntä .
4
Opeta lapsellesi hengitys tekniikoita, jotka rauhoittaa häntä . Näytä hänelle miten hengittää nenän kautta kolmesta viiteen sekuntia ja sitten hengitä ulos suunsa kolmesta viiteen sekuntia . Pyydä häntä hengittää syvään , kun hän alkaa käydä liian hyper .
5
Etsi tapoja auttaa lasta rentoutumaan . Hiero hänen hartiat, selkä , temppeleitä tai päänahan rauhoittaa häntä alas . Ovatko hänen ottaalämmin vaahtokylpy , jos olet kotona . Pelaa klassista tai hissi musiikkia .
6
Luohiljainen kodin huoneeseen , jossa lapsi voi mennä, jos hän saa liian hyper . Valitsehuonevaimennettu maalin väri , kuten beige tai vaaleansininen , ja luonnonvaloa . Pidä lelut hän voi leikkiä hiljaa huoneessa , kuten kirjoja, palapelejä sekä paperi- ja värikyniä .
7
Poista lapsesiympäristölle, jos mitään rauhoittaa häntä alas . Jos hän on edelleen liian hyper vaikka oman pyrkimyksiä rauhoittaa häntä alas - onko ruokakauppaan taisynttäreille - ottaa hänet poisympäristön , joka on liian stimuloivaa voi olla ainoa tapa auttaa häntä rauhoittua .
-
Vauvat käyvät läpi uskomattomia fyysisiä muutoksia lyhyessä ajassa. Tässä on mitä voit odottaa kasvun ja kehityksen suhteen kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Syntymästä alkaen, terveydenhuollon tarjoajan tulisi mitata vauvan paino, pituus ja pä -
7-vuotias, joka kerää varoja omiin aivoleikkauksiinsa, on herättänyt kansallista keskustelua Yhdysvaltain terveydenhuoltojärjestelmän epäonnistumisista. Liza Scott myy limonadia yksinhuoltajaäitinsä Alabamassa sijaitsevassa leipomossa toivoen, että h -
Äskettäisessä yli 50-vuotiaille amerikkalaisille tehdyssä tutkimuksessa AARP havaitsi, että 89 prosenttia halusi asua nykyisessä kodissaan mahdollisimman pitkään. Mutta onko heillä siihen varaa? Ja ovatko heidän kotinsa turvallinen paikka ikääntyä?
