Miten saada 3-vuotias nukkumaan oman huoneensa

Aika on tullut, kun 3-vuotiaasi on nukkuman omassa vuoteessaan, mutta hän ei jaksa samaa innostusta ajatukselle. Hän pyytää lukuisten vesilasien, pitää varpaita kylmän koridorin läpi ja yleisesti kieltäytyy jäämästä paikoilleen ilta-aikana. Illarutiinin vakiinnuttaminen ja johdonmukaisuus siinä, ettei sallita häntä nukkumaan sinun kanssasi, ovat avainaskeleet taisteluiden poistamiseksi ja hänen nukkumiseen omassa vuoteessaan kuin iso tyttö.

Tarvittavat aineet

  • Kirjat
  • Yöpieni valo

Ohjeet

  1. Pyydä apua. Kun 3-vuotiaasi näkee, että sinä ja kumppanisi olette yhtenäinen rintama vuoteen jäämisessä, hän on vähemmän yrittävä "jaa ja hallitse" -strategiaa. Yön rutiinien vakiinnuttaminen kumpaakin teidän kanssaan vahvistaa sitä, että kun prosessi alkaa, ainoa mahdollinen lopputulos on hän omassa vuoteessaan yöksi. Jos sinulla ei ole kumppania, ehkä perheenjäsen voi soittaa hänelle joka ilta ja toivottaa hyvää yötä osana iltarutiinia.

  2. Käytä kuvataulukkoa. Sijoita siihen lapsesi kuvia, jossa hän pukee pyjamansa, harjaa hampaat, lukee iltasatuja ja kiipeää peittojen alle. Sisällytä muut tärkeitä iltarutiineja. Kuvien katsominen auttaa häntä muistamaan järjestyksen, jotta hän oppii odottamaan rutinin.

  3. Jätä häntä vuoteeseen. Jos hän itkee sinua, odota viisi minuuttia ja mene sitten hänen luokseen, vakuuta häntä, että olet toisessa huoneessa, mutta älä nostahäntä vuoteesta. On okei istua hänen vuoteensa vieressä muutaman minuutin ennen lähtöä. Kasvata aikaa, jonka odotat ennen hänen luokoasi menemistä, muutaman minuutin kerrallaan. Jos hän nousee vuoteesta, laita häntä takaisin siihen niin monta kertaa kuin tarvitaan, jotta hän nukkuu.

  4. Kiitä häntä, kun hän nukkuu omassa vuoteessaan. Ohita negatiiviset käyttäytymistavat ja palkitse positiiviset. Kun hän nukkuu omassa vuoteessaan, kiitä häntä aamulla siitä, että hän teki kuin pyydettiin. Ehkä tee hänelle erikoisia "iso tyttö" -lettuja, tai menkä aamukävelylle yhdessä palkintona vuoteessa jäämisestä.

Previous:

Next:

  • Koulun ja päivähoidon rokotusvaatimukset: mitä vanhempien tulisi tietää
    Koulun ja päivähoidon rokotusvaatimukset: mitä vanhempien tulisi tietää
    Jos lapsesi käy koulua tai päivähoitoa, tiedät varmaan, että rokotukset ovat pakollisia kävijyyteen. Mutta et ehkä tiedä, että jotkut säännöt ovat muuttuneet viime aikoina tiettyissä alueilla. Esimerkiksi tänä vuonna New Yorkin osavaltio lopetti usk
  • 18 parasta lasten mattoa jokaiselle iälle ja nukkumistyypille
    18 parasta lasten mattoa jokaiselle iälle ja nukkumistyypille
    Itsenäisesti tutkimme, testamme, arvioimme ja suosittelemme parhaat tuotteet – lue lisää prosessistamme. Jos ostat jotain linkkejemme kautta, saamme komission. Kuin aikuina tiedämme, että huono- ja korkealaatuisten mattojen välillä on suuri ero – me
  • 15 upea joululahja uusille ja odottaville vanhemmille
    15 upea joululahja uusille ja odottaville vanhemmille
    Ei voi kieltää: Jouluaika on hieman juhlallisempaa uusille vanhemmille ja vanhemmiksi tuleville. Ehkä se on hormonit. Ehkä se on se vastaamaton tunne olla elämänmuuttavan asian eteen. Ehkä se on molempia, yhdistettynä munavoiin ripaukseen! Mikä se o