• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vinkit lapsille ryhmäpaineeseen vastustamiseen

Joko lapsesi kaverit yrittävät vetää hänet virheelliselle tiellä tai haluat valmistella hänet ennakkoon ryhmäpaineiden kohtaamiseen – kotona voit hyödyntää monenlaisia aktiviteetteja opettaaksesi lapsellesi, miten hän pystyy pitämään position. Kannusta lapsta luottavaisuuteen, itsenäisyyteen ja johtajuuteen, ja varmista, että hän tietää voivansa aina tulla puheillesi, jos hän tuntee itsensä painostetuksi ja ei tiedä, miten selviytyä vaikeasta tilanteesta.

Itseluottamus

Autä lapsesi kehittämään itseluottamusta, jotta hän pystyy puolustamaan itseään ja tekemään järkeviä päätöksiä. Voit auttaa lasta tunnustamaan omat positiiviset ominaisuuksensa kollaaiteprojektin avulla. Anna lapsen etsiä netistä, lehdistä ja sanomalehdistä kuvia, jotka edustavat häntä: suosikkiruokansa, lajinsa, värejä, eläimiä sekä sitä, mitä hän haluaa tulla aikuiseksi. Anna hänen kirjoittaa nimensä kollaağin keskelle ja ympäröidä sen löytämillään kuvilla. Pidä lapsi tietoisena vahvuuksistaan "minä"-päiväkirjan avulla. Joka ilta ennen nukkumaanmenoa lapsi kirjoittaa paperille 3–4 positiivista kokemusta päivän aikana sekä muutamia hyviä tekoja, joita hän on tehnyt – naurattanut kaverin, antanut ystävän mukaan leikkiin tai auttanut veljeä/siskoa siivoamaan lelut.

Roolipeli

Anna lapsellesi mahdollisuus harjoitella ryhmäpaineeseen vastustamista turvallisessa kotona roolipelien avulla. Kun hän tottuu sanomaan "ei" erilaisissa tilanteissa, se tulee helpommin oikeassa elämässä. Mieti yhdessä erilaisia skenaarioita, kuten: kaveri tarjoaa huumeita tai alkoholia, luokkakaveri kehoittaa jättämään koulun pois tai ystävä yrittää puhottaa häntä olemaan ulkona kelloa myöhäisemmin. Anna lapsen ensin yrittää löytää omat ratkaisunsa, ja anna sitten valmiita tapoja rauhoittaa tilanne ja poistua siististi: sanoa "ei", selittää miksi se on huono idea, ehdottaa vaihtoehtoa tai vaihtaa ai huumorin avulla. Näin hän saa valmiita "pika-vastauksia" vältellen ongelmia ja kääntäen selkä ryhmälle.

Roolimallit

Autä lasta etsimään esimerkkejä ihmisistä – oman elämän ja median – jotka eivät seuraa massaa. Aloita luotelemalla lista ystävästä, perheenjäsenistä ja vertaistuesta, joita lapsi kokee luottavaisiksi. Anna hänen kirjata vähintään 2–3 esimerkkiä tilanteista, joissa nämä ovat osoittaneet luottamusta, vastustaneet ryhmäpaineita tai toimineet itsenäisesti. Sijoita lista näkyvälle paikkaan jatkuvana muistutuksena. Seuraavaksi etsi lehdistä, sanomalehdistä ja netistä esimerkkejä vahvoista ja luottavaisista poliitikkoista, artistеista, elokuvatähdistä ja muista julkisessa asemassa olevista. Leikkaa tai tulosta kuvat ja tee "luottamuskollaaği". Valmis teos voidaan kehyksellä tai teippata lapsen huoneen seinälle.

Johda ryhmää

Opeta lapsi johtamaan sen sijaan, että hän seuraa. Tarjoa lapsiin selviytymisskenaario, jossa hän ottaa johdon ja päättää parasta toimintatapaa. Esimerkiksi: lapsesi ja kaveri ryhmä on haudannut saarelle – hän on ehdotettava tapoja löytää ruokaa, rakentaa suojaa ja selviytyä luonnossa. Voit myös jakaa omia kokemuksiasi johtajuudesta tai auttaa lasta etsimään johtajuutesimerkkejä uutisista ja muualta. Kannusta lasta vapaaehtoistyöhön tai harrastuksiin, joissa hän oppii tiimityötä ja johtajuutta. Vaihtoehtoisesti auta häntä suunnittelemaan kirpputori-myyntiä, limonadilla ja leipäkauppaa tai jopa perheen synttäreitä – niin hän saa vastuun projektista ja harjoittelee päätöksentekoa.